{"title":"Chlorella + Spirulina Kombi","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n  \"itemListElement\": [\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Startseite\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/de\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Kategorien\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/de\/collections\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Chlorella + Spirulina Kombi\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/de\/collections\/chlorella-spirulina-combi\/\" }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"CollectionPage\",\n  \"name\": \"Chlorella + Spirulina Kombi bei Plenthera\",\n  \"description\": \"Kombination aus Chlorella und Spirulina – Big Food Raw \u0026 Bio Tabletten mit Broken-Cell-Wall-Chlorella und Spirulina für ein komplettes Algenprofil.\",\n  \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/de\/collections\/chlorella-spirulina-combi\/\",\n  \"inLanguage\": \"de-DE\",\n  \"isPartOf\": { \"@type\": \"WebSite\", \"name\": \"Plenthera\", \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n  \"about\": {\n    \"@type\": \"Thing\",\n    \"name\": \"Chlorella + Spirulina\",\n    \"description\": \"Kombinationssupplement aus Chlorella und Spirulina – zwei Mikroalgen zusammen für ein breiteres Nährstoffspektrum.\"\n  }\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Warum Chlorella und Spirulina zusammen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chlorella und Spirulina ergänzen sich. Chlorella liefert Chlorophyll und biologisch aktives B12. Spirulina liefert Phycocyanin und viel Protein. Zusammen ergeben sie ein breiteres Nährstoffspektrum als jede Alge für sich.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie viel Chlorella + Spirulina pro Tag?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"3–10 Gramm pro Tag, das sind 6–20 Tabletten à 500 mg. Folgen Sie dem Etikett – höhere Dosierungen für Sport oder intensive Anwendung.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was ist das beste Verhältnis von Chlorella und Spirulina?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Typisch 50\/50 oder 60\/40 Chlorella\/Spirulina. Für Chlorophyll-Fokus: mehr Chlorella. Für Protein-Fokus: mehr Spirulina. Gute Kombi-Formeln nennen das Verhältnis auf dem Etikett.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Veganes B12 – funktioniert die Kombi?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chlorella enthält biologisch aktives B12 in variabler Menge. Spirulina enthält Pseudo-B12, das nicht wirksam ist. Für Veganer bleibt ein gezieltes Methylcobalamin-Supplement empfehlenswert.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche Chlorella + Spirulina Kombi ist die beste?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Wählen Sie immer Broken-Cell-Wall-Chlorella (BCW), Bio-Zertifikat, Microcystin-Test der Spirulina-Komponente, rückverfolgbare Herkunft und ein klares Verhältnis auf dem Etikett.\"}}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVerfasst vom Plenthera-Team (orthomolekular geschult). Wissenschaftlich geprüft im April 2026. Zuletzt aktualisiert: 18. September 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChlorella und Spirulina werden oft in einem Atemzug genannt, sind aber zwei grundverschiedene Organismen mit komplementären Nährstoffprofilen. Chlorella – eine echte Grünalge mit biologisch aktivem B12 und einem der höchsten Chlorophyllgehalte. Spirulina – eine Cyanobakterie mit Phycocyanin und außergewöhnlich hohem Proteingehalt. Bei Plenthera finden Sie die \u003ca href=\"\/de\/collections\/chlorella-spirulina-combi\"\u003eKombi\u003c\/a\u003e als Big Food Chlorella-Spirulina Tabletten Raw \u0026amp; Bio: BCW-Chlorella und zertifizierte Spirulina in einer Tablette gepresst, auch als Vorteilspack. Für alle, die das komplette Algenprofil möchten, ohne zwei einzelne Produkte zu verwalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cnav aria-label=\"Inhaltsverzeichnis\"\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsverzeichnis\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003eWelche Packung passt zu Ihnen?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-chlorella-spirulina-combi\"\u003eWas ist eine Chlorella + Spirulina Kombi?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wetenschap\"\u003eWissenschaft, zugelassene Angaben und Qualität\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-brengen-chlorella-en-spirulina-elk-in\"\u003eWas bringen Chlorella und Spirulina jeweils ein?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eDie Chlorella + Spirulina Kombi bei Plenthera\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003eWie wenden Sie die Chlorella + Spirulina Kombi an?