{"title":"Maitake","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n  \"itemListElement\": [\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Home\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Categorieën\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Maitake\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/maitake\/\" }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"CollectionPage\",\n  \"name\": \"Maitake bij Plenthera\",\n  \"description\": \"Maitake (Grifola frondosa) als biologische Maitake \u0026 Reishi Extractmix — capsules met extract uit het vruchtlichaam.\",\n  \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/maitake\/\",\n  \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n  \"isPartOf\": { \"@type\": \"WebSite\", \"name\": \"Plenthera\", \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n  \"about\": {\n    \"@type\": \"Thing\",\n    \"name\": \"Maitake\",\n    \"alternateName\": [\"Grifola frondosa\", \"Hen of the Woods\", \"Eikhaas\"],\n    \"description\": \"Maitake (Grifola frondosa) is een eetbare paddenstoel rijk aan bèta-glucanen, vooral de D-fraction. Traditioneel gebruikt in Japanse en Chinese keuken én geneeskunde.\"\n  }\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is maitake?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Maitake (Grifola frondosa) is een eetbare paddenstoel die in Nederland Eikhaas heet. De Japanse naam betekent 'dansende paddenstoel'. Hij groeit aan de voet van eiken en is rijk aan bèta-glucanen, vooral de D-fraction.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is D-fraction maitake?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"D-fraction is een specifieke fractie polysacchariden die in de jaren 80 in Japan werd geïsoleerd door dr. Hiroaki Nanba. Het is het meest onderzochte bestanddeel van maitake en wordt gestandaardiseerd in premium extracten.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel maitake per dag?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Onze Maitake \u0026 Reishi Extractmix: 2 capsules per dag bij een maaltijd (400 mg maitake- en 400 mg reishi-extract). Algemene richtlijn op de markt: poeder 1-3 gram, geconcentreerd extract 500-1000 mg per dag. Volg altijd het etiket.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Mag je maitake combineren met diabetes-medicatie?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Maitake is bestudeerd in relatie tot bloedsuiker. Bij gebruik van diabetes-medicatie kan een additief effect optreden — overleg vooraf met je arts om hypoglykemie te voorkomen.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wanneer maitake innemen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Bij voorkeur bij een maaltijd. Tijdstip op de dag maakt minder uit — consistentie is belangrijker. Voor bloedsuiker-aandachtspunten: vooraf overleg met arts.\"}}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRédigé par l’équipe Plenthera (formée en orthomoléculaire). Revu scientifiquement en avril 2026. Dernière mise à jour : 22 septembre 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake — ou « champignon dansant » en japonais — est un champignon culinaire et adaptogène qui forme des grappes de chapeaux gris-brun superposés au pied des chênes. Au Japon, il fut autrefois échangé contre son poids en argent, et les paysans auraient dansé de joie en le trouvant. Le maitake a gagné en notoriété scientifique dans les années 80, lorsque des chercheurs japonais ont isolé les bêta-glucanes spécifiques de la « fraction D ». Chez Plenthera, vous trouverez le \u003ca href=\"\/fr\/collections\/maitake\"\u003emaitake\u003c\/a\u003e dans le mélange biologique d’extraits de maitake et de reishi de KiKi Health : des gélules contenant 200 mg d’extrait de maitake et 200 mg d’extrait de reishi issu du corps fructifère.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cnav aria-label=\"Sommaire\"\u003e\n\u003ch2\u003eSommaire\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003eQuel maitake vous convient le mieux ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-maitake\"\u003eQu’est-ce que le maitake ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wetenschap\"\u003eQue dit la science du maitake ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#d-fraction-md-fraction-en-x-fraction-wat-is-het-verschil\"\u003eFraction D, fraction MD et fraction X — quelle est la différence ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eLe maitake chez Plenthera et les autres formes disponibles sur le marché\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003eComment utiliser le maitake ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMythes et idées reçues sur le maitake\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eAssocier le maitake à d’autres compléments\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eFoire aux questions\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eSources\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003eQuel maitake vous convient le mieux ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAperçu des formes de maitake courantes sur le marché. Chez Plenthera, nous proposons actuellement la formule combinée Maitake \u0026amp; Reishi Extractmix (gélules).