{"title":"Clorela","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n  \"itemListElement\": [\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Home\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Categorieën\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Chlorella\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/chlorella\" }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"CollectionPage\",\"name\":\"Chlorella bij Plenthera\",\"description\":\"Chlorella-tabletten van Big Food (Nederlandse teelt), Plantforce (Clean Chlorella) en Algomed (Duitse glasbuisteelt), plus de biologische chlorella-spirulina-combinatie van Big Food.\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/chlorella\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@type\":\"WebSite\",\"name\":\"Plenthera\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},\"about\":{\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Chlorella\",\"alternateName\":[\"Chlorella pyrenoidosa\",\"Chlorella vulgaris\"],\"description\":\"Chlorella is een eencellige groene zoetwateralg die rijk is aan chlorofyl en eiwit en in gesloten systemen wordt gekweekt.\"}}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is chlorella?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chlorella is een eencellige groene zoetwateralg (Chlorella pyrenoidosa of Chlorella vulgaris). Ze bestaat voor ongeveer de helft uit eiwit en is rijk aan chlorofyl. Voor supplementen wordt chlorella in gesloten systemen gekweekt en tot tabletten geperst.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel chlorella per dag?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Volg het etiket: Big Food en Plantforce 12 tabletten van 250 mg per dag (3 g), Algomed 10 tabletten van 300 mg (3 g), Big Food Chlorella-Spirulina 6 tabletten van 500 mg (3 g). Begin met een lagere hoeveelheid en bouw in een week op.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Bevat chlorella vitamine B12?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Dat verschilt per teelt. Plantforce Clean Chlorella geeft 2,55 µg vitamine B12 per dagdosering op het etiket op, Algomed 3 µg. Big Food vermeldt geen B12-gehalte. Vertrouw voor je B12-inname op de etiketwaarde, niet op het algemene idee dat chlorella B12 bevat.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het verschil tussen chlorella en spirulina?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chlorella is een echte groene alg met een celkern en een stevige celwand. Spirulina is een blauwgroene cyanobacterie zonder celkern, rijk aan het blauwe pigment fycocyanine. Big Food combineert beide in de Chlorella-Spirulina-tabletten.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kan chlorella samen met bloedverdunners?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chlorella bevat van nature vitamine K. Gebruik je een vitamine K-antagonist (acenocoumarol, fenprocoumon), overleg dan eerst met je arts of trombosedienst voordat je dagelijks chlorella gebruikt.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Is chlorella veilig?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chlorella is een regulier voedingsmiddel. Omdat algen stoffen uit hun omgeving opnemen, telt de teelt: alle chlorella bij Plenthera komt uit gesloten systemen in Nederland, Duitsland of elders in Europa en wordt op zware metalen getest. Bij de start kan de spijsvertering even moeten wennen.\"}}\n]}\n\u003c\/script\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEscrito por el equipo de Plenthera (formado en ortomolecular). Revisado científicamente en octubre de 2026. Última actualización: 8 de octubre de 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila es un alga verde unicelular de agua dulce — uno de los organismos más antiguos de la Tierra y uno de los más ricos en proteínas. A menudo se menciona junto con la espirulina, pero ambas son diferentes: la clorofila es un alga verdadera con núcleo celular y pared celular resistente, mientras que la espirulina es una cianobacteria. En Plenthera, encontrarás \u003ca href=\"\/es-si\/collections\/chlorella\"\u003eclorofila\u003c\/a\u003e exclusivamente en forma de tabletas prensadas sin aditivos, procedentes de sistemas de cultivo cerrados en Europa: Big Food Nederlandse Chlorella, Plantforce Clean Chlorella, Algomed Chlorella de Altmark (Alemania) y la combinación biológica de clorofila y espirulina de Big Food.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cnav aria-label=\"Índice de contenidos\"\u003e\u003ch2\u003eÍndice de contenidos\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003e¿Qué clorofila es la más adecuada para ti?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-chlorella\"\u003e¿Qué es la clorofila?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wetenschap\"\u003e¿Qué dice la ciencia sobre la clorofila?