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMythen und Missverständnisse über die Kombi\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eDie Kombi mit anderen Supplements kombinieren\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eHäufige Fragen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eQuellen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003eWelche Packung passt zu Ihnen?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePackung\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAm besten für\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e500 g (1000 Tabletten)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZum Kennenlernen, 1–2 Monate tägliche Anwendung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e3×500 g – Angebot\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRegelmäßige Anwender, günstiger pro Tablette\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e4×500 g – 3+1 gratis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHaushalte oder hohe Dosierung, niedrigster Preis pro Tablette\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wat-is-chlorella-spirulina-combi\"\u003eWas ist eine Chlorella + Spirulina Kombi?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine Chlorella + Spirulina Kombi-Formel vereint zwei Mikroalgen – Chlorella (Chlorella vulgaris\/sorokiniana, eine echte Grünalge) und Spirulina (Arthrospira platensis, eine Cyanobakterie). Die Algen ergänzen sich: Chlorella liefert Chlorophyll und B12, Spirulina liefert Phycocyanin und Protein.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Logik hinter einer Kombi-Formel ist, dass Chlorella und Spirulina unterschiedliche Stärken haben. Chlorella, eine echte Grünalge, hat einen der höchsten Chlorophyllgehalte aller bekannten Lebensmittel plus biologisch aktives Vitamin B12 – einzigartig unter pflanzlichen Quellen. Spirulina, streng genommen eine Cyanobakterie, liefert das meiste Protein pro Gramm (55–70 % der Trockenmasse), enthält Phycocyanin als blaues Pigment mit Antioxidans-Forschung und ist reich an Eisen und B-Vitaminen. Zusammen ergeben sie ein breiteres Nährstoffspektrum als jede Alge für sich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer die Kombi in Betracht zieht, sollte zwei Punkte beachten. Erstens: Immer Broken-Cell-Wall-Chlorella (BCW) wählen. Die harte Zellwand von Chlorella muss mechanisch oder enzymatisch aufgebrochen sein, damit die Inhaltsstoffe verfügbar werden – bei einer Kombi mit Nicht-BCW-Chlorella passiert die Chlorella-Komponente den Verdauungstrakt weitgehend unverarbeitet. Zweitens: Die Spirulina-Komponente muss auf Microcystine (Cyanotoxine) und Schwermetalle getestet sein – Premium-Marken veröffentlichen Prüfberichte. Das \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.bfr.bund.de\/\" target=\"_blank\"\u003eBfR\u003c\/a\u003e weist auf die Bedeutung der Qualitätskontrolle bei Algensupplements hin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie typische Dosierung einer Kombi liegt bei 3–10 Gramm pro Tag, also 6–20 Tabletten à 500 mg. Viele Anwender finden die Kombi praktischer als zwei einzelne Produkte – eine Dose, eine Routine. Sehen Sie sich auch unsere \u003ca href=\"\/de\/collections\/chlorella\"\u003eChlorella-Kategorie\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/de\/collections\/spirulina\"\u003eSpirulina-Kategorie\u003c\/a\u003e für die Einzelprodukte mit ausführlicher Erklärung an.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wetenschap\"\u003eWissenschaft, zugelassene Angaben und Qualität\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZugelassene gesundheitsbezogene Angaben nach \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/topics\/topic\/health-claims\" target=\"_blank\"\u003eVerordnung (EU) 432\/2012\u003c\/a\u003e gibt es für Eisen und Protein, sofern das konkrete Produkt die Schwellenwerte erreicht: „Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“ und „Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“ (bei mindestens 15 % des Referenzwerts pro Tagesdosis) sowie „Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei“ (bei mindestens 12 % Energie aus Protein). Bei der üblichen Tagesdosis von 3–10 g werden diese Schwellen nicht immer erreicht – prüfen Sie das Etikett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlinische Forschung speziell zu Kombi-Formeln ist begrenzt – meist wird aus Studien zu den einzelnen Algen extrapoliert. Wer maximal evidenzbasiert ergänzen möchte: einzelne Chlorella und Spirulina mit nachgewiesenen Qualitätsmerkmalen verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kombi ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Arzneimittel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wat-brengen-chlorella-en-spirulina-elk-in\"\u003eWas bringen Chlorella und Spirulina jeweils ein?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChlorella liefert:\u003c\/strong\u003e einen der höchsten Chlorophyllgehalte aller Lebensmittel (~140 mg\/5 g). Biologisch aktives B12 – einzigartig pflanzlich, in variabler Menge. Bindende Eigenschaften der Cellulose-Zellwand. Carotinoide und Vitamin K.