{"title":"Vegan proteïne","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n  \"itemListElement\": [\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Home\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Categorieën\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Vegan Proteïne\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/vegan-proteine\/\" }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"CollectionPage\",\n  \"name\": \"Vegan Proteïne bij Plenthera\",\n  \"description\": \"Premium vegan proteïne — erwt, rijst, hennep, pompoen en gecombineerde formules. Voor sporters, plantaardig dieet en herstel.\",\n  \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/vegan-proteine\/\",\n  \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n  \"isPartOf\": { \"@type\": \"WebSite\", \"name\": \"Plenthera\", \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n  \"about\": {\n    \"@type\": \"Thing\",\n    \"name\": \"Vegan proteïne\",\n    \"alternateName\": [\"Plantaardig eiwit\", \"Plant-based protein\"],\n    \"description\": \"Vegan proteïne zijn plantaardige eiwit-supplementen, gemaakt van erwten, rijst, hennep, pompoenpit, soja of gecombineerd.\"\n  }\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke vegan proteïne is het beste?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Voor compleet aminozuur-profiel: een blend van erwt + rijst (lysine + methionine vullen elkaar aan). Voor wholefood en omega 3: hennep. Voor PDCAAS-score: soja-isolaat. Voor hypoallergenisch: erwt of pompoen.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het verschil tussen erwten- en rijstproteïne?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Erwten-proteïne is rijk aan lysine en BCAA — goed voor spierherstel. Rijst-proteïne is rijk aan methionine. Beide gecombineerd vormen een compleet aminozuur-profiel, vergelijkbaar met whey.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel proteïne per dag?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Algemene norm: 0,8-1,2 g per kg lichaamsgewicht. Voor krachtsporters: 1,4-2 g\/kg. Voor 80 kg sporter dus 110-160 g eiwit per dag, verspreid over 4-6 momenten.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wanneer vegan proteïne innemen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Post-workout (20-40 g binnen 1 uur na training) is gangbaar voor herstel. Voor algemeen onderhoud: verspreid over de dag in 4-6 doses van 20-30 g.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Is vegan proteïne even goed als whey?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Met de juiste blend wel. Soja-isolaat heeft een PDCAAS gelijk aan whey. Erwt + rijst-blends benaderen whey-eiwit-kwaliteit. Voor zuiver eiwit-gehalte zijn isolaten van zowel whey als plant vergelijkbaar.\"}}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\n\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eGeschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in april 2026. Laatst bijgewerkt: 30 april 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVegan proteïne is veel meer geworden dan een vegan-niche-product. Sporters die flexitarisch eten, vrouwen in de overgang, ouderen die spiermassa willen behouden — allemaal kiezen ze steeds vaker voor plantaardig eiwit-poeder. Bij Plenthera vind je premium \u003ca href=\"\/collections\/vegan-proteine\"\u003evegan proteïne\u003c\/a\u003e in alle relevante vormen: erwten-isolaat, rijst-isolaat, hennep-poeder, pompoenpit-eiwit en gecombineerde formules met optimaal aminozuur-profiel. Smaakneutraal of met natuurlijke smaakvarianten — altijd zonder kunstmatige zoetstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cnav aria-label=\"Inhoudsopgave\"\u003e\u003ch2\u003eInhoudsopgave\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003eWelke vegan proteïne past bij jou?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-vegan-proteine\"\u003eWat is vegan proteïne?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#efsa-claims\"\u003eVegan Proteïne en EFSA — wat is wetenschappelijk erkend?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#aminozuur-profiel-waarom-blends-het-verschil-maken\"\u003eAminozuur-profiel — waarom blends het verschil maken\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eDe vegan proteïne-vormen bij Plenthera\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003eHoe gebruik je vegan proteïne?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMythes en misverstanden over vegan proteïne\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eVegan Proteïne combineren met andere supplementen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003eWelke vegan proteïne past bij jou?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVorm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEiwitgehalte\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBeste eigenschap\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBest voor\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErwt-isolaat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80-90%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBCAA, lysine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSport, kracht\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRijst-isolaat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70-80%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMethionine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCombineren met erwt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHennep\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50-65%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOmega 3, mineralen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWholefood-route\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePompoenpit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50-65%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZink, magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHypoallergeen, mild\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSoja-isolaat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85-90%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCompleet profiel, PDCAAS\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHoogste eiwit-kwaliteit\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eErwt + rijst blend\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75-85%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCompleet aminozuur-profiel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlgemeen sport \/ dagelijks\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wat-is-vegan-proteine\"\u003eWat is vegan proteïne?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVegan proteïne is een plantaardig eiwit-supplement, gemaakt van planten zoals erwten, rijst, hennepzaad, pompoenpit, soja of een combinatie. Het bevat 50-90% eiwit (afhankelijk van isolaat of concentraat) en wordt gebruikt voor spiergroei, herstel en algemene eiwit-aanvulling.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTot circa 2010 werd \"proteïne-poeder\" voor de meeste mensen synoniem met whey-protein — het bijproduct van kaasproductie. Plantaardige alternatieven bestonden, maar hadden de reputatie van krijtachtige textuur, beperkt aminozuur-profiel en matige opname. Dat is inmiddels grondig veranderd. Moderne extractie-technieken leveren plantaardige isolaten die qua eiwitgehalte (\u0026gt;80%), aminozuur-profiel en oplosbaarheid niet onderdoen voor whey.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVerschillende plantaardige bronnen hebben elk hun eigen profiel. Erwten-eiwit (Pisum sativum) is rijk aan lysine en BCAA — een klassieke kracht-supplement-keuze. Rijst-eiwit (uit bruine rijst) is rijk aan methionine. Beide gecombineerd vullen elkaar precies aan en vormen een compleet aminozuur-profiel. Hennep-eiwit levert van nature omega 3, vezels en mineralen — een wholefood-route. Soja-isolaat is met een PDCAAS gelijkwaardig aan whey-eiwit, maar wordt door sommigen vermeden vanwege fyto-oestrogenen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor wie maximaal eiwit per portie wil zonder concessies: kies een isolaat (\u0026gt;80% eiwit). Voor wie een wholefood-aanpak verkiest met begeleidende voedingsstoffen: ga voor een concentraat of blend met hennep, pompoenpit of chia. Bekijk ook onze \u003ca href=\"\/collections\/creatine\"\u003ecreatine-categorie\u003c\/a\u003e als logische aanvulling voor sportprestaties, en onze \u003ca href=\"\/collections\/aminozuren\"\u003eaminozuren-categorie\u003c\/a\u003e voor specifieke BCAA- of EAA-suppletie.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"efsa-claims\"\u003eVegan Proteïne en EFSA — wat is wetenschappelijk erkend?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoor eiwit als macronutriënt heeft \u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/topics\/topic\/health-claims\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eEFSA\u003c\/a\u003e drie claims erkend, opgenomen in EU-Verordening 432\/2012:\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Eiwitten dragen bij tot de groei van spiermassa.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Eiwitten dragen bij tot het behoud van spiermassa.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Eiwitten dragen bij tot het behoud van normale botten.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003eDrempelwaarde: deze claims gelden wanneer minimaal 12% van de energiewaarde van het product uit eiwit komt. Voor \"behoud van spiermassa\" en \"behoud van normale botten\" geldt de drempel van 12% energie uit eiwit. Onze proteïne-poeders zitten meestal op 60-90% energie uit eiwit, ruim boven de drempel.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"aminozuur-profiel-waarom-blends-het-verschil-maken\"\u003eAminozuur-profiel — waarom blends het verschil maken\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEiwit is opgebouwd uit aminozuren, waarvan er negen \"essentieel\" zijn: het lichaam kan ze niet zelf maken en moet ze via voeding krijgen. Elk eiwit heeft een eigen aminozuur-profiel; sommige bronnen leveren alle negen essentiële in goede verhoudingen, andere zijn beperkt in één of meer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor plantaardige eiwitten is dit een aandachtspunt. Erwten-eiwit is iets laag in methionine en cysteïne; rijst-eiwit iets laag in lysine en threonine. Soja, amaranth en quinoa zijn van nature compleet — maar bij isolaten van losse bronnen kan er een onbalans zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe praktische oplossing: combinatie-formules. Een blend van bijvoorbeeld 70% erwt en 30% rijst (of vergelijkbare ratio's) levert een aminozuur-profiel dat whey-eiwit benadert qua kwaliteit. Veel premium vegan proteïne-producten zijn daarom multi-blend in plaats van single-source.