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#teelt-en-zuiverheid\"\u003eCultivo y pureza — por qué importa el origen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eClorofila en Plenthera y otras formas disponibles en el mercado\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003e¿Cómo tomar la clorofila?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMitos y conceptos erróneos sobre la clorofila\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eCombinar la clorofila con otros suplementos\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eFuentes\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003e¿Qué clorofila es la más adecuada para ti?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eTipo y cultivo\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eDosis diaria (etiqueta)\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eParticularidad\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBig Food Nederlandse Chlorella (500 g, 2000 tabletas)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChlorella pyrenoidosa, biorreactor cerrado en los Países Bajos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12 tabletas de 250 mg = 3 g (aprox. 167 dosis diarias)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnvase grande, también disponible en 4 × 500 g (3+1 gratis)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePlantforce Clean Chlorella (500 tabletas)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChlorella pyrenoidosa, cultivo controlado en Europa\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12 tabletas de 250 mg = 3 g (41 dosis diarias)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2,55 µg de vitamina B12 por dosis diaria (102 % de la ingesta de referencia); también disponible en 3 × 500\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlgomed Chlorella (100 g, aprox. 334 tabletas)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eChlorella vulgaris, fotobiorreactor de tubo de vidrio en Klötze (Alemania)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e10 tabletas de 300 mg = 3 g (aprox. 33 días)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3 µg de vitamina B12 por dosis diaria (120 % de la ingesta de referencia); cada lote se analiza en laboratorio\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBig Food Chlorella-Spirulina Raw \u0026amp; Bio (500 g, 1000 tabletas)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 % clorofila + 50 % espirulina, biológica (NL-BIO-01)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e6 tabletas de 500 mg = 1,5 g + 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eDos microalgas en una tableta; también disponible en 3 × 500 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wat-is-chlorella\"\u003e¿Qué es la clorofila?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa clorofila es un alga verde unicelular de agua dulce del género Chlorella (especialmente C. pyrenoidosa y C. vulgaris). La célula está compuesta en aproximadamente la mitad por proteínas y está llena de clorofila, el pigmento verde al que el alga debe su nombre. Para la elaboración de suplementos, la clorofila se cultiva en sistemas cerrados, se seca y se prensa en tabletas sin aditivos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila fue descrita en 1890 por el microbiólogo neerlandés Martinus Beijerinck. El nombre proviene del griego \u003cem\u003echloros\u003c\/em\u003e (verde) y del diminutivo latino \u003cem\u003e-ella\u003c\/em\u003e. Lo que hace que la clorofila sea llamativa es su velocidad de crecimiento: en condiciones óptimas, una célula se divide en cuatro células nuevas en un solo día. Por ello, a mediados del siglo pasado se estudió la clorofila como fuente de proteínas para una población mundial en crecimiento; desde entonces, sigue siendo un alimento común en Japón, Corea y Taiwán.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePor cada 3 gramos —la dosis diaria habitual—, la clorofila aporta aproximadamente entre 1,5 y 1,8 gramos de proteínas, clorofila, carotenoides, hierro y vitamina K. Algunos cultivos también aportan cantidades medibles de vitamina B12; Plantforce y Algomed indican este contenido en la etiqueta. La clorofila tiene una pared celular resistente de celulosa y otras fibras. Científicamente no se ha determinado si esa pared celular debe «romperse» específicamente para una buena absorción; Plantforce trata la pared celular, mientras que Big Food y Algomed prensan el alga seca completa. Consulta también nuestra \u003ca href=\"\/es-si\/collections\/spirulina\"\u003ecategoría de espirulina\u003c\/a\u003e y la sección más amplia de \u003ca href=\"\/es-si\/collections\/algen\"\u003ealgas y verduras\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wetenschap\"\u003e¿Qué dice la ciencia sobre la clorofila?