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eForme\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eSpectre\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eIdéal pour\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFormule combinée (chez Plenthera)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eMaitake + reishi issus du corps fructifère\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eProfil de champignons large en une seule gélule\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGélules, extrait seul (8:1 \/ 10:1)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eStandardisé en bêta-glucanes\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003ePratique, usage quotidien\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eExtrait de fraction D\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFraction D isolée\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eFocus sur une fraction spécifique\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003ePoudre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eWholefood\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eCulinaire, smoothies\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wat-is-maitake\"\u003eQu’est-ce que le maitake ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe maitake (Grifola frondosa) est un champignon comestible de la famille des Meripilaceae. Il pousse en grandes grappes de chapeaux superposés au pied des chênes. Le champignon est riche en bêta-glucanes, en particulier en ce qu’on appelle la fraction D.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans la nature, une grappe de maitake peut atteindre des dimensions considérables — des spécimens de 50 cm de diamètre et pesant plusieurs kilos ne sont pas rares. Les chapeaux gris-brun forment une structure évoquant une queue-de-renard dressée — d’où son nom anglais « Hen of the Woods ». Le nom néerlandais « Eikhaas » (griffe de chêne) fait référence à la fois à sa préférence pour les chênes et à son apparence fugace évoquant une fourrure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSur le plan culinaire, le maitake est un champignon apprécié pour son goût riche et légèrement noiseté. Dans la cuisine japonaise, il est grillé, incorporé à des soupes ou préparé en tempura. Au-delà de sa valeur culinaire, le maitake est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle japonaise et chinoise comme adaptogène. Dans les années 80, le Dr Hiroaki Nanba (Université pharmaceutique de Kobe) a commencé à étudier systématiquement les fractions spécifiques de polysaccharides, ce qui a conduit à l’isolement de la célèbre « fraction D ».\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePour situer le maitake dans un contexte plus large de champignons, il constitue, avec le reishi, le lion’s mane, le cordyceps et le chaga, le noyau classique des champignons adaptogènes. Consultez nos \u003ca href=\"\/fr\/collections\/reishi\"\u003ecatégories reishi\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/lion-s-mane\"\u003elion’s mane\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/cordyceps\"\u003ecordyceps\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/fr\/collections\/chaga\"\u003echaga\u003c\/a\u003e pour découvrir les produits complémentaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wetenschap\"\u003eQue dit la science du maitake ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake est l’un des champignons adaptogènes les plus étudiés, principalement dans la littérature scientifique japonaise. L’accent est mis sur les bêta-glucanes, en particulier la fraction D isolée par le Dr Nanba. D’autres fractions, comme la fraction MD (une version améliorée) et la fraction X (spécifique aux études sur la glycémie), sont issues de procédés d’extraction similaires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes thèmes de recherche sur le maitake sont vastes : immunomodulation, réponse glycémique et activité antioxydante. De nombreuses recherches sont précliniques (modèles cellulaires et animaux). Des études cliniques chez l’être humain existent, mais sont généralement de petite envergure et méthodologiquement variées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNous ne formulons donc aucune affirmation d’efficacité littérale. Le maitake est un complément alimentaire, pas un médicament. En cas de prise de médicaments (en particulier de médicaments contre le diabète et des anticoagulants), consultez au préalable votre médecin ou votre pharmacien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"d-fraction-md-fraction-en-x-fraction-wat-is-het-verschil\"\u003eFraction D, fraction MD et fraction X — quelle est la différence ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFraction D :\u003c\/strong\u003e L’isolement original réalisé par le Dr Nanba dans les années 80. Un bêta-glucane lié aux protéines, dont les recherches se concentrent sur l’immunomodulation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFraction MD :\u003c\/strong\u003e Une version améliorée et purifiée de la fraction D, présentant une activité biologique accrue dans les recherches. Souvent isolée pour des études cliniques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFraction X :\u003c\/strong\u003e Une fraction distincte dont les recherches portent principalement sur la réponse glycémique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePour le consommateur : la plupart des extraits de maitake commerciaux sont standardisés en bêta-glucanes totaux. Les produits spécifiques de fraction D ou MD offrent des fractions plus concentrées, souvent à des doses plus faibles (50-200 mg) et à un prix plus élevé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eLe maitake chez Plenthera et les autres formes disponibles sur le marché\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eMaitake \u0026amp; Reishi Extractmix — chez Plenthera\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eFormule combinée biologique de KiKi Health : un mélange 50\/50 d’extraits de