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eDe vegan proteïne-vormen bij Plenthera\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eErwten-proteïne (isolaat)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConcentratie 80-90% eiwit. Rijk aan lysine en BCAA — populair bij krachtsporters. Mild van smaak, oplosbaar in koude én warme dranken. Hypoallergeen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRijst-proteïne (isolaat)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUit bruine rijst, 70-80% eiwit. Rijk aan methionine — vult goed aan op erwten. Zachte textuur, neutrale smaak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHennep-proteïne (concentraat)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUit hennepzaad, 50-65% eiwit. Bevat van nature omega 3, ijzer, magnesium en vezels — een wholefood-keuze met meer dan alleen eiwit. Iets pittiger smaakprofiel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePompoenpit-proteïne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConcentraat 50-65% eiwit. Mild en aards van smaak. Rijk aan zink en magnesium. Hypoallergeen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoja-proteïne (isolaat)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e85-90% eiwit, PDCAAS gelijkwaardig aan whey. De \"complete\" plantaardige eiwitbron — maar bevat fyto-oestrogenen, wat sommigen liever vermijden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombinatie-blends\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePremium formules met erwt + rijst (+ eventueel hennep, pompoen, chia). Compleet aminozuur-profiel, vaak gecombineerd met enzymen voor optimale opname.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eHoe gebruik je vegan proteïne?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEenvoudige basis-aanpak voor vegan proteïne:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eBepaal je doel: post-workout herstel (20-40 g), dagelijks aanvullen (15-25 g per shake), spiermassa opbouwen (1,4-2 g\/kg\/dag verdeeld).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKies de vorm: erwt voor sport, blend voor compleet profiel, hennep voor wholefood.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMix 25-30 g (1 schepje) door 250-300 ml water, plantaardige melk of smoothie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoor herstel: binnen 1 uur na training innemen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoor algemeen: verspreid over de dag in 3-5 doses (groei en behoud spiermassa).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombineer met koolhydraten of fruit voor verbeterde aminozuur-opname.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij maag-darm gevoeligheid voor één bron (bv. erwt): wissel naar een andere of probeer een blend.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMythes en misverstanden over vegan proteïne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 1: \"Plantaardig eiwit is altijd onvolledig.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOnjuist als hedendaagse aanpak. Soja, amaranth en quinoa zijn van nature compleet. Combinatie-formules (erwt + rijst) leveren een compleet aminozuur-profiel. Een enkele plantaardige bron kan beperkt zijn, maar dat is een oplosbaar probleem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 2: \"Vegan proteïne werkt minder goed voor spiergroei.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecent onderzoek toont dat plantaardige proteïne-blends qua spierhypertrofie vergelijkbaar presteren met whey, mits de dagelijkse eiwit-inname voldoende is en het aminozuur-profiel compleet. Eiwit-kwantiteit is belangrijker dan source.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 3: \"Soja heeft hormoon-verstorende effecten.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoja bevat fyto-oestrogenen (isoflavonen) die binden aan oestrogeen-receptoren. Bij gangbare consumptie zijn de effecten klinisch zwak en niet vergelijkbaar met menselijk oestrogeen. Sommige mensen kiezen toch liever niet-soja-bronnen — een persoonlijke keuze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 4: \"Hoe meer proteïne, hoe meer spiergroei.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoven een dagelijkse inname van circa 2 g eiwit per kg lichaamsgewicht is er weinig extra spier-effect aangetoond bij gezonde mensen. Spiergroei vereist ook trainings-prikkel en voldoende calorieën — niet alleen eiwit.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eVegan Proteïne combineren met andere supplementen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegan proteïne wordt vaak gecombineerd met andere supplementen. Veel gekozen combinaties:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/creatine\"\u003eCreatine\u003c\/a\u003e: voor wie kracht en explosiviteit als focus heeft.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/aminozuren\"\u003eAminozuren (BCAA \/ EAA)\u003c\/a\u003e: voor specifieke aminozuur-suppletie naast totaal eiwit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElektrolyten: voor sporters die zwaar transpireren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/collageen\"\u003eCollageen\u003c\/a\u003e: complementair eiwit voor bindweefsel (huid, gewrichten).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b12\"\u003eVitamine B12\u003c\/a\u003e: voor vegans absoluut essentieel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/multi-vitamines\"\u003eMultivitamine voor sport\u003c\/a\u003e: gebalanceerde micronutriënten naast macro-eiwit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is vegan proteïne?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVegan proteïne is een plantaardig eiwit-supplement, gemaakt van erwten, rijst, hennep, pompoen, soja of een combinatie. 50-90% eiwit afhankelijk van vorm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelke vegan proteïne is het beste?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor compleet profiel: erwt + rijst-blend of soja-isolaat. Voor wholefood: hennep. Voor hypoallergenisch: erwt of pompoen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is het verschil tussen erwten- en rijstproteïne?