{"title":"Cerveau \u0026 Concentration","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Categorieën\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Brein \u0026 Focus\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/brein-focus\"}]}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"WebPage\",\"name\":\"Supplementen voor Brein \u0026 Focus\",\"description\":\"Omega-3 DHA, B-vitamines, magnesium, ijzer, zink en jodium voor het thema brein en focus — met de officiële EFSA-claims per voedingsstof en het echte assortiment bij Plenthera.\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/brein-focus\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@type\":\"WebSite\",\"name\":\"Plenthera\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"}}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke supplementen horen bij het thema brein en focus?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De basis bij Plenthera: omega-3 met DHA (algenolie of visolie), B-vitamines (B12, folaat, niacine of een multi), magnesium en — afhankelijk van je voeding — ijzer, zink en jodium. DHA draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie; ijzer, zink en jodium dragen bij tot een normale cognitieve functie.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel DHA per dag voor de hersenfunctie?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De EFSA-claim voor de hersenfunctie geldt bij 250 mg DHA per dag. Plantforce Vegan Omega-3 levert 420 mg DHA per 2 softgels, Nordic Naturals Algae Omega 390 mg per 2 softgels en Vitals Ultra Pure EPA\/DHA 430 mg per softgel.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke B-vitamines zijn relevant voor brein en focus?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Vitamine B12, folaat, niacine, B6, thiamine en biotine dragen bij tot een normale psychologische functie; pantotheenzuur draagt bij tot normale mentale prestaties. Bij Plenthera: Vitals Vitamine B12 1000 µg, Folaat 5-MTHF 400 µg, Vitamine B3 500 mg en de Elke Dag-multi's.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke magnesiumvorm voor het thema brein?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Magnesium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel en tot een normale psychologische functie, ongeacht de vorm. Bij Plenthera: bisglycinaat (Vitals, Doctor's Best), Mag3 Ultra (drie vormen), ionisch magnesium (Plantforce, KiKi).\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe lang duurt het voor je iets merkt?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Vetzuren en micronutriënten worden geleidelijk in weefsels opgenomen. Reken op 4–12 weken consistent gebruik; slaap, beweging en voeding bepalen het resultaat minstens zo sterk.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat doe je bij ernstige geheugen- of concentratieklachten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Medische diagnose is dan de basis — supplementen zijn aanvullend, geen behandeling. Bespreek bij medicijngebruik de combinatie met omega-3 (hoge doseringen) en magnesium met arts of apotheker.\"}}\n]}\n\u003c\/script\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e*Tous les produits de cette catégorie ne disposent pas d’une allégation de santé approuvée par l’EFSA. Les produits bénéficiant d’une allégation de l’EFSA sont clairement indiqués dans le texte. Les autres produits sont regroupés sous ce thème en fonction de leur usage traditionnel ou de leur formule. Pour toute question de santé spécifique, nous vous recommandons de consulter un médecin ou un thérapeute orthomoléculaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRédigé par l’équipe Plenthera (formée en orthomoléculaire). Revue scientifique en octobre 2026. Dernière mise à jour : 7 octobre 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVotre cerveau pèse environ 2 % de votre poids corporel, mais consomme près de 20 % de votre énergie. C’est donc un organe exigeant en matière de nutrition : \u003ca href=\"\/fr\/collections\/omega-3-vetzuren\"\u003eDHA oméga-3\u003c\/a\u003e comme constituant des membranes cellulaires, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b\"\u003evitamines B\u003c\/a\u003e pour le métabolisme énergétique et les fonctions psychologiques, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/magnesium\"\u003emagnésium\u003c\/a\u003e pour le système nerveux et — selon votre alimentation — \u003ca href=\"\/fr\/collections\/ijzer\"\u003efer\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/zinc-zinkoxide\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/jodium\"\u003eiode\u003c\/a\u003e pour des fonctions cognitives normales. Vous trouverez dans ce thème les produits de notre assortiment qui y sont associés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cnav aria-label=\"Sommaire\"\u003e\n\u003ch2\u003eSommaire\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003eQuelle combinaison cognitive vous convient le mieux ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-brein-focus\"\u003eQu’est-ce que le cerveau et la concentration ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#efsa-claims\"\u003eCerveau et concentration et EFSA — ce qui est reconnu scientifiquement\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eLes combinaisons cognitives chez Plenthera\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003eComment utiliser les compléments pour le cerveau et la concentration ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMythes et idées reçues sur le cerveau et la concentration\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eCombiner le cerveau et la concentration avec d’autres compléments\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eSources\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003eQuelle combinaison cognitive vous convient le mieux ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eSituation\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eCombinaison\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eMoment\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBase générale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eDHA oméga-3 + vitamines B (multivitamine ou B12\/folate) + magnésium\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTous les jours au repas\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eAlimentation végétale ou végane\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eHuile d’algues (DHA) + vitamine B12 + iode et fer via une multivitamine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTous les jours\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePériode intense de travail ou d’études\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eOméga-3 + magnésium le soir + L-théanine (acides aminés)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eOméga-3 au repas, magnésium le soir\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 ans et plus\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eElke Dag 50+ ou Platinum + oméga-3 + activité physique et sommeil\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eEn continu\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eEnfants\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eDHA pour enfants Nordic Naturals (liquide)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eTous les jours au repas\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wat-is-brein-focus\"\u003eQu’est-ce que le cerveau et la concentration ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe cerveau a besoin d’un apport constant en énergie et en plusieurs nutriments spécifiques : acides gras oméga-3 (en particulier le DHA, un composant important des lipides des membranes cérébrales), vitamines B comme cofacteurs du métabolisme énergétique et de la production de neurotransmetteurs, magnésium pour la transmission nerveuse et minéraux tels que le fer, le zinc, l’iode et le cuivre. Les compléments cognitifs viennent compléter ces bases.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDHA oméga-3.