maitake et de reishi issus des corps fructifères, cultivés sur un substrat riche en bois (et non sur des céréales). Chaque gélule contient 200 mg d’extrait de maitake et 200 mg d’extrait de reishi ; 2 gélules par jour fournissent un mélange de 800 mg. Gélule végétale (hypromellose), certifiée biologique (Soil Association), adaptée aux végétaliens. Pour ceux qui souhaitent un profil de champignons large sans deux produits séparés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAutres formes disponibles sur le marché\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGélules de maitake (extrait seul) :\u003c\/strong\u003e extrait concentré du corps fructifère, standardisé en bêta-glucanes. Pratique et dosable avec précision pour un profil de maitake large. Nous ne les proposons pas actuellement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtrait de maitake de fraction D :\u003c\/strong\u003e spécifiquement standardisé en polysaccharides de fraction D. Plus concentré, à des doses plus faibles (50-200 mg). Nous ne le proposons pas actuellement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoudre de maitake :\u003c\/strong\u003e corps fructifère moulu — peut être incorporé à des soupes, des smoothies ou utilisé comme exhausteur de goût. Goût légèrement terreux, umami naturel. Nous ne le proposons pas actuellement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eComment utiliser le maitake ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eApproche de base simple pour le maitake :\u003c\/p\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eDéfinissez votre objectif : complémentation en champignons large (gélules ou formule combinée) ou fraction D spécifique.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNotre Maitake \u0026amp; Reishi Extractmix : 2 gélules par jour avec un repas (conformément à l’étiquette, pas plus).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConsigne générale sur le marché : 500-1000 mg d’extrait ou 1-3 g de poudre par jour ; la fraction D à une dose plus faible. Suivez toujours l’étiquette.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrendre de préférence avec un repas ; l’heure de la journée importe peu.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUtilisez-le de manière constante pendant au moins 4 à 6 semaines pour une évaluation juste.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEn cas de prise de médicaments contre le diabète : consultez au préalable votre médecin afin d’ajuster le suivi de la glycémie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEn cas de prise d’anticoagulants ou d’immunosuppresseurs : consultez également au préalable.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMythes et idées reçues sur le maitake\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 1 : « Le maitake peut remplacer les médicaments contre le diabète. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eC’est faux et dangereux. Le maitake est un complément alimentaire, pas un médicament. En cas de diabète, le suivi médical reste la base — toute utilisation complémentaire doit toujours se faire en concertation avec un médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 2 : « La fraction D est toujours meilleure qu’un extrait de maitake ordinaire. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa fraction D est plus concentrée sur une fraction spécifique et est la plus étudiée dans les recherches. Si cela est « mieux » en pratique dépend de votre objectif : pour un profil de maitake large, un extrait standardisé en bêta-glucanes suffit ; pour un focus sur une fraction spécifique, la fraction D est l’option premium.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 3 : « Plus il y a de maitake, plus l’effet est fort. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes adaptogènes agissent de manière cumulative et subtile. Des doses plus élevées n’entraînent pas automatiquement des effets plus rapides ou meilleurs. Une prise quotidienne constante sur plusieurs semaines est bien plus révélatrice que des doses élevées de courte durée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 4 : « Le maitake est uniquement destiné aux personnes ayant des problèmes de santé. »\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake est à l’origine un champignon culinaire. De nombreux utilisateurs l’intègrent facilement à leur routine quotidienne, sans problème de santé spécifique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eAssocier le maitake à d’autres compléments\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake est souvent associé à d’autres compléments pour un thème de champignons plus large. Combinaisons courantes :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/reishi\"\u003eReishi\u003c\/a\u003e : pour un effet complémentaire en soirée et un thème adaptogène plus large — déjà associé dans notre Extractmix.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/lion-s-mane\"\u003eLion’s Mane\u003c\/a\u003e : pour le thème cognitif.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/cordyceps\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e : pour le thème de l’énergie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/chaga\"\u003eChaga\u003c\/a\u003e : pour le thème antioxydant.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/fr\/collections\/ahcc\"\u003eAHCC\u003c\/a\u003e : un extrait de champignon standardisé positionné dans le thème immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChrome (minéral) : pour ceux qui souhaitent aborder le thème de la glycémie plus largement — le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale (allégation reconnue).