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErwt: rijk aan lysine en BCAA. Rijst: rijk aan methionine. Samen vormen ze een compleet aminozuur-profiel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoeveel proteïne per dag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlgemeen: 0,8-1,2 g\/kg lichaamsgewicht. Krachtsporters: 1,4-2 g\/kg. Verdeeld over 4-6 doses per dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWanneer vegan proteïne innemen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePost-workout (20-40 g binnen 1 uur). Voor algemeen: verspreid over de dag in 3-5 doses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIs vegan proteïne even goed als whey?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMet de juiste blend wel. Soja-isolaat en erwt + rijst-blends benaderen of evenaren whey-eiwit-kwaliteit (PDCAAS).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeeft vegan proteïne alle aminozuren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEén bron kan beperkt zijn. Een blend van plantaardige bronnen of een complete bron (soja, quinoa, amaranth) levert alle 9 essentiële aminozuren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHelpt vegan proteïne voor spiergroei?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa, mits voldoende totale inname (1,4-2 g\/kg\/dag voor krachtsporters) en compleet aminozuur-profiel. EFSA erkent eiwit-claim voor spiermassa-groei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is hennep-proteïne?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEiwit uit hennepzaad — 50-65% eiwit, plus omega 3, ijzer, magnesium en vezels. Een wholefood-route met begeleidende voedingsstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeeft soja-proteïne hormoon-effecten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoja bevat fyto-oestrogenen die zwak binden aan oestrogeen-receptoren. Klinische effecten bij gangbare consumptie zijn beperkt en niet vergelijkbaar met menselijk oestrogeen.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/topics\/topic\/health-claims\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eEFSA Verordening (EU) 432\/2012\u003c\/a\u003e — eiwit-claims.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24482589\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eHoffman JR. \u0026amp; Falvo MJ.\u003c\/a\u003e, \"Protein — Which is Best?\", J Sports Sci Med (2004).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23782948\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eJoy JM. et al.\u003c\/a\u003e, \"The effects of 8 weeks of whey or rice protein supplementation on body composition\", Nutr J (2013).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6358922\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eBanaszek A. et al.\u003c\/a\u003e, \"The Effects of Whey vs. Pea Protein on Physical Adaptations Following 8-Weeks of HIIT\", Sports (2019).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789241209359\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eWHO\/FAO\/UNU\u003c\/a\u003e — Protein and amino acid requirements in human nutrition (2007).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDisclaimer:\u003c\/strong\u003e Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Vegan Proteïne is een voedingssupplement, geen geneesmiddel. Bij twijfel of bij medicijngebruik raden wij aan eerst een arts of orthomoleculair therapeut te raadplegen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"sunwarrior-warrior-blend-protein-chocolate-750g","title":"Warrior Blend – Chocolate – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSunwarrior Warrior Blend Chocolade is een biologisch plantaardig eiwitpoeder met een volle chocoladesmaak op basis van Dutch-processed cacao. De formule combineert gefermenteerde erwten-eiwit met hennepzaad en gojibes voor een makkelijk verteerbare shake. Verpakking: 750 gram, goed voor 30 porties.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767295127897,"sku":"sw074","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-blend-proteine-eiwitten-chocolade-750-gram-1_7ea629fb-d40e-450c-b1ed-8bccb2a050f4.jpg?v=1774522701"},{"product_id":"sunwarrior-warrior-blend-protein-vanilla-750g","title":"Warrior Blend – Vanilla – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSunwarrior Warrior Blend Vanille is een biologisch plantaardig eiwitpoeder met een zachte vanillesmaak. De formule combineert gefermenteerde erwten-eiwit met hennepzaad en gojibes — drie eiwitbronnen die samen een mild en goed mengbaar poeder vormen. Verpakking: 750 gram, goed voor 30 porties.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767297159513,"sku":"sw076","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-blend-proteine-eiwitten-vanille-750-gram-1_5f3cb1e7-d247-4713-b3f0-e17a613b3b35.jpg?v=1774522608"},{"product_id":"sunwarrior-classic-protein-vanilla-750g","title":"Classic Protein – Vanilla – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003eOp zoek naar een plantaardig eiwitpoeder met een zachte vanillesmaak? Sunwarrior Classic Proteïnepoeder Vanille 750 gram biedt jou een natuurlijke manier om extra eiwitten toe te voegen aan je voeding.\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767297716569,"sku":"sw077","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-classic-proteine-eiwitten-vanille-750-gram-1.jpg?v=1774522571"},{"product_id":"sunwarrior-classic-protein-natural-750g","title":"Classic Protein – Naturel – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003eBen jij op zoek naar een puur en plantaardig eiwitpoeder zonder toegevoegde smaakstoffen? Sunwarrior Classic Proteïnepoeder Naturel 750 gram is een biologische eiwitbron op basis van gefermenteerde bruine rijst, speciaal ontwikkeld voor iedereen die zijn eiwitinname wil aanvullen\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767299125593,"sku":"sw073","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-classic-proteine-naturel-750-gram-1.jpg?v=1774522511"},{"product_id":"sunwarrior-classic-plus-protein-vanilla-750g","title":"Classic Plus Protein – Vanilla – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003eOp zoek naar een plantaardig eiwitpoeder met een zachte, natuurlijke vanillesmaak? Sunwarrior Classic Plus Vanille 750 gram is speciaal ontwikkeld voor iedereen die bewust met voeding omgaat en graag een smakelijke eiwitbron toevoegt aan de dagelijkse routine.