{"title":"Fermenteret levertran","description":"\u003cp\u003eSkrevet av Plenthera-teamet (med ortomolekylær utdanning). Vitenskapelig gjennomgått i mai 2026. Sist oppdatert: 28. mai 2026.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreen Pasture fermentert tran er en del av det amerikanske Green Pasture-sortimentet — tradisjonelt fremstilte wholefood-kosttilskudd uten syntetiske tilsetningsstoffer eller behandling ved høye temperaturer. Green Pasture fermentert tran er torskeleverolje som bearbeides gjennom langvarig fermentering — uten oppvarming. Inneholder naturlig vitamin A, D og omega-3. Her finner du alle Plenthera-produkter fra Green Pasture fermentert tran.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePå denne siden\u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"#over-green-pasture\"\u003eOm Green Pasture\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#waarvoor-wordt-gefermenteerde-levertraa\"\u003eHva brukes fermentert tran til?\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#hoe-gebruik-je-het\"\u003eHvordan bruker du det?\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#faq\"\u003eOfte stilte spørsmål\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#combineren\"\u003eKombiner med\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#bronnen\"\u003eKilder\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOm Green Pasture\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGreen Pasture er et amerikansk wholefood-merke spesialisert på fermentert tran, konsentrert smørtran og relaterte tradisjonelle kosttilskudd. Produksjonen skjer etter fermenteringsmetoden (uten oppvarming), noe som bevarer den naturlige balansen av vitamin A og D. For dem som foretrekker ancestral wholefood-tilskudd fremfor standardiserte vitaminkosttilskudd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHva brukes fermentert tran til?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGreen Pasture fermentert tran er torskeleverolje som bearbeides gjennom langvarig fermentering — uten oppvarming. Inneholder naturlig vitamin A, D og omega-3.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHvordan bruker du det?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2 ml (40-90 dråper) per dag, se etiketten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTidspunkt for inntak\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer dråpe\/ml direkte i munnen eller i mat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOfte stilte spørsmål\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHva er Green Pasture fermentert tran?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreen Pasture fermentert tran er torskeleverolje som bearbeides gjennom langvarig fermentering — uten oppvarming. Inneholder naturlig vitamin A, D og omega-3. En del av det tradisjonelle Green Pasture-sortimentet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvorfor tradisjonelt fermentert eller konsentrert uten oppvarming?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFermentering og konsentrering ved lav temperatur bevarer de naturlige vitaminene og bioaktive stoffene. Ved kraftig oppvarming (som ved moderne produksjon av fiskeolje) går deler av vitamin A og D tapt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvorfor står ikke de nøyaktige innholdene av vitamin A og D på etiketten?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWholefood-produkter har innhold som varierer fra parti til parti. Green Pasture oppgir at vitaminene finnes naturlig, men varierer — dette forhindrer ubegrunnede påstander og er i samsvar med EU-forordning 1169\/2011.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKan jeg ta fermentert tran under graviditet?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTran og leverprodukter kan inneholde høye doser av vitamin A. Under graviditet: kun etter råd fra jordmor eller lege.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInneholder fermentert tran allergener?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe produktetiketten for nøyaktige allergener — typisk fisk (torsk eller skat) og melk (ved smørtranblandinger).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvordan oppbevarer jeg dette?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePå et kjølig og tørt sted; for flytende geler: kjøling anbefales etter åpning. At det stivner ved lav temperatur er normalt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKombiner med andre kategorier\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGreen Pasture fermentert tran passer inn i en ancestral wholefood-tilnærming:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/green-pasture\"\u003eGreen Pasture\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003ealle Green Pasture-produkter\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/oer-voer\"\u003eUrforaging\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003eancestral wholefood-kontekst\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/omega-3-vetzuren\"\u003eOmega-3\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003efor andre omega-3-tilskudd\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/vitamine-d\"\u003eVitamin D\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003efor separate vitamin D-tilskudd\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/vitamine-a\"\u003eVitamin A\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003efor separate vitamin A-tilskudd\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/visolie\"\u003eFiskeolje\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003esom alternativ til vanlig fiskeolje\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKilder \u0026amp; referanser\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGreen Pasture — produktdokumentasjon og opprinnelse\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEFSA — Akseptabelt øvre inntak av vitamin A (3 000 µg\/dag)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNæringssenter — tran-historie og bruk\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnsvarsfraskrivelse:\u003c\/strong\u003e Denne teksten er kun ment som informasjon og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kosttilskudd erstatter ikke et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Rådfør deg alltid med lege eller en ortomolekylær terapeut hvis du er i tvil.