{"title":"Q10","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Categorieën\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Q10\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/q10\/\"}]}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"CollectionPage\",\"name\":\"Q10 bij Plenthera\",\"description\":\"Q10 als ubiquinol van Doctor's Best, met Kaneka-ubiquinol, in olie-softgels.\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/q10\/\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@type\":\"WebSite\",\"name\":\"Plenthera\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},\"about\":{\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Q10\",\"alternateName\":[\"Coënzym Q10\",\"CoQ10\",\"Ubiquinon\",\"Ubiquinol\"],\"description\":\"Coënzym Q10 is een vetoplosbare stof die in de cel voorkomt en in supplementen als ubiquinon of ubiquinol wordt aangeboden.\"}}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is Q10?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Coënzym Q10 (CoQ10) is een vetoplosbare stof die in de cel voorkomt. Het lichaam maakt het zelf aan.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het verschil tussen ubiquinon en ubiquinol?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Ubiquinon is de geoxideerde vorm en wordt het meest in supplementen gebruikt. Ubiquinol is de gereduceerde vorm.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke Q10 past bij mij?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De keuze tussen ubiquinon en ubiquinol hangt af van je voorkeur. Volg het etiket van het gekozen product en overleg bij medicijngebruik met je arts.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is Kaneka Q10?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Kaneka is een Japanse producent van coënzym Q10. Het merk staat op het etiket van het product.\"}}]}\u003c\/script\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eLa coenzima Q10 es una sustancia liposoluble que se encuentra en las células. En Plenthera encontrarás \u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/q10\"\u003eQ10\u003c\/a\u003e en forma de ubiquinol de Doctor's Best, con ubiquinol de Kaneka (50 mg, 90 cápsulas blandas), en una cápsula blanda de aceite. A continuación se presentan las formas y el contexto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003e¿Qué Q10 se adapta a ti?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eResumen de las formas de Q10 más comunes en el mercado. En Plenthera ofrecemos ubiquinol (Kaneka).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eForma\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eUbiquinona (Kaneka)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eForma oxidada, la más estudiada\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eUbiquinol (Kaneka) – en Plenthera\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eForma reducida, en cápsula blanda de aceite\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eQ10 liposomal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnvasada en liposomas de fosfolípidos\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wat-is-q10\"\u003e¿Qué es la Q10?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa coenzima Q10 (Q10 o CoQ10) es una sustancia liposoluble que se encuentra en las células. El cuerpo produce Q10 por sí mismo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Q10 se encuentra en todas las células, especialmente en las mitocondrias. El cuerpo la produce por sí mismo; la cantidad que produce cambia con la edad. La Q10 también se absorbe de los alimentos, aunque la cantidad procedente de la alimentación es limitada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Q10 existe en dos formas: ubiquinona (oxidada) y ubiquinol (reducido). El cuerpo convierte unas formas en otras. Consulta también nuestra \u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/magnesium\"\u003ecategoría de magnesio\u003c\/a\u003e y nuestra \u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/vitamine-b\"\u003ecategoría de vitaminas B\u003c\/a\u003e para obtener un contexto más amplio.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wetenschap\"\u003eInvestigación y Kaneka\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Q10 se ha estudiado desde su descubrimiento en 1957. La mayor parte de la investigación se centra en la Q10 en determinadas situaciones médicas. Esto no significa que un suplemento funcione para todos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKaneka Corporation (Japón) es uno de los fabricantes más conocidos de Q10. Muchas marcas prémium indican Kaneka en la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Q10 es un suplemento alimenticio, no un medicamento. Si tomas medicamentos o tienes alguna afección, consulta previamente a tu médico.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"ubiquinon-of-ubiquinol-wat-past-bij-jou\"\u003eUbiquinona o ubiquinol\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUbiquinona:\u003c\/strong\u003e la forma oxidada, la forma más utilizada en los suplementos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUbiquinol:\u003c\/strong\u003e la forma reducida. En Plenthera encontrarás esta forma, en una cápsula blanda de aceite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEstabilidad:\u003c\/strong\u003e el ubiquinol se oxida al contacto con el aire y, por ello, se suministra en cápsulas blandas selladas.