\u003c\/strong\u003e Le DHA contribue au maintien des fonctions cérébrales normales (allégation de l’EFSA à partir de 250 mg de DHA par jour). Chez Plenthera, vous pouvez choisir entre \u003ca href=\"\/fr\/collections\/algenolie\"\u003ehuile d’algues\u003c\/a\u003e (Plantforce Vegan Omega-3 : 420 mg de DHA par 2 capsules molles ; Nordic Naturals Algae Omega : 390 mg de DHA par 2 capsules molles) et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/visolie\"\u003ehuile de poisson\u003c\/a\u003e (Vitals Ultra Pure EPA\/DHA : 430 mg de DHA par capsule molle ; Nordic Naturals EPA Xtra ; Arctic Cod Liver Oil ; DHA pour enfants : 255 mg de DHA par demi-cuillère à café). Vitals Super Krill Oil fournit des oméga-3 sous forme de phospholipides, ainsi que de la choline et de l’astaxanthine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamines B.\u003c\/strong\u003e La vitamine B12, le folate, la niacine, la B6, la thiamine et la biotine contribuent à des fonctions psychologiques normales ; l’acide pantothénique contribue à des performances mentales normales. Les personnes suivant une alimentation végétale doivent s’approvisionner en B12 via des aliments enrichis ou un complément. Chez Plenthera : Vitals \u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b12\"\u003eVitamine B12 1000 µg\u003c\/a\u003e (méthylcobalamine et adénosylcobalamine), \u003ca href=\"\/fr\/collections\/foliumzuur\"\u003eFolate 5-MTHF 400 µg\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b\"\u003eVitamine B3 500 mg\u003c\/a\u003e et les multivitamines complètes \u003ca href=\"\/fr\/collections\/multi-vitamines\"\u003eElke Dag\u003c\/a\u003e (Elke Dag, 50+ et Platinum) contenant toutes les vitamines B sous forme active.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnésium.\u003c\/strong\u003e Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales. Dans cette catégorie : Arthur Andrew Medical Mag3 Ultra (210 mg issus de trois formes par 3 capsules), Doctor's Best High Absorption Magnesium (bisglycinate, 200 mg par 2 comprimés), Vitals Magnesium 100 mg (bisglycinate, également avec de la taurine), Plantforce Ionic Magnesium+ Lemon et gouttes de magnésium ionique KiKi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMinéraux.\u003c\/strong\u003e Le fer, le zinc et l’iode contribuent à des fonctions cognitives normales ; le cuivre contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Chez Plenthera : Vitals Fer 25 mg Ferrochel avec vitamine C, Vitals Zinc 15 mg et KiKi Ionic Zinc 10 mg, Trace Minerals Ionic Copper 3 mg et iode (75 µg) dans les multivitamines Elke Dag. KiKi Organic Sea Kelp fournit de l’iode issu d’algues marines.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn cas de troubles graves ou persistants de la mémoire et de la concentration, un diagnostic médical est essentiel ; les compléments sont complémentaires et ne constituent pas un traitement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"efsa-claims\"\u003eCerveau et concentration et EFSA — ce qui est reconnu scientifiquement\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/topics\/topic\/health-claims\" target=\"_blank\"\u003eL’EFSA\u003c\/a\u003e n’a pas reconnu d’allégation cognitive globale. En revanche, certains composants bénéficient d’allégations reconnues pertinentes (Règlement (UE) 432\/2012) :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le DHA contribue au maintien des fonctions cérébrales normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — à partir de 250 mg de DHA par jour (huile d’algues, huile de poisson, huile de foie de morue).\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« La vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le folate contribue à des fonctions psychologiques normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals B12 1000 µg, Folate 5-MTHF 400 µg, multivitamines Elke Dag.\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« La niacine contribue à des fonctions psychologiques normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« L’acide pantothénique contribue à des performances mentales normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals Vitamine B3 500 mg ; multivitamines Elke Dag (B3 et B5).\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Mag3 Ultra, Doctor's Best, Vitals, Plantforce, KiKi.\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le fer contribue à des fonctions cognitives normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le zinc contribue à des fonctions cognitives normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« L’iode contribue à des fonctions cognitives normales. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals Fer 25 mg ; Vitals Zinc 15 mg et KiKi Ionic Zinc ; iode dans les multivitamines Elke Dag et KiKi Sea Kelp.\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\n\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« Le cuivre contribue au fonctionnement normal du système nerveux. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e« La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système nerveux. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Trace Minerals Ionic Copper ; Vitals Ester-C et Astamax.\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cp\u003eLes allégations s’appliquent à une consommation quotidienne apportant au moins 15 % de l’apport de référence. Pour le Lion’s Mane, les cordyceps, l’huile de krill et l’astaxanthine, nous décrivons le contexte des recherches et non une action.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eLes combinaisons cognitives chez Plenthera\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/algenolie\"\u003eDHA oméga-3 issu d’algues — Plantforce Vegan Omega-3 (120 capsules molles), Nordic Naturals Algae Omega (120 capsules molles)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e420 et 390 mg de DHA respectivement par 2 capsules molles. Végan ; l’allégation relative aux fonctions cérébrales s’applique à partir de 250 mg de DHA par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/visolie\"\u003eOméga-3 issu de poisson — Vitals Ultra Pure EPA\/DHA 1000 mg, Nordic Naturals EPA Xtra et EPA, Arctic Cod Liver Oil, Children's DHA\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDe 430 mg de DHA par capsule molle (Vitals) aux formules riches en EPA (Nordic EPA Xtra : 1 060 mg d’EPA, 260 mg de DHA par 2 capsules molles). L’huile de foie de morue apporte également naturellement des vitamines A et D ; Children's DHA est une huile de poisson liquide pour enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b12\"\u003eVitamine B12 — Vitals 1000 µg (100 capsules)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eMéthylcobalamine et adénosylcobalamine. 1 capsule par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/foliumzuur\"\u003eFolate — Vitals 5-MTHF 400 µg (100 capsules)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eFolate actif (Quatrefolic®). 1 capsule par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b\"\u003eNiacine — Vitals Vitamine B3 500 mg (100 capsules)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNiacinamide. 1 capsule par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/multi-vitamines\"\u003eMultivitamine — Vitals Elke Dag, Elke Dag 50+ et Elke Dag Platinum\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eToutes les vitamines B sous forme active, de l’iode (75 µg), du zinc, du magnésium, de la vitamine D3 et de la vitamine K2 dans une seule dose quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/magnesium\"\u003eMagnésium — Mag3 Ultra, Doctor's Best, Vitals, Plantforce Magnesium+ Lemon, KiKi Ionic Magnesium\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eBisglycinate, taurate, sucrosomial ou ionique ; 100 à 250 mg de magnésium par dose quotidienne selon l’étiquette.