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila se estudia en investigaciones como fuente de nutrientes (proteínas, clorofila, carotenoides, hierro, B12) y en investigaciones de laboratorio sobre la unión de metales pesados a la pared celular. Los estudios a pequeña escala en humanos analizan los niveles en sangre y el estado antioxidante; los resultados son variables y los estudios pequeños. Por ello, describimos el mecanismo y el contexto de la investigación, no la acción del producto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn el caso de la vitamina B12, existen declaraciones de propiedades autorizadas, y estas se aplican a la clorofila que aporta demostrablemente B12 (mínimo 0,375 µg por dosis diaria). Plantforce Clean Chlorella (2,55 µg) y Algomed Chlorella (3 µg) superan con creces ese umbral:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e«La vitamina B12 contribuye a la reducción de la fatiga y el cansancio».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e«La vitamina B12 contribuye a un metabolismo energético normal».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e«La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cp\u003ePara la clorofila en sí no existe ninguna declaración de propiedades autorizada. Big Food no indica contenido de B12; por lo tanto, las declaraciones de la vitamina B12 no se aplican a ese producto. Quien siga una dieta vegana y quiera garantizar su ingesta de B12, elegirá de forma más segura un \u003ca href=\"\/es-si\/collections\/vitamine-b12\"\u003esuplemento de vitamina B12\u003c\/a\u003e además de la clorofila.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"teelt-en-zuiverheid\"\u003eCultivo y pureza — por qué importa el origen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLas algas absorben sustancias de su entorno —eso es precisamente lo que las hace interesantes en el laboratorio, pero también significa que la clorofila procedente de estanques abiertos puede contener metales pesados u otras impurezas. Por ello, elegimos exclusivamente clorofila procedente de sistemas cerrados con control de laboratorio por lote.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBig Food Nederlandse Chlorella\u003c\/strong\u003e crece en un biorreactor cerrado en los Países Bajos, sin sustancias orgánicas persistentes, y se seca suavemente sin esterilización; el certificado de análisis está disponible bajo petición. \u003cstrong\u003ePlantforce Clean Chlorella\u003c\/strong\u003e se cultiva en Europa en un entorno totalmente controlado, está libre de sustancias orgánicas persistentes y también se seca suavemente. \u003cstrong\u003eAlgomed\u003c\/strong\u003e cultiva Chlorella vulgaris en el fotobiorreactor de tubo de vidrio de Algenfarm Klötze (Altmark, Alemania) — uno de los mayores cultivos cerrados de algas de Europa — y analiza cada lote en microbiología y metales pesados. La \u003cstrong\u003eChlorella-Spirulina\u003c\/strong\u003e de Big Food cuenta con certificación biológica (NL-BIO-01) y se procesa a baja temperatura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn la UE, los límites máximos de metales pesados en suplementos alimenticios se rigen por el Reglamento (UE) 2023\/915. Un buen producto de clorofila tiene valores de análisis muy por debajo de esos límites —pídelos si la marca no los comparte por sí misma.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eClorofila en Plenthera y otras formas disponibles en el mercado\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eTabletas de clorofila — en Plenthera\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBig Food Nederlandse Chlorella Tabletten (500 g, 2000 × 250 mg)\u003c\/strong\u003e — 100 % Chlorella pyrenoidosa de cultivo neerlandés, sin aditivos, vegano. Etiqueta: 12 tabletas al día (3 g) con alimentos o líquidos; comenzar con 6 al día. También disponible en paquete económico de \u003cstrong\u003e4 × 500 g (3+1 gratis)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlantforce Clean Chlorella (500 × 250 mg)\u003c\/strong\u003e — 100 % Chlorella pyrenoidosa de la marca danesa Plantforce, cultivada en Europa, sin aglutinantes ni rellenos, libre de gluten, soja, lactosa y frutos secos. Aporta 2,55 µg de vitamina B12 por cada 12 tabletas. Etiqueta: 12 tabletas al día (3 g), repartidas entre las comidas; aumentar a partir de 4 al día; para niños a partir de 12 años, de 3 a 5 al día. También disponible en \u003cstrong\u003e3 × 500 tabletas (paquete económico)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlgomed Chlorella (100 g, aprox. 