\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767346114905,"sku":"sw071","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-vanille-proteine-poeder-classic-plus-750-gram-1.jpg?v=1774522389"},{"product_id":"sunwarrior-warrior-blend-protein-berry-750g","title":"Warrior Blend – Berry Shortcake – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSunwarrior Warrior Blend Berry Shortcake is een biologisch plantaardig eiwitpoeder met een fruitige bessensmaak. De formule combineert gefermenteerde erwten-eiwit met hennepzaad en gojibes — bekend om hun makkelijke verteerbaarheid. Verpakking: 750 gram, goed voor 30 porties.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767382028633,"sku":"sw085","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-blend-proteine-eiwitten-berry-750-gram-1.jpg?v=1774522305"},{"product_id":"sunwarrior-warrior-blend-protein-mocca-750g","title":"Warrior Blend – Mocca – Bio Vegan Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSunwarrior Warrior Blend Mocca is een biologisch plantaardig eiwitpoeder met een volle koffie-cacaosmaak. De formule combineert gefermenteerde erwten-eiwit met hennepzaad en gojibes — een makkelijk verteerbare blend met biologische Dutch cocoa als smaakbasis. Verpakking: 750 gram, goed voor 30 porties.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767384158553,"sku":"sw084","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-warrior-blend-proteine-mocca-750-gram-1.jpg?v=1774522249"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-natural-40-porties","title":"Synergy Vegan Proteine Naturel - 40 porties  - 800 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Natural is een plantaardig eiwitpoeder zonder toegevoegde aroma’s of zoetstoffen. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, biologische bruine rijstproteïne en biologische pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Met 80 g eiwit per 100 g en een neutrale smaak is het ideaal om zelf te combineren met fruit, kruiden of andere ingrediënten.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57386573463897,"sku":"10120","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-natural-800-gram_38fb3af3-77f7-4800-b5d9-e84d25dd4afe.jpg?v=1774871492"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-natural-20-porties","title":"Synergy Proteine Naturel - 20 porties - 400 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Natural is een plantaardig eiwitpoeder zonder toegevoegde aroma’s of zoetstoffen. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, biologische bruine rijstproteïne en biologische pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Met 80 g eiwit per 100 g en een neutrale smaak is het ideaal om zelf te combineren met fruit, kruiden of andere ingrediënten.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767427838297,"sku":"10530","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-natural-400-gram.jpg?v=1774871869"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-chocolate-20-porties","title":"Synergy Proteine Chocolade - 20 porties - 400 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Chocolate is een plantaardig eiwitpoeder met een rijke chocoladesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne met magere cacaopoeder voor een vol smaakprofiel. Dankzij de fijne textuur mengt het poeder moeiteloos met water of plantaardige melk.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768073498969,"sku":"10531","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-chocolade-400-gram-1_7b29571f-c45d-4b7f-8e58-a39fbc62c9ac.jpg?v=1774871809"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-vanilla-20-porties","title":"Synergy Proteine Vanille - 20 porties - 400 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Vanille is een plantaardig eiwitpoeder met een subtiele, natuurlijke vanillesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de milde smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een shake of smoothie.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768115802457,"sku":"10532","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-vanille-400-gram-1_0cdb3c4c-4b18-43c8-8551-bbcbd5542511.jpg?v=1774871649"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-berry-20-porties","title":"Synergy Proteine Berry - 20 porties - 400 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Berry is een plantaardig eiwitpoeder met een frisse, fruitige bessensmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de fruitige smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een verfrissende shake of smoothie.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768134349145,"sku":"10533","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-berry-400-gram.jpg?v=1774871561"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-chocolate-40-porties","title":"Synergy Vegan Protein Chocolate - 40 porties - Eiwitshake - 800g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Chocolate is een plantaardig eiwitpoeder met een rijke chocoladesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne met magere cacaopoeder voor een vol smaakprofiel. Dankzij de fijne textuur mengt het poeder moeiteloos met water of plantaardige melk.