{"title":"Compléments alimentaires à base de téguments de psyllium","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Categorieën\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Psyllium Husk\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/psyllium-husk\/\"}]}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"CollectionPage\",\"name\":\"Psyllium Husk bij Plenthera\",\"description\":\"Psyllium husk (Plantago ovata) als vezelpoeder en capsules.\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/psyllium-husk\/\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@type\":\"WebSite\",\"name\":\"Plenthera\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},\"about\":{\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Psyllium Husk\",\"alternateName\":[\"Plantago ovata\",\"Vlozaad\"],\"description\":\"Psyllium husk is het zaad-omhulsel van de Plantago ovata plant.\"}}\u003c\/script\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is psyllium husk?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Psyllium husk is het zaad-omhulsel van de Plantago ovata plant, oorspronkelijk uit India en Pakistan. Het bestaat uit oplosbare vezel die bij contact met water een gel vormt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel psyllium per dag?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Volg het etiket van het gekozen product. Drink bij elke portie minimaal 250 ml water.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Is psyllium glutenvrij?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Psyllium husk is van nature glutenvrij. Bij coëliakie kies je een product met een glutenvrij-keurmerk.\"}}]}\u003c\/script\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eLa poudre de psyllium (psyllium husk) est l'enveloppe des graines de la plante Plantago ovata, originaire d'Inde et du Pakistan. Elle est composée de fibres solubles qui forment un gel au contact de l'eau. Chez Plenthera, vous trouverez de la poudre de psyllium sous forme de poudre et de gélules.\u003c\/p\u003e\n\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eLes formes de psyllium chez Plenthera\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003ePoudre de psyllium\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eMélangeable dans l'eau, les smoothies ou le yaourt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGélules de psyllium\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eGélules à prendre avec de l'eau.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eComment utiliser la poudre de psyllium ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eRespectez la posologie indiquée sur l'étiquette.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMélangez la poudre directement dans de l'eau ou du jus et buvez-la immédiatement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe prenez jamais de psyllium à sec. Buvez au moins 250 ml d'eau avec chaque prise, et un grand verre d'eau avec les gélules.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEn cas d'obstruction intestinale ou de rétrécissement intestinal précédemment diagnostiqué : consultez d'abord votre médecin avant d'utiliser du psyllium.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEn cas de prise de médicaments : consultez votre médecin ou votre pharmacien.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/section\u003e\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"faq\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu'est-ce que la poudre de psyllium ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL'enveloppe des graines de Plantago ovata, originaire d'Inde et du Pakistan. Elle est composée de fibres solubles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de psyllium par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSuivez l'étiquette du produit choisi. Buvez au moins 250 ml d'eau avec chaque prise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe psyllium est-il sans gluten ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa poudre de psyllium est naturellement sans gluten. En cas de maladie cœliaque, choisissez un produit portant un label sans gluten.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAvis de non-responsabilité :\u003c\/strong\u003e Ce texte est exclusivement destiné à des fins informatives et ne remplace en aucun cas un avis médical. La poudre de psyllium est un complément alimentaire, et non un médicament. Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. En cas de doute ou en cas de prise de médicaments, nous vous recommandons de consulter au préalable un médecin ou un thérapeute orthomoléculaire.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"big-food-psyllium-husk-pure-organic-400g","title":"Fibres de Psyllium - Pur \u0026 Bio - 400g","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 30 % sur Big Food jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eL'ingrédient qui épaissit votre smoothie sans que vous ne le goûtiez. Psyllium biologique, grossièrement moulu à partir des enveloppes de graines de Plantago ovata. Il contient 86 g de fibres pour 100 g et absorbe rapidement l'eau, il agit donc immédiatement dans l'eau, le smoothie ou la préparation pâtissière. Presque sans goût. Végan.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768734200153,"sku":"BF153250","price":13.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Big_Food_Psyllium_Husk_Black_Friday_986468d0-24bf-4399-9f95-ee8a9b59905e.jpg?v=1793488383"},{"product_id":"kiki-health-organic-psyllium-husks-120-vcaps","title":"Gélules de téguments de psyllium – Biologiques – 120 gélules de 850 mg","description":"\u003cp\u003eLes gélules KIKI Organic Psyllium Husks contiennent des fibres de psyllium 100 % biologiques (\u003cem\u003ePlantago ovata\u003c\/em\u003e) — les fibres solubles et insolubles issues des enveloppes de graines de psyllium, finement broyées et directement intégrées dans une gélule végétale. 850 mg de psyllium pur par gélule, sans agents de charge ni liants. Prendre deux gélules avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas — il est essentiel de boire suffisamment avec ces fibres. 120 gélules, soit 60 à 120 jours de cure.\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769626997081,"sku":"Kiki4697","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-psyllium-husks-120-vcaps-1.jpg?v=1774277285"},{"product_id":"kiki-health-blue-agave-inuline-bio-250g","title":"Inuline biologique – Poudre de fibres d’agave bleue 100 % bio – 250 g","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKIKI Organic Inulin est une poudre d’inuline biologique issue de l’agave bleue (\u003c\/span\u003e\u003cem\u003eAgave tequilana weber blue\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e) du Mexique — 93 % de fibres alimentaires solubles, totalement neutre en goût et sans additifs. Une cuillerée par jour, mélangée à votre café, de l’eau, du yaourt ou des flocons d’avoine — vous ne sentirez aucun goût. Une façon discrète d’ajouter des fibres solubles à votre alimentation quotidienne.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769653801305,"sku":"Kik5847","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-blue-agave-inuline-poeder-250-grams-1.jpg?v=1774276965"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/psyllium-husks-120-capsules-organic-kik088.png?v=1776087379","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/fr-gr\/collections\/psyllium-husk-supplementen.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}