334 × 300 mg)\u003c\/strong\u003e — 100 % Chlorella vulgaris de cultivo en tubo de vidrio en Klötze, prensada sin aditivos, vegana. Aporta 3 µg de vitamina B12 por cada 10 tabletas. Etiqueta: 2 × 5 tabletas al día (3 g) con la comida; aumentar a 3 o 4 al día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCombinación de clorofila y espirulina — en Plenthera\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBig Food Chlorella-Spirulina Tabletten Raw \u0026amp; Bio (500 g, 1000 × 500 mg)\u003c\/strong\u003e — 50 % Chlorella pyrenoidosa y 50 % Spirulina platensis, biológica, procesada a baja temperatura, sin aglutinantes. Etiqueta: 6 tabletas al día (1,5 g de clorofila + 1,5 g de espirulina); comenzar con 2 o 3 al día. También disponible en \u003cstrong\u003e3 × 500 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOtras formas disponibles en el mercado\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eActualmente no ofrecemos clorofila en polvo suelta (para batidos), clorofila en cápsulas ni extractos líquidos de clorofila (extracto CGF). Las tabletas tienen la ventaja de que se pueden dosificar con precisión y prensar sin aditivos; quien desee mezclar clorofila en una bebida puede triturar las tabletas.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003e¿Cómo tomar la clorofila?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEnfoque básico sencillo:\u003c\/p\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eAumentar gradualmente: durante la primera semana, comenzar con un tercio o la mitad de la dosis indicada en la etiqueta (Big Food 6 tabletas, Plantforce 4, Algomed 3 o 4, Chlorella-Spirulina 2 o 3) y después pasar a la dosis diaria completa.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRespetar la etiqueta: Big Food y Plantforce 12 tabletas de 250 mg, Algomed 10 tabletas de 300 mg, Chlorella-Spirulina 6 tabletas de 500 mg — siempre 3 gramos al día.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTomar las tabletas con un vaso de agua antes o justo antes de una comida; repartirlas en dos o tres tomas si el estómago es sensible.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCombinar con una fuente de vitamina C si se presta atención a la absorción de hierro: la vitamina C aumenta la absorción de hierro.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSi se utiliza un antagonista de la vitamina K (acenocumarol, fenprocoumon) o inmunosupresores, consulte primero a su médico: la clorofila contiene vitamina K de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMantener el frasco seco y cerrado; en caso de embarazo o lactancia, consultar primero a un médico o matrona.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMitos y conceptos erróneos sobre la clorofila\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 1: «La clorofila sin pared celular rota es dinero tirado».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa ciencia no es tan categórica. La pared celular de la clorofila es resistente, pero al prensar y masticar se rompe una parte, y los estudios comparativos de absorción en humanos son escasos. Elegir principalmente por el cultivo, la pureza y el control de laboratorio; el tratamiento de la pared celular es un extra, no una condición.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 2: «La clorofila desintoxica el cuerpo».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn las investigaciones de laboratorio, la pared celular de la clorofila une los metales pesados. Eso es diferente de una desintoxicación demostrada en humanos: para ello la evidencia no es concluyente. Lo describimos como contexto de investigación, no como acción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 3: «La clorofila sustituye a las verduras verdes».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTres gramos de clorofila aportan aproximadamente un gramo y medio de proteínas y una cantidad limitada de micronutrientes — sin el volumen, la fibra y la variedad de las verduras reales. Véala como un complemento de una dieta variada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 4: «Cuanta más clorofila, mejor».\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDosar rápidamente en dosis altas provoca más fácilmente molestias estomacales o sensación de hinchazón. Aumentar gradualmente y mantenerse en la dosis indicada en la etiqueta de 3 gramos al día.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eCombinar la clorofila con otros suplementos\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila se combina a menudo con otros productos. Combinaciones muy elegidas:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-si\/collections\/spirulina\"\u003eEspirulina\u003c\/a\u003e: su contraparte azul-verde — en Plenthera también juntos en una tableta (Big Food Chlorella-Spirulina).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-si\/collections\/vitamine-c\"\u003eVitamina C\u003c\/a\u003e: la vitamina C aumenta la absorción de hierro.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-si\/collections\/vitamine-b12\"\u003eVitamina B12\u003c\/a\u003e: para quien quiera seguridad sobre la ingesta de B12; la vitamina B12 contribuye a un metabolismo energético normal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-si\/collections\/maca\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e y \u003ca href=\"\/es-si\/collections\/moringa\"\u003emoringa\u003c\/a\u003e: otros polvos verdes y superalimentos de nuestro surtido.