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/ijzer\"\u003eFer — Vitals Fer 25 mg Ferrochel avec vitamine C\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/zinc-zinkoxide\"\u003ezinc — Vitals Zinc 15 mg, KiKi Ionic Zinc 10 mg\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eBisglycinate (Ferrochel®, TRAACS®) et gouttes ioniques. La vitamine C augmente l’absorption du fer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCuivre et iode — Trace Minerals Ionic Copper (3 mg), KiKi Organic Sea Kelp\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eGouttes de cuivre ionique ; iode issu d’algues marines biologiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutres formes disponibles sur le marché :\u003c\/strong\u003e L-threonate de magnésium, citicoline (CDP-choline), bacopa et combinaisons caféine-théanine. Nous ne les proposons pas actuellement. Vous trouverez la L-théanine dans notre catégorie \u003ca href=\"\/fr\/collections\/aminozuren\"\u003eAcides aminés\u003c\/a\u003e ; le \u003ca href=\"\/fr\/collections\/lion-s-mane\"\u003eLion’s Mane\u003c\/a\u003e et les \u003ca href=\"\/fr\/collections\/cordyceps\"\u003ecordyceps\u003c\/a\u003e dans la catégorie Champignons.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eComment utiliser les compléments pour le cerveau et la concentration ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eCommencez par les bases : oméga-3 avec au moins 250 mg de DHA par jour, pris au cours d’un repas contenant des matières grasses pour favoriser l’absorption.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eComplétez votre apport en vitamines B via une multivitamine ou de manière ciblée (B12 si vous mangez végétal, folate, niacine) — 1 capsule ou comprimé par jour au cours d’un repas, conformément à l’étiquette.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIl est préférable de prendre le magnésium le soir au cours d’un repas, dans la dose indiquée sur l’étiquette.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe prenez du fer que si une carence a été démontrée (analyse de sang) — la vitamine C favorise l’absorption ; ne pas le prendre avec du café ou du thé.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCombinez-le avec le sommeil (la consolidation de la mémoire a lieu pendant la nuit), l’activité physique et les activités sociales et mentales — tout aussi importantes que les compléments.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLaissez agir pendant 4 à 12 semaines ; les acides gras et les micronutriments sont progressivement incorporés dans les tissus.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEn cas de prise de médicaments (anticoagulants et fortes doses d’oméga-3 ; médicaments pour la thyroïde et iode) ou de symptômes graves, consultez d’abord un médecin ou un pharmacien.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMythes et idées reçues sur le cerveau et la concentration\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 1 : « Une pilule vous rend plus intelligent. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes compléments viennent en complément d’un mode de vie, ils ne le remplacent pas. Le sommeil, l’activité physique et l’alimentation sont les facteurs les plus déterminants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 2 : « Plus on prend de compléments, mieux c’est. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL’accumulation ne fonctionne pas — choisissez une combinaison ciblée et laissez-lui le temps d’agir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 3 : « Les compléments agissent immédiatement sur la concentration. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL’effet est cumulatif : comptez sur 4 à 12 semaines.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 4 : « Tous les oméga-3 se valent. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVérifiez la teneur en DHA par portion (au moins 250 mg pour l’allégation), la forme (triglycéride, phospholipide) et la fraîcheur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eCombiner le cerveau et la concentration avec d’autres compléments\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLes compléments pour le cerveau et la concentration s’inscrivent dans un ensemble plus large de bien-être :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/omega-3-vetzuren\"\u003eOméga-3\u003c\/a\u003e — \u003ca href=\"\/fr\/collections\/algenolie\"\u003ehuile d’algues\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/visolie\"\u003ehuile de poisson\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b\"\u003eVitamines B\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/vitamine-b12\"\u003eB12\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/foliumzuur\"\u003efolate\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/magnesium\"\u003eMagnésium\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/ijzer\"\u003eFer\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/zinc-zinkoxide\"\u003ezinc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/jodium\"\u003eiode\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/koper\"\u003ecuivre\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/lion-s-mane\"\u003eLion’s Mane\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/cordyceps\"\u003ecordyceps\u003c\/a\u003e — champignons étudiés en lien avec les facteurs de croissance nerveuse (NGF) et respectivement l’endurance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/aminozuren\"\u003eAcides aminés (L-théanine)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/slaap-ontspanning\"\u003eSommeil et détente\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/stress-bijnier\"\u003eStress et surrénales\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"faq\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuels compléments sont associés au thème du cerveau et de la concentration ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOméga-3 avec DHA, vitamines B (B12, folate, niacine ou une multivitamine), magnésium et — selon votre alimentation — fer, zinc et iode.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de DHA par jour pour les fonctions cérébrales ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL’allégation s’applique à partir de 250 mg de DHA par jour. Plantforce Vegan Omega-3 fournit 420 mg par 2 capsules molles, Nordic Algae Omega 390 mg par 2 capsules molles, Vitals Ultra Pure EPA\/DHA 430 mg par capsule molle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelles vitamines B sont pertinentes ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eB12, folate, niacine, B6, thiamine et biotine (fonctions psychologiques normales) et acide pantothénique (performances mentales normales). Chez Plenthera, sous forme de produits Vitals individuels ou dans les multivitamines Elke Dag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle forme de magnésium choisir ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes allégations s’appliquent au magnésium quelle que soit sa forme. Bisglycinate (Vitals, Doctor's Best), Mag3 Ultra (trois formes) ou ionique (Plantforce, KiKi) — choisissez en fonction de la tolérance et de la facilité d’utilisation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Lion’s Mane pour les fonctions cognitives ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Lion’s Mane (Hericium erinaceus) est étudié en lien avec les facteurs de croissance nerveuse (NGF). Vous le trouverez dans la catégorie Champignons ; il n’a pas sa place dans la combinaison de base présentée ci-dessus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamine B12 est-elle nécessaire dans le cadre d’une alimentation végétale ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOui — la B12 se trouve presque exclusivement dans les produits d’origine animale. Vitals B12 1000 µg ou une multivitamine Elke Dag couvrent les besoins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu bout de combien de temps commence-t-on à ressentir des effets ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAprès 4 à 12 semaines d’utilisation régulière.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue faire en cas de troubles graves de la mémoire ou de la concentration ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUn diagnostic médical est essentiel ; les compléments sont complémentaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eSources\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/NL\/TXT\/?uri=CELEX:02012R0432-20210517\" target=\"_blank\"\u003eRèglement (UE) 432\/2012\u003c\/a\u003e — allégations de santé autorisées (DHA, vitamines B, magnésium, fer, zinc, iode, cuivre, vitamine C).