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768160006489,"sku":"10121","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-chocolade-800-gram-1_2e51274c-682d-41fe-a964-8be569d4d49e.jpg?v=1774871450"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-vanilla-40-porties","title":"Synergy Vegan Protein Vanilla - 40 porties - Eiwitshake - 800 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Vanille (800 g) is een plantaardig eiwitpoeder met een subtiele, natuurlijke vanillesmaak. Deze hoogwaardige proteïneblend combineert erwtenproteïne , biologische bruine rijstproteïne en biologische pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768177209689,"sku":"10122","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-vanille-800-gram-1_491ce72b-2f07-4f16-98f6-5d7925f89e40.jpg?v=1774871310"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-vanilla-sample-20g","title":"Synergy Protein Vanilla - 20g - 1 dosis","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Vanille is een plantaardig eiwitpoeder met een subtiele, natuurlijke vanillesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de milde smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een shake of smoothie.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768198148441,"sku":"10522","price":1.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-vanille-20-gram-1_5a8518b9-6d81-4b2f-910b-1d579dc0f391.jpg?v=1774872102"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-berry-sample-20g","title":"Synergy Protein Berry - 20g - 1 dosis","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Berry is een plantaardig eiwitpoeder met een frisse, fruitige bessensmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de fruitige smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een verfrissende shake of smoothie.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768241434969,"sku":"10523","price":1.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-berry-20-gram.jpg?v=1774872035"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-chocolate-sample-20g","title":"Synergy Protein Chocolate  - 20g - 1 dosis","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Chocolate is een plantaardig eiwitpoeder met een rijke chocoladesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne met magere cacaopoeder voor een vol smaakprofiel. Dankzij de fijne textuur mengt het poeder moeiteloos met water of plantaardige melk.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768260014425,"sku":"10521","price":1.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-chocolate-20-gram.jpg?v=1774872011"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-natural-sample-20g","title":"Synergy Protein Natural - 20g - 1 dosis","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Natural is een plantaardig eiwitpoeder zonder toegevoegde aroma’s of zoetstoffen. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, biologische bruine rijstproteïne en biologische pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Met 16 g eiwit per portie en een neutrale smaak is het ideaal om zelf te combineren met fruit, kruiden of andere ingrediënten.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768631243097,"sku":"10520","price":1.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-natural-20-gram.jpg?v=1774871982"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-berry-40-porties","title":"Synergy Proteine Berry - 40 Porties - 800 g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Berry is een plantaardig eiwitpoeder met een frisse, fruitige bessensmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de fruitige smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een verfrissende shake of smoothie.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768669679961,"sku":"10123","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-berry-800-gram_a5af2634-190e-4ad6-a4be-e569a7159ac8.jpg?v=1774871177"},{"product_id":"plantforce-rijstproteine-chocolate-40-porties","title":"Rijstproteïne Chocolate - 40 porties - 800g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Rijst Proteïne Chocolate is een RAW, plantaardig eiwitpoeder van bruine rijst met magere cacaopoeder. Het poeder heeft een smeuïge textuur en een chocoladesmaak. Per portie van 20 g levert het 14 g eiwit. Een verpakking bevat 800 g, goed voor 40 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769235091801,"sku":"10411","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/PlantforcerijstproteineChocolade.webp?v=1781706690"},{"product_id":"plantforce-rijstproteine-vanilla-40-porties","title":"Rijstproteïne Vanilla - 40 porties - 800g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Rijst Proteïne Vanilla is een RAW, plantaardig eiwitpoeder van bruine rijst met natuurlijk vanillearoma. Het poeder heeft een smeuïge textuur en een licht zoete vanillesmaak. Per portie van 20 g levert het 15 g eiwit. Een verpakking bevat 800 g, goed voor 40 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769237483865,"sku":"10412","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/PlantforceRijstproteinevanille.webp?v=1781707598"},{"product_id":"plantforce-rijstproteine-bio-naturel-40-porties","title":"Rijstproteïne BIO Naturel - 40 porties - 800g","description":"\u003cp\u003ePlantforce Rijst Proteïne Natural is een RAW, plantaardig eiwitpoeder van biologische bruine rijst. Het poeder heeft een smeuïge textuur en een milde smaak. Per portie van 20 g levert het 16 g eiwit. Een verpakking bevat 800 g, goed voor 40 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769241678169,"sku":"10410","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/PlantforceRijstproteineNaturel.webp?v=1781707514"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-alle-smaken-4x40-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Synergy Protein Alle Smaken - 4x40 porties - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce® Synergy Protein Alle Smaken 4 x 40 Porties (3+1 Gratis Voordeelpakket) Plantforce® Synergy Protein is een hoogwaardige vegan eiwitpoeder, verkrijgbaar in vier populaire smaken: Berry, Chocolate, Vanilla en Natural . Dit voordeelpakket bevat alle varianten, zodat je smaken kunt afwisselen en je krijgt bovendien één zak helemaal gratis!