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-concentrated-butter-oil-levertraan-boterolie-120-caps","title":"Fermenteret Tับerolie \u0026 Koncentreret Smørolie (Levertran\/Smørolie) – 120 kapsler","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran og smøreolie kombineret i én kapsel — traditionelt fremstillet uden opvarmning. Fermented Cod Liver Oil \u0026amp; Concentrated Butter Oil fra Green Pasture kombinerer fermenteret tran fra MSC-certificeret alaskisk tors med smøreolie fra græssende køer i plantebaserede kapsler. 120 kapsler, svarende til 60 dages doser. Indeholder fisk og mælk — ikke egnet til veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767318425945,"sku":"GP97903","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-fermented-cod-liver-oil-butter-oil-blend-120-capsules.jpg?v=1774359285"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-levertraan-120-caps","title":"Fermenteret Tับerolie (Levertran) – 120 kapsler","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran i kapselform — traditionelt fremstillet uden opvarmning. Green Pasture Fermented Cod Liver Oil indeholder fermenteret levertran fra vild Alaska-torsk (Gadus macrocephalus) fra Beringhavet, udvundet ved hjælp af en traditionel fermenteringsproces. MSC-certificeret fiskeri (MSC-C-55178). Plantebaserede Veg-Caps. 120 kapsler, svarende til 60 dages doser.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767328026969,"sku":"GP97804","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/fermented-cod-liver-oil-green-pasture-120-caps.jpg?v=1774359028"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-levertraan-kaneel-176ml","title":"Fermenteret Tับerolie (Levertran) – Kanel – 176 ml","description":"\u003cp\u003eFermenteret levertran i flydende form — med varm kanelsmag. Fermented Cod Liver Oil fra Green Pasture indeholder fermenteret torskeleverolie fra MSC-certificeret alaskatorsk, smagsat med kanolie (Cinnamon Cassia). 176 ml pr. flaske, godt til 88 dagsdoser på 2 ml. Inklusive doseringssprøjte. Ikke egnet til vegetarer eller veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767390646617,"sku":"GP97002","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-kaneel-smaak-176-ml.jpg?v=1774358705"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-levertraan-sinaasappel-180ml","title":"Fermenteret Tับerolie (Levertran) – Appelsin – 180 ml","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran i flydende form — med frisk appelsinsmag. Fermented Cod Liver Oil fra Green Pasture indeholder fermenteret torskeleverolie fra MSC-certificeret alaskatorsk, smagsat med økologisk appelsin- og citronolie. 180 ml pr. flaske, godt til 90 dagesdoser på 2 ml. Inklusive doseringssprøjte. Ikke egnet til vegetarer eller veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767391138137,"sku":"GP97101","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-sinaasappel-smaak-180-ml-2.jpg?v=1774358666"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-concentrated-butter-oil-levertraan-boterolie-naturel-188ml-gel","title":"Fermenteret Torskelebertran \u0026 Koncentreret Smørtran (Levertran\/Smørtran) – Naturel – 188 ml gel","description":"\u003cp\u003eFermenteret levertran og smøreolie i naturlig gelform — uden smagsstoffer, traditionelt fremstillet. Fermented Cod Liver Oil \u0026amp; Concentrated Butter Oil fra Green Pasture kombinerer fermenteret levertran fra MSC-certificeret tors fra Alaska med smøreolie fra græssende køer. 188 ml, godt til ca. 75 dages doser. Indeholder fisk og mælk — ikke egnet til veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767392547161,"sku":"GP98504","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boterolie-naturel-188-ml-gel-1_5dd85ef1-c7ae-4f0b-9d16-32659b2c84f8.jpg?v=1774358602"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-concentrated-butter-oil-levertraan-boterolie-chocolade-188ml-gel","title":"Fermenteret Tับerolie \u0026 Koncentreret Smørolie (Levertran\/Smørolie) – Chokolade – 188 ml gel","description":"\u003cp\u003eFermenteret torskeleverolie og koncentreret smørolie i gelform — med en fyldig chokoladesmag. Fermented Cod Liver Oil \u0026amp; Concentrated Butter Oil fra Green Pasture kombinerer fermenteret torskeleverolie fra MSC-certificeret alaskatorsk med smørolie fra græssende køer, smagsat med økologisk kakaopulver, vaniljeprodukt og steviablad. 