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEFSA NDA Panel, « Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to DHA and maintenance of normal brain function », EFSA Journal (2010).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDyall S.C., « Long-chain omega-3 fatty acids and the brain: a review of the independent and shared effects of EPA, DPA and DHA », Front Aging Neurosci (2015).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKennedy D.O., « B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy — A Review », Nutrients (2016).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKirkland A.E. et al., « The Role of Magnesium in Neurological Disorders », Nutrients (2018).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConseil de santé — Normes nutritionnelles pour les vitamines et les minéraux chez les adultes (2018).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAvis de non-responsabilité :\u003c\/strong\u003e Ce texte est exclusivement destiné à fournir des informations et ne remplace en aucun cas un avis médical. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. En cas de doute ou en cas de prise de médicaments, nous vous recommandons de consulter au préalable un médecin ou un thérapeute orthomoléculaire. En cas de symptômes graves ou persistants, les soins médicaux restent essentiels.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n","products":[{"product_id":"arthur-andrew-syntol-amd-360-caps","title":"Syntol AMD® – 360 gélules","description":"\u003cp\u003eDes cultures vivantes, de l’isomalto-oligosaccharide et des enzymes réunis dans une seule formule. Syntol AMD d’Arthur Andrew Medical associe 13,6 milliards d’UFC de micro-organismes sporulés et lactiques à de l’isomalto-oligosaccharide et un complexe enzymatique (notamment de la sérrapéptase, de l’amylase et de la cellulase). Gélules en cellulose (Acid Armor). Testé pour garantir l’absence d’allergènes issus de produits laitiers, du gluten et du soja. 360 gélules, soit environ 90 doses.\u003c\/p\u003e","brand":"Arthur Andrew Medical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767408046425,"sku":"AAM1140","price":99.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/AAMSyntol.webp?v=1783523118"},{"product_id":"plantforce-vegan-ionic-magnesium-plus-lemon-160g","title":"Magnésium ionique végan + citron – 160 g","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 30 % sur Plantforce jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePlantforce Vegan Magnesium+ Lemon est un complexe de minéraux et de vitamines en poudre au goût naturel de citron. Chaque dose journalière de 1 cuillère à café (3,5 g) contient 250 mg de magnésium ionique, complété par du potassium, du zinc, du bore et les vitamines C, D3, K2, B6 et B12. La poudre est légèrement sucrée avec des glycosides de stéviol. Un emballage de 160 g contient 45 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56768659325273,"sku":"11421","price":19.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plantforce_Black_Friday_Magnesium_Lemon_ba612384-721f-4878-95c8-a3042039837f.jpg?v=1793488398"},{"product_id":"vitals-magnesium-100mg-100-caps","title":"Magnésium 100 mg – 100 gélules","description":"\u003cp\u003eVitals Magnesium 100 mg contient 100 gélules de 100 mg de magnésium sous forme de citrate de magnésium. La posologie recommandée est de 1 à 2 gélules par jour. La gélule est végétale (pullulane) et peut être ouverte si nécessaire pour mélanger son contenu à des aliments. Un pot contient 100 gélules, soit 50 à 100 jours de traitement. Le produit est 100 % végan.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769135771993,"sku":"V3211","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-magnesium-100-mg-100-capsules.jpg?v=1774532815"},{"product_id":"vitals-ester-c-1000mg-90-tabs","title":"Ester-C 1000 mg – 90 comprimés","description":"\u003cp\u003eVitals Ester-C® 1000 mg contient 90 comprimés de 1000 mg d’ascorbate de calcium avec des métabolites de vitamine C, dont 790 mg de vitamine C. Le produit est enrichi de 100 mg de complexe de bioflavonoïdes d’agrumes. Ester-C® est une formule brevetée de vitamine C non acide. La posologie recommandée est d’un comprimé par jour. Un flacon contient 90 comprimés, soit une cure de 90 jours. Le produit est 100 % végan.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769141703001,"sku":"V0043","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-ester-c-1000mg-90-tabletten.jpg?v=1774532741"},{"product_id":"vitals-magnesium-100mg-met-taurine-120-tabs","title":"Magnésium 100 mg avec Taurine – 120 comprimés","description":"\u003cp\u003eMagnésium sous forme de bisglycinate, complété en taurine. Vitals Magnesium 100 mg avec Taurine fournit 100 mg de bisglycinate de magnésium (TRAACS® d’Albion Minerals) par comprimé — un chélate d’acides aminés — complété par 200 mg de taurine. 120 comprimés, soit 60 à 120 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769160085849,"sku":"V2696","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-magnesium-100-mg-met-taurine-120-tabletten.jpg?v=1774530846"},{"product_id":"plantforce-vegan-omega-3-algenolie-120-softgels","title":"Huile d'algues Oméga-3 végane - 120 capsules molles","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 30 % sur Plantforce jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePlantforce Omega-3 Vegan est un complément alimentaire végétal en oméga-3 à base d'huile d'algues. Chaque dose journalière de 2 capsules molles contient 1000 mg d'huile d'algues avec 600 mg d'acides gras oméga-3, dont 140 mg d'EPA et 420 mg de DHA. Un pot contient 120 capsules molles, soit 60 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769208811865,"sku":"10031","price":27.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plantforce_Omega_3_black_friday-2_7c80f6b5-bc9d-4e10-bce3-0f5a148a15d3.jpg?v=1793488399"},{"product_id":"vitals-vrouwenformule-pro-45-60-tabs","title":"Formule Femme Pro 45+ – 60 comprimés","description":"\u003cp\u003eQuatre extraits de plantes brevetés dans un seul comprimé. Vitals Vrouwenformule Pro 45+ combine Maca-GO®, KSM-66® ashwagandha, extrait de sauge sainte et Pycnogenol® dans une dose journalière de 2 comprimés. 100 % végétarien. Contient du lait. 60 comprimés, soit 30 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769406337369,"sku":"V3730","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-vrouwenformule-pro-45-60-tabletten.jpg?v=1774530634"},{"product_id":"doctors-best-high-absorption-magnesium-lysinate-glycinate-240-tabs","title":"Lysinate-glycinate de magnésium à haute absorption – 240 comprimés – 400 mg par dose journalière (4 comprimés)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDoctor's Best High Absorption Magnesium fournit du magnésium issu du lysinate-glycinate de chélate Albion® TRAACS® (MLGC) — une forme chélatée dans laquelle le magnésium élémentaire est lié aux acides aminés lysine et glycine. La matière première est fabriquée par Albion (une marque de Balchem). Pour ceux qui recherchent une forme de magnésium chélaté. Pot de 240 comprimés, suffisant pour 60 jours à raison de quatre comprimés par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Doctor's Best","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769441005913,"sku":"9261","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-100-chelated-with-albion-minerals-240-tabletten-100-mg-1.jpg?v=1773933182"},{"product_id":"vitals-folaat-5-mthf-400mcg-100-caps","title":"Folate 5-MTHF 400 mcg – 100 gélules","description":"\u003cp\u003eFolate sous forme de 5-MTHF. Vitals Folaat 5-MTHF 400 mcg fournit 400 µg de 5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF) par gélule sous forme de Quatrefolic® — lié au sel de glucosamine. 