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpirulina liefert:\u003c\/strong\u003e höchsten Proteingehalt (55–70 % Trockenmasse). Phycocyanin (blaues antioxidatives Pigmentprotein). Viel Eisen. Gamma-Linolensäure (GLA). Beta-Carotin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZusammen liefern sie:\u003c\/strong\u003e ein komplettes Aminosäureprofil, Chlorophyll und Phycocyanin, Eisen, B-Vitamine, Mineralstoffe – ein Wholefood-Superfood-Stack ohne zwei einzelne Produkte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerhältnis:\u003c\/strong\u003e typisch 50\/50. Für Chlorophyll-Fokus 60\/40 zugunsten Chlorella. Für Protein-Fokus 60\/40 zugunsten Spirulina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eDie Chlorella + Spirulina Kombi bei Plenthera\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eBig Food Chlorella-Spirulina Tabletten Raw \u0026amp; Bio – 500 g (1000 Tabletten)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGepresste Tabletten à 500 mg ohne Bindemittel – 100 % reine Algen, roh und bio. Chlorella mit aufgebrochener Zellwand (BCW) und Spirulina in einer Tablette. Praktisch für unterwegs und für alle, die den grünen Geschmack nicht schmecken möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVorteilspacks: 3×500 g Angebot und 4×500 g (3+1 gratis)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieselben Tabletten in der Mehrfachpackung für regelmäßige Anwender. Bei täglich 10–20 Tabletten reicht eine Dose mit 1000 Stück etwa 2–3 Monate; das 3+1-Pack ist pro Tablette am günstigsten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMöchten Sie Chlorella oder Spirulina lieber einzeln dosieren oder als Pulver? Dann sehen Sie sich unsere \u003ca href=\"\/de\/collections\/chlorella\"\u003eChlorella-Kategorie\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/de\/collections\/spirulina\"\u003eSpirulina-Kategorie\u003c\/a\u003e an.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eWie wenden Sie die Chlorella + Spirulina Kombi an?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEinfacher Basisansatz für die Kombi:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eBeginnen Sie mit einer niedrigen Dosierung – 6–10 Tabletten (3–5 g) pro Tag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSteigern Sie langsam auf 14–20 Tabletten (7–10 g) pro Tag für eine breite Ergänzung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNehmen Sie die Tabletten mit einem großen Glas Wasser; am einfachsten in Portionen von 5 Stück.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Sport: 5–10 g vor oder nach dem Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZu einer Mahlzeit für eine gute Aufnahme; bei empfindlichem Magen immer zum Essen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür B12-Sicherheit bei veganer Ernährung: mit einem \u003ca href=\"\/de\/collections\/vitamine-b12\"\u003eMethylcobalamin-Supplement\u003c\/a\u003e kombinieren.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMythen und Missverständnisse über die Kombi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythos 1: „Eine Kombi wirkt immer besser als einzelne Algen.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNicht automatisch. Für spezifische Ziele können Einzelprodukte sinnvoller sein – mehr Chlorophyll aus Chlorella allein, mehr Protein aus Spirulina allein. Die Kombi ist praktisch für einen breiten Ansatz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythos 2: „Kombi-Formeln können keine Broken-Cell-Wall-Chlorella enthalten.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFalsch. Premium-Kombi-Formeln verwenden gezielt BCW-Chlorella. Achten Sie auf die BCW-Angabe auf dem Etikett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythos 3: „Das B12 in der Kombi macht ein veganes B12-Supplement überflüssig.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür Sicherheit bei veganer Ernährung bleibt ein gezieltes Methylcobalamin-Supplement empfehlenswert. Chlorella-B12 ist zwar echt, aber Dosierung und Konstanz sind variabel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythos 4: „Spirulina und Chlorella entgiften sich gegenseitig.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine „sich verstärkende Detox-Wirkung“ ist wissenschaftlich nicht belegt. Beide Algen werden für sich auf mineralstoffbindende Eigenschaften untersucht, mehr nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eDie Kombi mit anderen Supplements kombinieren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Chlorella + Spirulina Kombi passt in einen Wholefood-Greens-Stack. Häufig gewählte Kombinationen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/de\/collections\/vitamine-b12\"\u003eVitamin B12 Methylcobalamin\u003c\/a\u003e: für Sicherheit bei veganer Ernährung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/de\/collections\/vitamine-c\"\u003eVitamin C\u003c\/a\u003e: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme – auch aus Algen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/de\/collections\/moringa\"\u003eMoringa\u003c\/a\u003e: Cluster der grünen Pulver.