\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769294696793,"sku":"BP-TWN-004","price":127.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-alle-smaken-4-x-800-gram.jpg?v=1774870642"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-alle-smaken-4x20-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Synergy Protein Alle Smaken - 4x20 porties - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce® Synergy Protein Alle Smaken 4 x 20 Porties (3+1 Gratis Voordeelpakket) Plantforce® Synergy Protein is een hoogwaardige vegan eiwitpoeder, verkrijgbaar in vier populaire smaken: Berry, Chocolate, Vanilla en Natural . Dit voordeelpakket bevat alle varianten, zodat je smaken kunt afwisselen en je krijgt bovendien één zak helemaal gratis!\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769297154393,"sku":"BP-TWN-003","price":74.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-proteine-alle-smaken-4-x-400-gram.jpg?v=1774870863"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-berry-4x40-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Synergy Protein Berry - 4x40 porties - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Berry is een plantaardig eiwitpoeder met een frisse, fruitige bessensmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de fruitige smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een verfrissende shake of smoothie. Deze bundel bevat 4 × 800 g (3200 g totaal).\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769471283545,"sku":"BP-TWN-026","price":119.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-vegan-synergy-protein-berry-4x800g-voordeelpakket.jpg?v=1764601208"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-natural-4x40-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Synergy Protein Natural - 4x40 porties - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Natural is een plantaardig eiwitpoeder zonder toegevoegde aroma’s of zoetstoffen. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, biologische bruine rijstproteïne en biologische pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Met 80 g eiwit per 100 g en een neutrale smaak is het ideaal om zelf te combineren met fruit, kruiden of andere ingrediënten. Deze bundel bevat 4 × 800 g (3200 g totaal).\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769473741145,"sku":"BP-TWN-024","price":119.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-vegan-synergy-protein-natural-4x800g-voordeelpakket.jpg?v=1764601256"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-vanilla-4x40-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Synergy Protein Vanilla - 4x40 porties- 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Vanille is een plantaardig eiwitpoeder met een subtiele, natuurlijke vanillesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Dankzij de milde smaak en makkelijke mengbaarheid bereid je snel een shake of smoothie. Deze bundel bevat 4 × 800 g (3200 g totaal).\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769476788569,"sku":"BP-TWN-025","price":119.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-vegan-synergy-protein-vanille-4x800g-voordeelpakket.jpg?v=1764601299"},{"product_id":"plantforce-synergy-protein-chocolate-4x40-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Synergy Protein Chocolate - 4x40 porties - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Synergy Protein Chocolate is een plantaardig eiwitpoeder met een rijke chocoladesmaak. Deze proteïneblend combineert erwtenproteïne, bruine rijstproteïne en pompoenpitproteïne met magere cacaopoeder voor een vol smaakprofiel. Dankzij de fijne textuur mengt het poeder moeiteloos met water of plantaardige melk. Deze bundel bevat 4 × 800 g (3200 g totaal).\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769477149017,"sku":"BP-TWN-027","price":119.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-synergy-protein-chocolate-800g-bundle-deal-3-plus-1.jpg?v=1764601341"},{"product_id":"sunwarrior-warrior-blend-protein-chocolate-bio-3x750g-aanbieding","title":"Warrior Blend – Chocolate – Bio Vegan Eiwitpoeder – 3×750 g – Aanbieding","description":"\u003cp\u003eBen jij op zoek naar een voordelige manier om je dagelijkse eiwitinname te verbeteren? Dan is het Sunwarrior Warrior Blend Proteïne Chocolade 3 x 750 g Voordeelpakket mogelijk een interessante optie.\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769501299033,"sku":"BP-SUN-010","price":106.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/sunwarrior-warrior-blend-proteine-chocolade-3-x-750-g-voordeelpakket.jpg?v=1774521744"},{"product_id":"four-sigmatic-plant-based-organic-protein-creamy-cacao-600g","title":"Plant-Based Organic Protein Creamy Cacao - 600g","description":"\u003cp\u003eFour Sigmatic Organic Plant Based Protein is een zorgvuldig samengestelde biologische eiwitblend op basis van plantaardige eiwitten, aangevuld met paddenstoelen en kruidenextracten. De Creamy Cacao variant biedt een zachte chocoladesmaak en levert per portie 18 g plantaardig eiwit uit vijf verschillende eiwitbronnen.