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-si\/collections\/greens\"\u003eMezclas de verduras\u003c\/a\u003e: polvos verdes combinados para quien quiera complementar de forma más amplia.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"faq\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es la clorofila?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUn alga verde unicelular de agua dulce (Chlorella pyrenoidosa o vulgaris) que está compuesta en aproximadamente la mitad por proteínas y es rica en clorofila. Para la elaboración de suplementos, se cultiva en sistemas cerrados y se prensa en tabletas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánta clorofila al día?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSeguir la etiqueta: Big Food y Plantforce 12 tabletas de 250 mg (3 g), Algomed 10 tabletas de 300 mg (3 g), Big Food Chlorella-Spirulina 6 tabletas de 500 mg (3 g). Aumentar gradualmente durante la primera semana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo tomar la clorofila?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCon la comida o justo antes, con un vaso de agua. Repartir la dosis diaria en dos o tres tomas si el estómago es sensible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La clorofila contiene vitamina B12?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEso varía según el cultivo. Plantforce indica 2,55 µg por dosis diaria, Algomed 3 µg; Big Food no indica contenido de B12. Confiar en el valor de la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la diferencia entre la clorofila y la espirulina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila es un alga verde verdadera con núcleo celular y pared celular resistente; la espirulina es una cianobacteria sin núcleo, rica en el pigmento azul ficocianina. Ambas son ricas en proteínas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es segura la clorofila?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila es un alimento regular. Prestar atención al origen: toda la clorofila de Plenthera procede de sistemas de cultivo cerrados en Europa y se analiza en metales pesados.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar la clorofila junto con anticoagulantes?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa clorofila contiene vitamina K. En caso de un antagonista de la vitamina K (acenocumarol, fenprocoumon), consultar primero al médico o al servicio de trombosis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La clorofila tiene efectos secundarios?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAl comenzar pueden aparecer hinchazón, heces verdes o náuseas leves. Aumentar gradualmente evita la mayoría.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La clorofila es vegana y biológica?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTodas las tabletas de clorofila de Plenthera son veganas y sin aditivos. La Chlorella-Spirulina de Big Food cuenta con certificación biológica; las clorofilas sueltas proceden de cultivos cerrados y controlados sin certificación biológica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo reconozco una buena clorofila?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCultivo cerrado (biorreactor o tubo de vidrio), certificado de análisis por lote para metales pesados, sin aglutinantes ni rellenos, y una etiqueta que indique el tipo y el origen.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eFuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBito T. et al. (2020). Potential of Chlorella as a Dietary Supplement to Promote Human Health. Nutrients, 12(9), 2524.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMerchant R.E. \u0026amp; Andre C.A. (2001). A review of recent clinical trials of the nutritional supplement Chlorella pyrenoidosa. Altern Ther Health Med, 7(3), 79–91.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWatanabe F. et al. (2014). Vitamin B12-containing plant food sources for vegetarians. Nutrients, 6(5), 1861–1873.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eReglamento (UE) 2023\/915 sobre los límites máximos de determinadas impurezas en los alimentos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eReglamento (UE) n.º 432\/2012 — declaraciones de propiedades saludables autorizadas (vitamina B12, vitamina C).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDescargo de responsabilidad:\u003c\/strong\u003e Este texto está destinado exclusivamente a fines informativos y no sustituye el consejo médico. La clorofila es un alimento o suplemento alimenticio, no un medicamento. En caso de duda o de uso de medicamentos, recomendamos consultar primero a un médico o terapeuta ortomolecular.