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eQ10 en Plenthera y otras formas en el mercado\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eUbiquinol (Kaneka) – en Plenthera\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDoctor's Best Ubiquinol con Kaneka, 50 mg por cápsula blanda, 90 cápsulas blandas. Sigue la dosificación indicada en la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOtras formas en el mercado\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUbiquinona (Kaneka o Bio-Quinone):\u003c\/strong\u003e la forma clásica, en cápsulas blandas a base de aceite. Actualmente no la ofrecemos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ10 liposomal:\u003c\/strong\u003e Q10 en liposomas de fosfolípidos. Actualmente no la ofrecemos.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003e¿Cómo tomar la Q10?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eSigue la dosificación indicada en la etiqueta.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTómala con una comida rica en grasas; la Q10 es liposoluble.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e¿Tomas medicamentos? Consulta previamente a tu médico o farmacéutico.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMitos y conceptos erróneos sobre la Q10\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 1: \"Todo el mundo mayor de 30 años necesita Q10.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNo necesariamente. Si se necesita un suplemento depende de tu situación. Consulta a tu médico si tienes dudas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 2: \"El ubiquinol siempre es mejor que la ubiquinona.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNo se ha determinado. Ambas formas se utilizan en suplementos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMito 3: \"La Q10 sustituye a los medicamentos.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEs incorrecto. Un suplemento no sustituye a los medicamentos. Consulta siempre a tu médico.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eCombinar Q10 con otros suplementos\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/omega-3-vetzuren\"\u003eOmega 3\u003c\/a\u003e: otra categoría con sus propias declaraciones autorizadas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/vitamine-b\"\u003eVitaminas B\u003c\/a\u003e: un complejo B o vitaminas B individuales.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/magnesium\"\u003eMagnesio\u003c\/a\u003e: otra categoría con sus propias declaraciones autorizadas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/aminozuren\"\u003eL-carnitina\u003c\/a\u003e: otra categoría.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/es-sk\/collections\/vitamine-e\"\u003eVitamina E\u003c\/a\u003e: la vitamina E contribuye a proteger las células del estrés oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"faq\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es la Q10?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa coenzima Q10 (CoQ10) es una sustancia liposoluble que se encuentra en las células.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la diferencia entre la ubiquinona y el ubiquinol?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa ubiquinona es la forma oxidada. El ubiquinol es la forma reducida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánta Q10 al día?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSigue la etiqueta del producto elegido.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo tomar la Q10?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCon una comida rica en grasas, ya que la Q10 es liposoluble.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es Kaneka Q10?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKaneka es un fabricante japonés de coenzima Q10. La marca figura en la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La Q10 tiene efectos secundarios?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Q10 suele tolerarse bien. Si tomas medicamentos, consulta previamente a tu médico.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eFuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eInformación del producto del proveedor Doctor's Best y Kaneka.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.voedingscentrum.nl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eVoedingscentrum\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Este texto tiene únicamente fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico. La Q10 es un suplemento alimenticio, no un medicamento. En caso de duda o si tomas medicamentos, recomendamos consultar primero a un médico o terapeuta ortomolecular.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"doctors-best-ubiquinol-met-kaneka-90-softgels","title":"Ubiquinol con Kaneka 50 mg – 90 cápsulas blandas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDoctor's Best Ubiquinol con Kaneka suministra ubiquinol —la forma reducida de la coenzima Q10— en una cápsula blanda con aceite de oliva virgen extra como portador. La materia prima procede de Kaneka Corporation (Japón) y lleva la marca Kaneka Ubiquinol™. Para quienes deseen tomar la forma reducida de CoQ10. Frasco de 90 cápsulas blandas, suficiente para tres meses de uso diario.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Doctor's Best","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769614283097,"sku":"9287","price":40.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/doctor-s-best-ubiquinol-met-keneka-90-softgels-50-mg-1.jpg?v=1773935206"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/doctor-s-best-ubiquinol-met-keneka-90-softgels-50-mg-3_d9196c86-891c-4ffe-bee2-0b0e8fda3f6a.jpg?v=1776088197","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/es-sk\/collections\/q10.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}