100 gélules, soit 100 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769453359449,"sku":"v4072","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-folaat-5-mthf-100-capsules-400-mcg.jpg?v=1774530386"},{"product_id":"vitals-ultra-pure-epa-dha-1000-mg-60-softgels","title":"EPA\/DHA ultra-pur 1000 mg – 60 capsules molles","description":"\u003cp\u003eHuile de poisson hautement dosée sous forme de triglycérides re-estérifiés (rTG). Vitals Ultra Pure EPA\/DHA 1000 mg fournit 570 mg d’EPA + 430 mg de DHA par capsule molle — sous forme de triglycérides re-estérifiés (rTG), produite par Golden Omega grâce à un procédé breveté de purification et de concentration. Valeur TOTOX moyenne inférieure à 5. Contient du poisson. 60 capsules molles, soit 30 à 60 doses.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769502642521,"sku":"V4171","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-ultra-pure-epa-dha-1000-mg-60-softgels_2eee47cf-c2ba-4458-8e5a-a9bae86b79c0.jpg?v=1774530172"},{"product_id":"vitals-super-krillolie-590mg-90-softgels","title":"Super Huile de Krill 590 mg – 90 capsules molles","description":"\u003cp\u003eHuile de krill avec des oméga-3 sous forme de phospholipides. Vitals Super Krillolie 590 mg fournit 590 mg d’huile de krill antarctique (Superba Boost™) par capsule molle — avec de l’EPA et du DHA sous forme de phospholipides, naturellement enrichis en choline et en astaxanthine. À prendre au cours d’un repas contenant des matières grasses. Contient des crustacés. 90 capsules molles, soit 45 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769519518041,"sku":"v4188","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-super-krillolie-590-mg-90-softgels.jpg?v=1774530089"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-kiwi-lime-30-sachets","title":"Beauty Blend Poudre de Collagène – Kiwi Lime – 30 sachets","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 50 % sur Plent Beauty jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePlent Beauty Blend Collagen Kiwi Lime fournit 5 000 mg de collagène de poisson hydrolysé par sachet, complété par de la vitamine C (80 mg, 100 % des VNR) issue de l'acérola, de la biotine, du zinc et 9 autres vitamines et minéraux, dans un goût frais et acidulé de kiwi et de citron vert. La boîte contient 30 sachets — soit 30 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769534886233,"sku":"93315","price":35.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plent_Beauty_Kiwi_Sachets_Black_Friday_edbb5604-e7d5-4da9-b400-0d442081ceaf.jpg?v=1793488411"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-40-porties","title":"Beauty Blend Poudre de Collagène – Pamplemousse Rose – 40 portions","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 50 % sur Plent Beauty jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePlent Beauty Blend Collagen Pink Grapefruit est un complément alimentaire en poudre contenant des peptides de collagène marin hydrolysé (poisson), 12 vitamines et minéraux et offrant un goût fruité de pamplemousse. Par dose journalière de 1 mesure (6,6 g), il fournit 5 000 mg de peptides de collagène marin Naticol® (type 1), de la vitamine C issue de l'acérola (80 mg, 100 % des VNR), un complexe B complet, du zinc, du cuivre et du manganèse. 265 g de poudre, soit 40 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769535574361,"sku":"93304","price":39.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plent_Beauty_Black_Friday_Grapefruit_fad3f733-118e-4c95-a133-aecebe194d32.jpg?v=1793488411"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collageen-kiwi-lime-40-doseringen","title":"Beauty Blend Poudre de Collagène – Kiwi Lime – 40 portions","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 50 % sur Plent Beauty jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePlent Beauty Blend Collagen Kiwi Lime est un complément alimentaire en poudre contenant des peptides de collagène marin hydrolysé (poisson), 12 vitamines et minéraux et offrant un goût frais de kiwi et de citron vert. Par dose journalière de 1 mesure (6,9 g), il fournit 5 000 mg de peptides de collagène marin Naticol® (type 1), de la vitamine C issue de l'acérola (80 mg, 100 % des VNR), un complexe B complet, du zinc, du cuivre et du manganèse. 277 g de poudre, soit 40 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769557201241,"sku":"93303","price":39.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plent_Beaut_Kiwi_Black_Friday_6adf47bd-9757-4866-a3a2-76ffb241dd4b.jpg?v=1793488416"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-30-sachets","title":"Beauty Blend Poudre de Collagène – Pamplemousse Rose – 30 sachets","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 50 % sur Plent Beauty jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLe Beauty Blend Pink Grapefruit fait de votre moment quotidien de collagène un instant que vous attendrez avec impatience — rafraîchissant en goût. Chaque sachet fournit 5000 mg de collagène de poisson hydrolysé, complété par 12 vitamines et minéraux issus de sources naturelles, dont de la vitamine C de l'acérola. 30 sachets, soit 30 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769560936793,"sku":"93316","price":35.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plent_Beauty_Sachets_Grapefruit_Black_Friday_d1a4f373-ce07-41a6-8eae-52f9f65b6c5a.jpg?v=1793488417"},{"product_id":"big-food-beef-liver-organic-grass-fed-180-caps","title":"Gélules de foie de bœuf bio et nourri à l’herbe – 180 unités","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 30 % sur Big Food jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDu foie de bœuf sans l'odeur ni le goût. Foie biologique lyophilisé de bœufs nourris à l'herbe, conditionné en gélules. Six gélules par jour fournissent 3 000 mg, avec de la vitamine A, du folate, de la vitamine B12 et du cuivre. Les gélules peuvent être prises pendant ou entre les repas. 180 gélules, plus de 30 jours.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769565917529,"sku":"BF93345","price":31.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/big-food-organic-beef-liver-500mg-180-caps-1.jpg?v=1774442137"},{"product_id":"vitals-botformule-pro-60-tabs","title":"Formule Os et Dents Pro – Calcium, Magnésium, D3, K2 \u0026 Silicium – 60 Comprimés","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVitals Bot en Tandformule Pro réunit cinq nutriments classiques pour les os dans un seul comprimé : calcium, magnésium, vitamine D3, vitamine K2 et silicium — les minéraux sous la forme liée aux acides aminés TRAACS® d’Albion® Minerals, la vitamine K2 sous la forme encapsulée K2VITAL™ DELTA de Balchem, et le silicium sous la forme MESOPOROSIL® d’Eytelia. Végan, 60 comprimés. Le calcium, le magnésium, la vitamine D et la vitamine K contribuent au maintien d’une ossature normale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769567785305,"sku":"V4508","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V4508-Bot-en-Tandformule-Pro-60x165mm.png?v=1777629070"},{"product_id":"vitals-vitamine-b3-500mg-100-caps","title":"Vitamine B3 500 mg – 100 gélules","description":"\u003cp\u003eVitamine B3 à haute dose, sans flush. Vitals Vitamine B3 500 mg fournit 500 mg de niacinamide (nicotinamide) par gélule — la forme de vitamine B3 qui ne provoque ni rougeurs ni sensation de brûlure. Gélule végétale (pullulane, issu du manioc), 100 % végan. 100 gélules, soit 100 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769568244057,"sku":"V2160","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-vitamine-b3-500mg-100-caps.jpg?v=1774533699"},{"product_id":"arthur-andrew-mag3-ultra-magnesium-complex-180-caps","title":"Mag3 Ultra® Complexe de magnésium – 180 gélules","description":"\u003cp\u003eMag3Ultra® d’Arthur Andrew Medical combine trois formes de magnésium — l’oxyde de magnésium Sucrosomial®, le bisglycinate de magnésium et le taurate de magnésium — complété par de la vitamine C. Chaque portion (3 gélules) apporte 210 mg de magnésium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrois formes de magnésium avec la technologie Sucrosomial® — à prendre pendant un repas.\u003c\/p\u003e","brand":"Arthur Andrew Medical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769573912921,"sku":"AAM2010","price":27.