188 ml, godt til ca. 75 dages doser. Indeholder fisk og mælk — ikke egnet til veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767395955033,"sku":"GP98306","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boter-olie-blend-chocolade-smaak-188-ml-gel-1.jpg?v=1774358560"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-concentrated-butter-oil-levertraan-boterolie-kaneel-188ml-gel","title":"Fermenteret Torskelebertran \u0026 Koncentreret Smørtran (Levertran\/Smørtran) - Kanel - 188 ml gel","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran og koncentreret smørolie i gelform med varm kanelsmag. Fermented Cod Liver Oil \u0026amp; Concentrated Butter Oil fra Green Pasture kombinerer fermenteret levertran fra MSC-certificeret alaskatorsk med smørolie fra græssende køer, smagsat med kanelolie (Cinnamon Cassia). 188 ml, godt til ca. 75 dages doser. Indeholder fisk og mælk - ikke egnet til veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767401394521,"sku":"GP98405","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boter-olie-blend-kaneel-smaak-188-ml-gel-1.jpg?v=1774358525"},{"product_id":"green-pasture-gefermenteerde-levertraan-3x120-caps-aanbieding","title":"Fermenteret Tับerolie (Levertran) – 3×120 kapsler – Tilbud","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran i kapselform — fordelagtig pakke til 6 måneders forbrug. Fermented Cod Liver Oil fra Green Pasture indeholder fermenteret torskeleverolie fra MSC-certificeret alaskatorsk (Gadus macrocephalus), traditionelt fremstillet uden opvarmning. 3×120 plantebaserede kapsler, svarende til 180 dages doser. Ikke egnet til vegetarer eller veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769400439129,"sku":"BP-GRP-002","price":124.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-blue-icetm-gefermenteerde-levertraan-3-x-120-caps.jpg?v=1774357590"},{"product_id":"green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boterolie-3x120-caps-aanbieding","title":"Fermenteret Tับerolie \u0026 Koncentreret Smørolie (Levertran\/Smørolie) – 3×120 kapsler – Tilbud","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran og smøreolie kombineret i én kapsel — fordelagtig pakke til 6 måneders forbrug. Fermented Cod Liver Oil \u0026amp; Concentrated Butter Oil fra Green Pasture kombinerer fermenteret torskeleverolie (MSC-certificeret alaskatorsk) med smøreolie fra græssende køer i plantebaserede kapsler. 3×120 kapsler, svarende til 180 dages doser. Indeholder fisk og mælk — ikke egnet til veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769404535129,"sku":"BP-GRP-003","price":136.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boterolie-3-x-120-caps.jpg?v=1774357562"},{"product_id":"green-pasture-fermented-cod-liver-oil-levertraan-180ml","title":"Fermenteret Torskelebertran (Levertran) – 180 ml","description":"\u003cp\u003eFermenteret levertran i flydende form — én ingrediens, traditionelt fremstillet. Fermented Cod Liver Oil fra Green Pasture indeholder udelukkende fermenteret levertran fra MSC-certificeret alaskatorsk (Gadus macrocephalus), udvundet ved hjælp af en traditionel fermenteringsproces uden opvarmning. 180 ml pr. flaske, hvilket svarer til 90 dagesdoser på 2 ml. Inklusive doseringssprøjte. Ikke egnet til vegetarer eller veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769416036697,"sku":"GP97507","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-fermented-cod-liver-oil-natural-180ml-1.jpg?v=1774276071"},{"product_id":"green-pasture-gefermenteerde-levertraan-naturel-3x180-ml-aanbieding","title":"Fermenteret Torskelebertran (Levertran) – Natur – 3×180 ml – Tilbud","description":"\u003cp\u003eFermenteret tran i flydende form — fordelagtig pakke til 9 måneder. Fermented Cod Liver Oil fra Green Pasture indeholder udelukkende fermenteret torskeleversolie fra MSC-certificeret alaskatorsk (Gadus macrocephalus), traditionelt fremstillet uden opvarmning. 3×180 ml, godt til 270 dagesdoser på 2 ml. Inklusive doseringssprøjte i hver flaske. Ikke egnet til vegetarer eller veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769505984857,"sku":"BP-GRP-006","price":124.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-naturel-3-x-180-ml-bundel.jpg?v=1774275935"},{"product_id":"green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boterolie-3x188-ml-gel-aanbieding","title":"Fermenteret Tับerolie \u0026 Koncentreret Smørolie (Levertran\/Smørolie) – 3×188 ml gel – Tilbud","description":"\u003cp\u003eFermenteret tørfiskleverolie og smøreolie i gelform — billig pakke til over 7 måneder. Fermented Cod Liver Oil \u0026amp; Concentrated Butter Oil fra Green Pasture kombinerer fermenteret tørfiskleverolie (MSC-certificeret alaskatørfisk) med smøreolie fra græssende køer i naturlig gelform. 3×188 ml, godt til cirka 225 dages doser. Indeholder fisk og mælk — ikke egnet til veganere.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769506574681,"sku":"BP-GRP-007","price":136.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/green-pasture-gefermenteerde-levertraan-boter-olie-naturel-3-x-188-ml-gel.jpg?v=1774275902"},{"product_id":"organic-omega-blend","title":"Levertran \u0026 Smøreolie + Rugleversolie – VærdiPakke – 2 × 120 kapsler","description":"\u003cp\u003eTo traditionelt fermenterede leverolier i én fordelspakke: Green Pasture levertran med smøreolie og rogleverolie, hver i en egen krukke. Du modtager 2 × 120 kapsler (240 i alt), med en separat dosering på 2 kapsler af hvert produkt per dag; indeholder fisk og mælk.\u003c\/p\u003e","brand":"Green Pasture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59565170360665,"sku":null,"price":85.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/j4jxkcb1y0tso6hp1ope7ucur3g0.png?v=1790238497"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/birr_bottle_1_1.png?v=1770725908","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/da-ie\/collections\/gefermenteerde-levertraan.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}