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n","products":[{"product_id":"big-food-nederlandse-chlorella-500g-2000-tabletten","title":"Comprimidos de Chlorella de los Países Bajos – 500 g – 2000 unidades","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30% de descuento en Big Food hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eVerde de nuestro propio país. Esta clorela crece en un invernadero cerrado y controlado en los Países Bajos y se seca suavemente, sin esterilización. Un solo ingrediente, sin aditivos. Cada tableta contiene 250 mg, por lo que sabes exactamente lo que tomas. Con 12 tabletas al día, tienes suministro para más de 160 días.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767315575129,"sku":"BF93340","price":39.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/BF_Chlorella_Black_Friday_7ebd11d3-9be2-40d5-a5a7-b8b219db558f.jpg?v=1793488382"},{"product_id":"algomed-chlorella-100g-ca-334-tabletten-a-300mg","title":"Algomed Chlorella – 100 g – aprox. 334 tabletas","description":"\u003cp\u003eAlgomed® Chlorella contiene 100 % Chlorella vulgaris, cultivada en Alemania en un sistema cerrado de tubos de vidrio y sin aglutinantes ni colorantes. Contiene vitamina B12 de forma natural. 100 g por frasco (~334 tabletas de 300 mg, suficiente para aprox. 33 días tomando 10 tabletas al día).\u003c\/p\u003e","brand":"Algomed","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768668270937,"sku":"ALG-0100 DK","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/algomedr-chlorella-100g-400-tabletten-a-250mg-p-st.jpg?v=1773846687"},{"product_id":"big-food-chlorella-spirulina-raw-organic-1000-tabs-500g","title":"Comprimidos de Clorela y Espirulina Crudos y Ecológicos – 500 g (1000 unidades)","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30% en Big Food hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDos algas, una tableta. Clorela y espirulina, procesadas en crudo a bajas temperaturas y con certificación ecológica (NL-BIO-01). Sin aglutinantes ni rellenos. Cada tableta contiene 500 mg. 1000 tabletas, por lo que duran más de medio año tomando 6 al día.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768681017689,"sku":"BF93341","price":26.36,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/BlackfridaySpirulina.jpg?v=1792489010"},{"product_id":"plantforce-clean-chlorella-500-tabs","title":"Clean Chlorella – 500 tabletas – 250 mg","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30% en Plantforce hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePlantforce Clean Chlorella contiene 500 tabletas de 250 mg de Chlorella pyrenoidosa (125 g). La dosis diaria recomendada es de 12 tabletas (3 g), suficiente para 41 dosis diarias por frasco. La dosis diaria es rica en vitamina B12.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769398341977,"sku":"10060","price":19.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plantforce_Chlorella_Black_Friday_8bf520dd-53d8-49cf-8e9e-5a1087fcf766.jpg?v=1793488399"},{"product_id":"big-food-nederlandse-chlorella-tabletten-4x500g-3-plus-1-gratis","title":"Comprimidos de Chlorella de los Países Bajos – 4×500 g – 3+1 Gratis","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30 % de descuento en Big Food hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eOcho mil tabletas de clorofila holandesa, todo de una vez. Cada envase contiene 2000 tabletas de 250 mg. Cultivada en los Países Bajos, secada suavemente y sin aditivos. Con 12 tabletas al día, te durarán más de 660 días. Pagas por tres.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59614870503769,"sku":null,"price":119.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/dutch-chlorella-3-plus-1-gratis-voordeelpakket_db89219e-4e9e-46f2-97ac-fe9334ec9ed6.jpg?v=1790761402"},{"product_id":"clean-chlorella-4x500-tabs-3-1-gratis","title":"Clean Chlorella – 4×500 tabletas – 3+1 Gratis","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ehasta un 30 % en Plantforce hasta el 30 de noviembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMantén tu suministro de clorofila a mano con cuatro frascos por el precio de tres frascos individuales, ideal si usas Clean Chlorella regularmente y no quieres estar haciendo pedidos constantemente. Este pack ahorro de Plantforce contiene 4×500 tabletas con 250 mg de Chlorella pyrenoidosa pura por tableta, un total de 2.000 tabletas y 500 g.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59880141914457,"sku":null,"price":59.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Clorella3_1Plantforce.jpg?v=1793289071"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/chlorella.jpg?v=1776159835","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/es-si\/collections\/chlorella.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}