\u003c\/p\u003e","brand":"Four Sigmatic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769634402649,"sku":"FS2298","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/four-sigmatic-organic-plant-based-protein-with-mushrooms-cacao.jpg?v=1774360427"},{"product_id":"silverback-unlock-protein-chocolate-800g","title":"Unlock Protein Chocolate — Vegan Eiwitpoeder Tuinboon — 800 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eRomige chocolade-smaak en 24,4 g eiwit per portie — zonder de bittere bijsmaak die je gewend bent van plantaardig eiwit. Silverback Unlock Protein Chocolate combineert Europees tuinboon-isolaat (faba bean protein) met magere cacaopoeder en een geoptimaliseerde aminozurenmix, voor 70% meer leucine en 27% meer essentiële aminozuren dan gemiddeld plantaardig eiwit. Voor wie kiest voor plantaardig zonder concessies op smaak of werking.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Silverback Protein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769644626265,"sku":"SBULCHOC800","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/silverback-unlock-choco-800g-1.jpg?v=1774520261"},{"product_id":"silverback-unlock-protein-vanille-800g","title":"Unlock Protein Vanille — Vegan Eiwitpoeder Tuinboon — 800 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e27 g eiwit per portie, een romige whey-achtige textuur en een milde vanille-smaak — volledig vegan en op basis van duurzame Europese tuinboon (faba bean protein). Silverback Unlock Protein Vanille is verrijkt met een aminozurenmix die 70% meer leucine levert dan gemiddeld plantaardig eiwit, met een aminozuurprofiel dat in functionele werking dicht bij whey komt. Voor wie plantaardig eet maar geen compromis wil sluiten op spierherstel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Silverback Protein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769652261209,"sku":"SBULVAN800","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/silverback-unlock-protein-vanille-800g-1.jpg?v=1774520198"},{"product_id":"silverback-protein-fava-series-naturel-800g","title":"FAVA SERIES Naturel — Vegan Eiwitpoeder Tuinboon — 800 g","description":"\u003cp\u003ePuur tuinboon-eiwit op zijn hoogste concentratie: 90% eiwit, 27 g per portie, en geen toegevoegde smaakstoffen, zoetstoffen of verdikkingsmiddelen. Silverback Protein FAVA SERIES Naturel is voor wie zelf bepaalt hoe een shake smaakt — in smoothies met fruit, in havermout met kaneel, of in baksels en hartige bereidingen. Een eiwitbasis (faba bean protein) voor wie controle wil over wat erin zit.\u003c\/p\u003e","brand":"Silverback Protein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769652851033,"sku":"SBFAVNAT800","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/silverback-protein-fava-series-naturel-1.jpg?v=1774520126"},{"product_id":"plantforce-rijstproteine-vanille-4x800g-3-1-gratis-aanbieding","title":"Rijstproteïne Vanille - 4x800g - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Rijst Proteïne Vanilla is een RAW, plantaardig eiwitpoeder van bruine rijst met natuurlijk vanillearoma. Het poeder heeft een smeuïge textuur en een licht zoete vanillesmaak. Per portie van 20 g levert het 15 g eiwit. Deze bundel bevat 4x800g, goed voor 160 porties in totaal.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769719173465,"sku":"BP-TWN-038","price":89.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-rijst-proteine-bio-vanille-800-g-40-porties-3plus1.jpg?v=1774870366"},{"product_id":"plantforce-rijstproteine-chocolade-4x800g-3-1-gratis-aanbieding","title":"Rijstproteïne Chocolade - 4x800g - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Rijst Proteïne Chocolate is een RAW, plantaardig eiwitpoeder van bruine rijst met magere cacaopoeder. Het poeder heeft een smeuïge textuur en een chocoladesmaak. Per portie van 20 g levert het 14 g eiwit. Deze bundel bevat 4x800g, goed voor 160 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769720844633,"sku":"BP-TWN-040","price":89.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-rijst-proteine-bio-chocolate-800-g-40-porties-3plus1.jpg?v=1774870253"},{"product_id":"plantforce-rijstproteine-bio-naturel-40-porties-3-1-gratis-aanbieding","title":"Rijstproteïne Bio Naturel - 40 porties - 3+1 Gratis Aanbieding","description":"\u003cp\u003ePlantforce Rijst Proteïne Natural is een RAW, plantaardig eiwitpoeder van biologische bruine rijst. Het poeder heeft een smeuïge textuur en een milde smaak. Per portie van 20 g levert het 16 g eiwit. Deze bundel bevat 4x800g, goed voor 160 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769732313433,"sku":"BP-TWN-047","price":89.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-rijst-proteine-bio-naturel-800-g-40-porties-black-friday-deal-3-1-gratis.jpg?v=1774869848"},{"product_id":"warrior-blend-naturel-bio-plantaardig-eiwitpoeder-750-g","title":"Warrior Blend – Naturel – Bio Plantaardig Eiwitpoeder – 750 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eSunwarrior Warrior Blend Naturel is een biologisch plantaardig eiwitpoeder met een volle koffie-cacaosmaak. De formule combineert gefermenteerde erwten-eiwit met hennepzaad en gojibes — een makkelijk verteerbare blend met biologische Dutch cocoa als smaakbasis. Verpakking: 750 gram, goed voor 30 porties.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sunwarrior","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58214073925977,"sku":"SW083","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/WarriorBlendNaturel.webp?v=1780583147"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/plantforce_98d92753-1930-4318-b0de-5fd0acbff903.jpg?v=1776078130","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/vegan-proteine.oembed?page=2","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}