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/de\/collections\/maca\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e: Superfood-Cluster.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/de\/collections\/vegan-proteine\"\u003eVeganes Protein\u003c\/a\u003e: für alle mit Protein-Fokus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/de\/collections\/multi-vitamines\"\u003eMultivitamin\u003c\/a\u003e: für breite Abdeckung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"faq\"\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist eine Chlorella + Spirulina Kombi?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Kombinationssupplement aus zwei Mikroalgen – Chlorella und Spirulina zusammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Chlorella und Spirulina zusammen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplementäre Profile – Chlorella liefert Chlorophyll und B12, Spirulina liefert Phycocyanin und Protein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Chlorella + Spirulina pro Tag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3–10 Gramm, also 6–20 Tabletten à 500 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist das beste Verhältnis?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTypisch 50\/50. Für Chlorophyll-Fokus: mehr Chlorella. Für Protein-Fokus: mehr Spirulina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWirkt eine Kombi besser als einzelne Algen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePraktischer für einen breiten Ansatz. Für spezifische Ziele können Einzelprodukte sinnvoller sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeganes B12 – funktioniert die Kombi?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChlorella-B12 ist echt, aber variabel; für Sicherheit bleibt ein Methylcobalamin-Supplement empfehlenswert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Chlorella + Spirulina Kombi ist die beste?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBroken-Cell-Wall-Chlorella, Bio-Zertifikat, Microcystin-Test, rückverfolgbare Herkunft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHat die Kombi Nebenwirkungen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei hohen Dosierungen möglicherweise Magenbeschwerden oder Übelkeit. Langsam steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann Chlorella + Spirulina einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZu einer Mahlzeit; Zeitpunkt flexibel. Sport: vor oder nach dem Training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombi für Sport?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSinnvoll für Wholefood-Protein und Mineralstoffe. Nicht als Hauptproteinquelle – dafür ist veganes Protein effektiver.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eQuellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/topics\/topic\/health-claims\" target=\"_blank\"\u003eEFSA \/ Verordnung (EU) 432\/2012\u003c\/a\u003e – Claims für die Komponenten Eisen und Protein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKarkos PD. et al., \"Spirulina in clinical practice\", Evid Based Complement Alternat Med (2011).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMerchant RE. \u0026amp; Andre CA., \"A review of recent clinical trials of Chlorella pyrenoidosa\", Altern Ther Health Med (2001).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWatanabe F. et al., \"Vitamin B12 sources for vegetarians\", Nutrients (2014).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eHaftungsausschluss:\u003c\/strong\u003e Dieser Text dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine medizinische Beratung. Die Chlorella + Spirulina Kombi ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Arzneimittel. Im Zweifel oder bei Einnahme von Medikamenten empfehlen wir, zuerst einen Arzt oder orthomolekularen Therapeuten zu konsultieren.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"big-food-chlorella-spirulina-raw-organic-1000-tabs-500g","title":"Chlorella-Spirulina Tabletten Raw \u0026 Bio – 500 g – 1000 Stück","description":"\u003cp\u003eBio-Chlorella und Bio-Spirulina RAW in Tablettenform – 1000 Tabletten pro Packung. Die Chlorella-Spirulina Tabletten von Big Food enthalten Chlorella pyrenoidosa und Spirulina platensis aus biologischem Anbau, RAW bei niedrigen Temperaturen verarbeitet, ohne Zusätze (NL-BIO-01). 1000 Tabletten à 500 mg (500 g gesamt), empfohlene Verzehrmenge 6 Tabletten (3 g) pro Tag – ca. 167 Tagesdosen. 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