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"faq\"\u003eFoire aux questions\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu’est-ce que le maitake ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake (Grifola frondosa) est un champignon comestible appelé Eikhaas aux Pays-Bas. Riche en bêta-glucanes, en particulier en fraction D.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment agit le maitake ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake contient différentes fractions de polysaccharides (fraction D, fraction MD, fraction X). Les recherches portent sur l’immunomodulation et la réponse glycémique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQu’est-ce que le maitake de fraction D ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUne fraction spécifique de polysaccharides isolée par le Dr Hiroaki Nanba dans les années 80. Le composant du maitake le plus étudié.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle quantité de maitake par jour ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNotre Maitake \u0026amp; Reishi Extractmix : 2 gélules par jour (400 mg de maitake + 400 mg de reishi). Consigne générale sur le marché : poudre 1-3 grammes, extrait concentré 500-1000 mg, fraction D à une dose plus faible (50-200 mg). Suivez l’étiquette.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand prendre le maitake ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe préférence avec un repas. L’heure est flexible — la constance est plus importante que l’heure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe maitake pour la glycémie — est-ce efficace ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe maitake a été étudié en relation avec la glycémie (en particulier la fraction X). Les preuves cliniques sont limitées. En cas de prise de médicaments contre le diabète, consultez au préalable votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe maitake pour le système immunitaire — est-ce efficace ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes bêta-glucanes du maitake sont étudiés en relation avec l’immunomodulation. Les effets de la prise orale sur les fonctions immunitaires cliniquement significatives sont mitigés dans les recherches.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe maitake a-t-il des effets secondaires ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGénéralement bien toléré. Certaines personnes signalent de légers troubles digestifs. En cas de prise de médicaments (diabète, anticoagulants), consultez au préalable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut-on associer le maitake à des médicaments contre le diabète ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEffet additif possible sur la glycémie. En cas de prise de médicaments contre le diabète, consultez au préalable votre médecin afin d’ajuster le suivi et d’éviter l’hypoglycémie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe maitake est-il végan ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOui, le maitake est un champignon et donc d’origine non animale. Notre Extractmix contient une gélule végétale (hypromellose). Pour les autres produits, vérifiez la forme de la gélule : la gélatine est d’origine animale, la végétale (HPMC) est adaptée aux végétaliens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eSources\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMayell M., « Maitake extracts and their therapeutic potential », Altern Med Rev (2001).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKonno S. et al., « A possible hypoglycaemic effect of maitake mushroom on Type 2 diabetic patients », Diabet Med (2001).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChen JT. et al., « Maitake mushroom (Grifola frondosa) extract induces ovulation in patients with polycystic ovary syndrome », J Altern Complement Med (2010).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVetvicka V. \u0026amp; Vetvickova J., « Immune-enhancing effects of Maitake (Grifola frondosa) and Shiitake (Lentinula edodes) extracts », Ann Transl Med (2014).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWu JY. et al., « Bioactive Ingredients and Medicinal Values of Grifola frondosa (Maitake) », Foods (2021).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAvis de non-responsabilité :\u003c\/strong\u003e Ce texte est exclusivement destiné à des fins informatives et ne remplace pas un avis médical. Le maitake est un complément alimentaire, pas un médicament. En cas de doute ou en cas de prise de médicaments, nous vous recommandons de consulter au préalable un médecin ou un thérapeute orthomoléculaire.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"kiki-health-organic-reishi-maitake-extract-60-vcaps","title":"Mélange d'extraits de Maitake \u0026 Reishi – Biologique – 60 gélules","description":"\u003cp\u003ePour ceux qui souhaitent combiner deux extraits de champignons biologiques dans une seule formule : KIKI Maitake \u0026amp; Reishi Extractmix contient un mélange 50:50 de fructifications de maitake et de reishi, cultivées sur un substrat riche en bois. Chaque capsule fournit 200 mg d'extrait de reishi et 200 mg d'extrait de maitake. Le pot contient 60 capsules.\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769583939929,"sku":"Kiki4680","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-maitake-reishi-extract-blend-bio-60-vegicaps-1.jpg?v=1774279051"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/maitake-superfood.jpg?v=1776165301","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/fr\/collections\/maitake.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}