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/AAMMAG3ULTRA90.webp?v=1783522537"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-orange-237ml","title":"Arctic Cod Huile de foie de morue Orange — 237 ml","description":"\u003cp\u003eApportez facilement vos oméga-3 quotidiens avec Nordic Naturals Arctic Liver Oil Orange. Cette huile de foie liquide de morue arctique sauvage fournit 1 060 mg d’oméga-3 par cuillère à café, dont 340 mg d’EPA et 510 mg de DHA, avec une douce touche d’orange. Le flacon de 237 ml contient environ 48 portions.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769591542105,"sku":"NN7850","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-1060mg-orange-237-ml-2.jpg?v=1774451165"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-lemon-237ml","title":"Arctic Cod Liver Huile de foie de morue Citron - 237ml","description":"\u003cp\u003eAssurez-vous facilement votre apport quotidien en oméga-3 avec le Nordic Naturals Arctic Liver Oil Citron. Cette huile de foie liquide issue de morue arctique pêchée à l’état sauvage fournit 1 060 mg d’oméga-3 par cuillère à café et présente une douce note citronnée en fin de bouche. Le flacon de 237 ml contient environ 48 portions.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769592263001,"sku":"NN7856","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-1060mg-lemon-237-ml-2.jpg?v=1774451121"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-unflavored-237ml","title":"Arctic Cod Huile de foie de morue Nature  - 237ml","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Arctic Levertraan Naturel est un œl de morue liquide sans arômes ajoutés — pour ceux qui souhaitent découvrir le goût pur et naturel de l’œl de morue. Morue arctique sauvage (Gadus morhua), purifiée en Norvège conformément à la Pharmacopée européenne. Une option authentique pour ceux qui préfèrent ne pas avoir de notes d’agrumes ou d’orange dans leur huile de poisson, ou qui sont sensibles aux arômes naturels. Flacon de 237 ml, soit environ 48 prises.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769593770329,"sku":"NN7851","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-unflavored-237-ml-1.jpg?v=1774451059"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-lemon-750mg-180-softgels","title":"Huile de foie de morue Arctic Citron 750mg - 180 capsules molles","description":"\u003cp\u003eDes oméga-3 sans cuillère : les capsules molles Nordic Naturals Arctic Liver Oil Lemon vous permettent de prendre votre huile de foie de morue dans des capsules faciles à doser. Trois capsules molles apportent 750 mg d’oméga-3, dont 240 mg d’EPA et 360 mg de DHA. Le flacon de 180 capsules molles correspond à environ 60 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769594949977,"sku":"NN8854","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-750mg-lemon-180-softgels-1.jpg?v=1774450998"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-d-cod-liver-oil-omega-3-d3-lemon-237ml","title":"Arctic-D Huile de foie de morue Citron — 237 ml","description":"\u003cp\u003eCombinez les oméga-3 et la vitamine D dans une seule routine quotidienne avec le Foie de morue Arctic-D Citron de Nordic Naturals. Ce foie de morue liquide issu de morue arctique pêchée à l’état sauvage fournit 1 060 mg d’oméga-3 et 25 µg de vitamine D3 par portion, avec une douce note citronnée. Le flacon de 237 ml contient environ 48 portions.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769595474265,"sku":"NN7832","price":33.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-d-cod-liver-oil-lemon-237-ml-2.jpg?v=1774450970"},{"product_id":"arthur-andrew-mag3-ultra-3-x-180-capsules-voordeelbundel","title":"Mag3 Ultra® - 3x180 gélules - Offre spéciale","description":"\u003cp\u003eCe lot contient 3 × 180 gélules Mag3Ultra® d’Arthur Andrew Medical. Chaque prise (3 gélules) apporte 210 mg de magnésium sous trois formes, complétée par de la vitamine C. Soit 540 gélules au total.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLot économique : 3 × 180 gélules Mag3Ultra®.\u003c\/p\u003e","brand":"Arthur Andrew Medical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769597669721,"sku":"BP-AAM-019","price":89.12,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Mag3Ultra3x180.webp?v=1784281775"},{"product_id":"nordic-naturals-epa-1210mg-60-softgels","title":"EPA 1210 mg - 60 capsules molles","description":"\u003cp\u003eOméga-3 avec un apport supplémentaire en EPA. Nordic Naturals EPA Omega-3 Lemon fournit une forte dose d’EPA et de DHA sous forme naturelle de triglycérides. Le goût frais au citron évite tout arrière-goût de poisson et rend la prise quotidienne simple et agréable. ✓ 1210 mg d’oméga-3 par dose ✓ 850 mg d’EPA + 200 mg de DHA ✓ Forme naturelle de triglycérides ✓ Goût frais au citron, sans arrière-goût de poisson Oméga-3 de haute qualité pour un usage quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57380446568793,"sku":"NN7506","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-natural-s-epa-omega-3-lemon-1210-mg-60-softgels-2.jpg?v=1774450877"},{"product_id":"nordic-naturals-algae-omega-715mg-120-softgels","title":"Oméga 3 d'algues - 715 mg — 120 capsules molles","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Algae Omega fournit à la fois de l’EPA et du DHA à partir d’une seule source végétale — une combinaison qui fait défaut à la plupart des compléments oméga-3 véganes. Les acides gras proviennent de microalgues du genre Schizochytrium, le même groupe dont les poissons tirent leurs oméga-3. Pour ceux qui souhaitent se passer totalement de l’huile de poisson sans faire de compromis sur le rapport EPA\/DHA. Flacon économique de 120 capsules molles, soit deux mois de traitement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769607500121,"sku":"NN6189","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-algae-omega-715mg-omega-3-120-softgels-1.jpg?v=1774450725"},{"product_id":"nordic-naturals-children-s-dha-fish-oil-aardbei-530mg-119ml","title":"Huile de poisson DHA pour enfants - DHA Fraise pour enfants 530mg - 119ml","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Children's DHA Strawberry est un liquide de foie de morue au goût naturel de fraise — adapté aux enfants de 1 à 6 ans et conçu pour être facilement administré. Une dose légère par ½ cuillère à café, avec un goût de fraise que beaucoup d'enfants apprécient. Peut également être mélangé à du yaourt, un smoothie ou des fruits si le goût seul ne suffit pas. Flacon de 119 ml, pour environ 48 doses.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769607860569,"sku":"NN1281","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-kinderen-dha-530mg-omega-3-strawberry-119-ml-2.jpg?v=1774450697"},{"product_id":"nordic-naturals-ultimate-omega-d3-sport-lemon-60-softgels","title":"Ultimate Omega-D3 Sport — 60 capsules molles","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Ultimate Omega-D3 Sport est une huile de poisson oméga-3 concentrée avec de la vitamine D3, certifiée NSF Certified for Sport — testée de manière indépendante pour détecter les substances interdites conformément à la liste de l'AMA. Pour les sportifs qui souhaitent être sûrs de ce qu'ils prennent, en particulier avant des contrôles ou des contrôles antidopage. Anchois et sardines sauvages (Engraulis ringens, Sardinops sagax) comme source d'oméga-3. Flacon de 60 capsules molles, pour environ 30 prises journalières.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769608352089,"sku":"NN8084","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-ultimate-omega-d3-sport-1480mg-lemon-60-softgels-1.jpg?v=1774450604"},{"product_id":"vitals-astamax-6mg-120-softgels","title":"Astamax 6 mg – 120 capsules molles","description":"\u003cp\u003eDonnez à votre routine quotidienne de compléments une formule ciblée à base d’astaxanthine avec Vitals Astamax 6 mg. Chaque capsule molle contient 6 mg d’astaxanthine AstaREAL® issue de la microalgue Haematococcus pluvialis, complétée par de la vitamine C et de la vitamine E. 120 capsules molles offrent 120 doses journalières ; la capsule contient de la gélatine de bœuf.