{"title":"Big Food - Creatina","description":"\u003cp\u003eBig Food Creatine es un producto del catálogo de la marca holandesa de alimentos integrales Big Food. Big Food Creatine es un polvo puro de monohidrato de creatina. Apto para veganos. En esta página encontrarás todos los productos Plenthera de Big Food Creatine, además de información sobre su uso, dosificación y origen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn esta página\u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"#over-big-food\"\u003eAcerca de Big Food\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#waarvoor-wordt-creatine-gebruikt\"\u003e¿Para qué se utiliza la creatina?\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#hoe-gebruik-je-het\"\u003e¿Cómo se utiliza?\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#faq\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#combineren\"\u003eCombinar con\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#bronnen\"\u003eFuentes\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAcerca de Big Food\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBig Food es una marca holandesa de alimentos integrales centrada en la nutrición ancestral: órganos liofilizados de animales alimentados con pasto, caldo de huesos y suplementos integrales como psyllium, creatina, calostro y cacao. Los productos se procesan mínimamente en la medida de lo posible y se producen o envasan en los Países Bajos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Para qué se utiliza la creatina?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBig Food Creatine es un polvo puro de monohidrato de creatina. Apto para veganos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Cómo se utiliza?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDosificación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e3-5 g al día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMomento de la ingesta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMezclar con agua, zumo o batido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e¿Qué es Big Food Creatine?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBig Food Creatine es un polvo puro de monohidrato de creatina. Apto para veganos. Forma parte del catálogo holandés de Big Food.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Big Food Creatine es de animales alimentados con pasto o ecológico?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBig Food opta, siempre que es posible, por fuentes de animales alimentados con pasto, ecológicas o de captura salvaje. Consulta la etiqueta específica del producto para conocer la certificación vigente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Cuánta creatina al día?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsulta la página del producto y la etiqueta para conocer las recomendaciones exactas. La dosificación de los suplementos integrales varía según el producto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿La creatina contiene alérgenos?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsulta la etiqueta del producto para obtener información exacta sobre los alérgenos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Por qué un suplemento integral holandés?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa producción local acorta las cadenas de transporte, apoya a los agricultores holandeses y permite una rápida trazabilidad de las materias primas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCombinar con otras categorías\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBig Food Creatine encaja en un enfoque integral:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/big-food\"\u003eBig Food\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003etodos los productos de Big Food\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/oer-voer\"\u003eAlimentos ancestrales\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003econtexto de alimentos integrales ancestrales\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/superfoods\"\u003eSuperalimentos y hongos\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003ecategoría más amplia de alimentos integrales\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/supplementen\"\u003eSuplementos\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003epara un marco más amplio\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/creatine\"\u003eCreatina\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003etodos los productos de creatina\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/sportvoeding\"\u003eDeporte y nutrición\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003epara el contexto deportivo\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eFuentes y referencias\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBig Food — fichas de productos e información sobre el origen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEFSA — Reglamento (UE) 432\/2012 (cuando procede)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVoedingscentrum — alimentos integrales y carne de órganos\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescargo de responsabilidad:\u003c\/strong\u003e Este texto tiene únicamente fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico. Los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. En caso de duda, consulta siempre a tu médico o a un terapeuta ortomolecular.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"big-food-vegan-creatine-monohydrate-500g","title":"Creatina monohidrato vegana en polvo – 500 g","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30 % en Big Food hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCreatina sin añadidos. Monohidrato de creatina puro, sin rellenos, sin aromas, sin complicaciones. Prácticamente insípida, por lo que se disuelve en cualquier batido o vaso de agua. Producida en Alemania. Vegana. 100 porciones de 5 g.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769255932249,"sku":"BF93386","price":19.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Big_food_Creatine_Black_friday_9580486a-3073-4d0c-8ee0-8e4450e014fc.jpg?v=1793488383"},{"product_id":"big-food-vegan-creatine-monohydraat-poeder-4x500g-3-plus-1-gratis","title":"Creatina monohidrato vegana en polvo – 4×500 g – 3+1 gratis","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30 % de descuento en Big Food hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDos kilos de monohidrato de creatina puro, cuatro botes por el precio de tres. Sin rellenos ni aromas, apto para veganos y vegetarianos. Producido en Alemania. Con 5 g al día, dura más de un año, unas 400 porciones.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59606997696857,"sku":null,"price":74.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/creatine-3-plus-1-gratis-voordeelpakket_b7eb8d7c-3d84-4a1c-91fb-bc0e6f8cd91c.jpg?v=1790761196"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/big-food-creatine-poeder-500gr-2_91bac0eb-f0ac-4ddc-af34-5475ce5d9126.jpg?v=1779886907","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/es-fi\/collections\/big-food-creatine.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}