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769609302361,"sku":"V2733","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-astamax-6-mg-120-softgels.jpg?v=1774529778"},{"product_id":"kiki-health-ionic-zinc-liquid-concentrate-50ml","title":"Zinc ionique – Gouttes de zinc liquide – 50 ml","description":"\u003cp\u003ePas de gélules, pas de poudre : KIKI Health Ionic Zinc est une formule de zinc liquide pour une utilisation quotidienne facile. Chaque portion de 30 gouttes (2 ml) fournit 10 mg de zinc sous forme ionique, dissous dans de l'eau désionisée. Quelques gouttes sous la langue ou dans un verre d'eau, à partir d'un flacon de 50 ml.\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769612611929,"sku":"kiki5557","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-liquid-zink-50-ml-1.jpg?v=1774278192"},{"product_id":"nordic-naturals-childrens-dha-aardbei-473ml","title":"DHA pour enfants à la fraise - DHA pour enfants à la fraise - 473 ml","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Children's DHA Strawberry 473 ml est le même sirop d'huile de foie de morue à la fraise pour les enfants de 1 à 6 ans — désormais en format économique pour les familles qui souhaitent utiliser une seule bouteille plus longtemps. Une dose légère par ½ cuillère à café, facile à prendre grâce au goût de fraise. Peut également être mélangé à du yaourt, un smoothie ou des fruits si le goût seul ne suffit pas. Bouteille économique de 473 ml, idéale pour environ 189 portions.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769613463897,"sku":"NN7246","price":52.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-kinderen-dha-530mg-omega-3-strawberry-473ml-1.jpg?v=1774450558"},{"product_id":"kiki-health-ionic-magnesium-liquid-concentrate-50ml","title":"Magnésium ionique – Gouttes de magnésium liquides – 50 ml","description":"\u003cp\u003eUn complément de magnésium liquide simple, sans gélule ni poudre : KIKI Health Ionic Magnesium fournit 120 mg de magnésium par portion de 30 gouttes (2 ml), sous forme ionique dissoute dans de l’eau désionisée. Le flacon de 50 ml contient 25 portions et fournit 32 % de l’apport de référence par portion.\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769616904537,"sku":"Kiki5588","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-liquid-magnesium-50-ml-1.jpg?v=1774277823"},{"product_id":"kiki-health-organic-sea-kelp-500mg-90-vcaps","title":"Laminaires de mer bio 500 mg – 90 gélules végétariennes","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe kelp biologique KIKI est un complément d’iode végétal à base d’algues marines (\u003c\/span\u003e\u003cem\u003eAscophyllum nodosum\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e) provenant d’eaux européennes — non enrichi, contenant uniquement l’iode que le kelp a absorbé dans l’eau de mer au cours de sa croissance. L’iode contribue à une production normale des hormones thyroïdiennes et à un fonctionnement normal de la thyroïde.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769618313561,"sku":"Kiki5328","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-sea-kelp-500mg-90-caps-1.jpg?v=1774277618"},{"product_id":"nordic-naturals-epa-high-intensity-1640mg-60-softgels","title":"EPA Xtra Citron, 1640 mg d’oméga-3 — 60 capsules molles","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals EPA Xtra Lemon est une huile de poisson oméga-3 concentrée avec une teneur élevée en EPA — pour ceux qui souhaitent spécifiquement apporter plus d’EPA que ne le permet une huile de poisson standard. Anchois et sardines sauvages (Engraulis ringens, Sardinops sagax), avec une touche naturelle de citron. Destiné aux adultes. Flacon de 60 capsules molles, suffisant pour environ 30 prises journalières.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769623523673,"sku":"NN1182","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-epa-xtra-fish-oil-lemon-1640mg-60-capsules-1.jpg?v=1774450500"},{"product_id":"trace-minerals-mega-mag-liquid-magnesium-400mg-118ml","title":"Mega-Mag Magnésium liquide 400mg - 118ml","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrace Minerals Mega-Mag est une formule liquide de magnésium concentrée dans un flacon compte-gouttes de 118 ml — avec 400 mg de magnésium par dose, pour ceux qui choisissent un complément de magnésium liquide à jeun ou avant de se coucher. Le magnésium provient du complexe minéral ConcenTrace®, récolté dans le Grand Lac Salé de l’Utah, ainsi que de chlorure, de sulfate et d’oligo-éléments. Ajoutez la dose à un verre d’eau ou de jus ; le goût est légèrement salé. Flacon pour 30 doses, végan et sans allergènes connus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769627554137,"sku":"TRC0256","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-mega-mag-400mg-118-ml.jpg?v=1774527796"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-berry-lemonade-30-sachets","title":"ZeroLyte – Limonade aux baies salées – 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Berry Lemonade est une boisson électrolytique sans sucres ajoutés, proposée en sachets pratiques — idéale après le sport, lors des journées chaudes ou en cas de perte accrue de liquides. Mélangez un sachet dans un verre d’eau froide ou dans un shake, et vous obtenez instantanément une boisson rafraîchissante au citron et aux baies. Une boîte pour 30 jours à raison d’un sachet par jour (max. 3 par jour). Contient de la noix de coco — ne convient pas aux personnes allergiques à la noix de coco.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769629487449,"sku":"TRC8788","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-berry-lemonade-30-packets.jpg?v=1774527549"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-citrus-30-sachets","title":"ZeroLyte – Agrumes salés – 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Citrus est une boisson électrolytique sans sucres ajoutés, proposée en sachets pratiques — une boisson fraîche aux agrumes pour après le sport, lors des journées chaudes ou comme petit plaisir rafraîchissant. Mélangez un sachet dans un verre d’eau froide ou dans un shake et profitez immédiatement d’une saveur fraîche d’agrumes, adoucie à la stévia. Une boîte pour 30 jours à raison d’un sachet par jour (max. 3 par jour). Contient de la noix de coco — ne convient pas aux personnes allergiques à la noix de coco.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769629782361,"sku":"TRC7842","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-citrus-30-packets.jpg?v=1774527522"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-mango-30-sachets","title":"ZeroLyte – Mangue Salée – 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Mango est une boisson électrolytique sans sucres ajoutés, proposée en sachets pratiques — une boisson tropicale à la mangue pour après le sport, lors des journées chaudes ou comme petite pause rafraîchissante. Mélangez un sachet dans un verre d’eau froide ou dans un shake et profitez immédiatement d’une saveur fruitée de mangue, adoucie à la stévia. Une boîte pour 30 jours à raison d’un sachet par jour (max. 3 par jour). Contient de la noix de coco — ne convient pas aux personnes allergiques à la noix de coco.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769630765401,"sku":"TRC8795","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-mango-30-packets.jpg?v=1774527497"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-orange-30-sachets","title":"ZeroLyte – Orange Salée – 30 sachets","description":"\u003cp\u003eZeroLyte Salty Orange est une boisson électrolytique sans sucres ajoutés, proposée en sachets pratiques — un complément rafraîchissant à l’orange pour après le sport, lors des journées chaudes ou comme petite pause rafraîchissante. Mélangez un sachet à 500 ml d’eau froide et profitez immédiatement d’une savoureuse saveur d’orange, adoucie à la stévia. 30 sachets, soit 30 jours d’utilisation à raison d’un sachet par jour (max. 3 par jour). Contient de la noix de coco — ne convient pas aux personnes allergiques à la noix de coco.\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769631191385,"sku":"TRC7866","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-orange-30-packets.jpg?v=1774527472"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-watermelon-30-sachets","title":"ZEROLyte Pastèque Salée - 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Watermelon est une boisson électrolytique sans sucres ajoutés, proposée en sachets pratiques — une boisson estivale au goût de pastèque pour après le sport, lors des journées chaudes ou comme petite pause rafraîchissante. Mélangez un sachet dans un verre d’eau froide ou dans un smoothie pour obtenir instantanément un savoureux goût de pastèque, naturellement sucré à la stévia. Une boîte pour 30 jours à raison d’un sachet par jour (max. 3 par jour). Contient de la noix de coco — ne convient pas aux personnes allergiques à la noix de coco.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769631387993,"sku":"TRC7880","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-watermelon-orange-30-packets_5dc5415a-4eb4-4b40-a550-f6698a82d326.jpg?v=1774527420"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-kiwi-lime-4x30-sachets-3-1-gratis-aanbieding","title":"Beauty Blend Poudre de Collagène – Kiwi Lime – 4×30 sachets – Offre Spéciale","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 50 % sur Plent Beauty jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e Le Plent Beauty Blend Collagène Kiwi Lime est un complément alimentaire au goût rafraîchissant. Ce produit contient du collagène de poisson hydrolysé associé à des vitamines et des minéraux.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769663402329,"sku":"BP-PLN-032","price":99.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Black_Friday_Kiwi_Collageen_sachets_d6ba6004-9105-4252-8a15-f821574823fe.jpg?v=1793488416"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-4x30-sachets-3-1-gratis-aanbieding","title":"Beauty Blend Poudre de Collagène – Pamplemousse Rose – 4×30 sachets – Offre Spéciale","description":"\u003cdiv style=\"background:#111111;border-radius:12px;padding:14px 18px;margin:0 0 20px 0;display:flex;align-items:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;color:#ffffff;\"\u003e\n\n\u003cspan style=\"display:inline-block;border:1px solid #ffffff;border-radius:8px;padding:6px 12px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;\"\u003eBLACK MONTH\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;line-height:1.4;\"\u003ejusqu'à 50 % sur Plent Beauty jusqu'au 30 novembre.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e Le Plent Beauty Blend Collagène Pamplemousse Rose est un complément alimentaire au goût rafraîchissant. Ce produit contient du collagène de poisson hydrolysé associé à des vitamines et des minéraux.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769668677977,"sku":"BP-PLN-033","price":99.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/Plent_Grapefruit_Black_Friday_sachets_collageen_a68a177e-bcdd-413f-89b6-5565ea716926.jpg?v=1793488417"},{"product_id":"vital-proteins-active-collageen-citroen-357g","title":"Collagène actif Citron - 357g","description":"\u003cp\u003eDonnez un coup de frais à votre routine quotidienne avec le Vital Proteins Active Collagène Citron. Cette formule associe 10 g de peptides de collagène et 12 g de protéines par portion à de la vitamine C, de l’acide hyaluronique et des minéraux, le tout dans une saveur rafraîchissante de citron et de citron vert. Un pot contient environ 21 portions.\u003c\/p\u003e","brand":"Vital Proteins","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769695613273,"sku":"VP77363","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/active-collageen-citroen-vital-proteins.jpg?v=1774958455"},{"product_id":"vitals-elke-dag-50-tabletten-vernieuwd-60-tabletten","title":"Chaque Jour 50+ – 60 comprimés","description":"\u003cp\u003eMultivitamine complète spécialement conçue pour les hommes et les femmes à partir de 50 ans. Vitals Chaque Jour 50+ combine des vitamines B actives (B2, B6, B12 et folate Quatrefolic®), une teneur généreuse en choline (VitaCholine®), des vitamines D3 (Vitamin D3V®), K1 et K2 (K2VITAL™ DELTA), du calcium et du magnésium Aquamin®, du silicium MESOPOROSIL®, ainsi que de la lutéine, de la zéaxanthine, du méso-zéaxanthine, du lycopène, de la Q10, de l’acide alpha-lipoïque, de l’hespéridine et du pterostilbène. Sans fer, cuivre ni manganèse. 60 comprimés, soit 60 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57894519308633,"sku":"V4751","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/ElkeDag50_60tablettenvitals.webp?v=1784287765"},{"product_id":"vitals-elke-dag-platinum-60-tabletten-vernieuwd","title":"Elke Dag Platinum – 60 comprimés","description":"\u003cp\u003eLa formule la plus complète de la gamme Elke Dag, pour les adultes qui souhaitent se contenter d’un seul multivitamine. Vitals Elke Dag Platinum fournit plus de 30 micronutriments sous des formes biologiquement actives — notamment des vitamines B actives, 50 µg de D3 (Vitamin D3V®), 180 µg de K2 (K2VITAL™ DELTA), de la Q10, de l’acide alpha-lipoïque, de la lutéine et du lycopène. 100 % végan. 60 comprimés, soit 30 doses journalières à raison de 2 comprimés par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57894526910809,"sku":"V4737","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/ElkeDagPlatinum60tablettenvitals.webp?v=1784288020"},{"product_id":"vitals-elke-dag-90-tabletten-verbeterde-formule","title":"Chaque Jour – 90 comprimés","description":"\u003cp\u003eUne variante populaire de la gamme Elke Dag — désormais avec une composition renouvelée. Vitals Elke Dag fournit des micronutriments essentiels sous des formes soigneusement sélectionnées, ainsi que des compléments spécifiques (Q10, lutéine, zéaxanthine, méso-zéaxanthine, hespéridine et silicium sous forme de MESOPOROSIL®), dans un seul comprimé par jour, formulé sur la base des connaissances scientifiques actuelles et de l’état nutritionnel aux Pays-Bas et en Belgique. Convient aux adultes à partir de 18 ans. 90 comprimés, soit 90 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57894538871129,"sku":"v4843","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/VitalsElkeDag90tabletten.webp?v=1784288335"},{"product_id":"zink-15-mg-zinkbisglycinaat-traacs®-100-vegan-capsules","title":"Zinc 15 mg – Bisglycinate de zinc TRAACS® – 100 gélules","description":"\u003cp\u003eZinc sous forme de chélate d’acides aminés (bisglycinate de zinc), délibérément sans cuivre. Vitals Zinc 15 mg fournit 15 mg de bisglycinate de zinc (TRAACS®, Albion Minerals) par gélule (150 % de la VQ), doux pour l’estomac. Gélule végétale en pullulane. 100 gélules, soit 100 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57992993898841,"sku":"V3587","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V3587-Zink-15-mg-35x150.png?v=1778052293"},{"product_id":"ijzer-25-mg-ijzerbisglycinaat-ferrochel®-met-vitamine-c-100-v-caps","title":"Fer 25 mg – Ferrochel® avec Vitamine C – 100 gélules","description":"\u003cp\u003eFer doux pour l’estomac sous forme de chélate d’acides aminés, enrichi en vitamine C. Vitals IJzer fournit 25 mg de bisglycinate de fer (Ferrochel®, Albion Minerals) par gélule — un chélate d’acides aminés breveté — ainsi que 200 mg de vitamine C. La vitamine C favorise l’absorption du fer. Gélule végétale en pullulane. 100 gélules, soit plus de 3 mois à raison d’une gélule par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57993116287321,"sku":"v2931","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V2931-IJzer-25-mg-60x165mm.png?v=1778054243"},{"product_id":"vitamine-b12-1000-µg-methylcobalamine-100-v-caps","title":"Vitamine B12 1000 µg – 100 capsules","description":"\u003cp\u003eVitamine B12 sous ses deux formes coenzymatiques. Vitals Vitamine B12 1000 µg fournit 500 µg de méthylcobalamine + 500 µg d’adénosylcobalamine par gélule — soit 1000 µg au total (40 000 % des VNR). Gélule végétale en pullulane. 100 gélules, soit 50 à 100 doses journalières.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57993962324313,"sku":"v2917","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V2917-vitamine-b12-1000-mcg-100c-35x150.png?v=1778057773"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/arthur-andrew-mag3-ultra-90-capsules-2.jpg?v=1778053848","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/fr\/collections\/brein-focus.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}