{"title":"Hart \u0026 Vaten","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Categorieën\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Hart \u0026 Vaten\",\"item\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/hart-vaten\"}]}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"WebPage\",\"name\":\"Supplementen voor Hart \u0026 Vaten\",\"description\":\"Omega-3 EPA\/DHA, vitamine K2, vitamine C, B-vitamines, kalium en vitamine E voor het thema hart en bloedvaten — met de officiële EFSA-claims en het echte assortiment bij Plenthera.\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/collections\/hart-vaten\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@type\":\"WebSite\",\"name\":\"Plenthera\",\"url\":\"https:\/\/plenthera.com\/\"}}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke supplementen horen bij het thema hart en vaten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De basis bij Plenthera: omega-3 met EPA en DHA (visolie, algenolie, krillolie of levertraan), vitamine K2 met D3, vitamine C en B-vitamines (B6, B12, folaat) — aangevuld met kalium uit elektrolyten en vitamine E. EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel omega-3 per dag voor het hart?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De EFSA-claim voor de werking van het hart geldt bij 250 mg EPA en DHA per dag. Vitals Ultra Pure EPA\/DHA levert 1.000 mg per softgel, Nordic Naturals Ultimate Omega-D3 Sport 1.275 mg per 2 softgels, Plantforce Vegan Omega-3 560 mg per 2 softgels.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Mag ik omega-3, vitamine K2 of nattokinase combineren met bloedverdunners?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Niet zonder overleg. Vitamine K beïnvloedt de werking van coumarine-antistollingsmiddelen (acenocoumarol, fenprocoumon); hoge doseringen omega-3 en nattokinase vragen bij alle bloedverdunners vooraf overleg met arts of apotheker.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat doet vitamine K2 voor hart en vaten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De erkende claim is: vitamine K draagt bij tot een normale bloedstolling en tot de instandhouding van normale botten. De rol van K2 (menaquinon-7) bij de verdeling van calcium in het lichaam wordt onderzocht.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke rol speelt kalium?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Kalium draagt bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk en tot de normale werking van het zenuwstelsel en de spieren. Trace Minerals ZeroLyte levert 500 mg kalium per sachet (25% van de referentie-inname). Een kaliumrijk voedingspatroon blijft de basis; bij nierproblemen of medicatie eerst overleg.\"}},\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Vervangen deze supplementen medicatie?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Nee. Bij hart- en vaataandoeningen, hoge bloeddruk of een hoog cholesterol blijft medische zorg de basis. Supplementen zijn aanvullend en worden bij medicijngebruik alleen in overleg met arts of apotheker ingezet.\"}}\n]}\n\u003c\/script\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e*Niet alle producten in deze categorie hebben een door EFSA goedgekeurde gezondheidsclaim. Producten met EFSA-claim zijn als zodanig beschreven in de tekst. Voor de andere producten geldt dat ze op basis van traditioneel gebruik of productformule onder dit thema worden gegroepeerd. Voor specifieke gezondheidsvragen raden we aan een arts of orthomoleculair therapeut te raadplegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eGeschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in oktober 2026. Laatst bijgewerkt: 7 oktober 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHart en bloedvaten vragen niet om één wondermiddel, maar om een paar goed onderbouwde voedingsstoffen: \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/omega-3-vetzuren\"\u003eomega-3\u003c\/a\u003e met EPA en DHA (EFSA-claim voor de werking van het hart), \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-k\"\u003evitamine K\u003c\/a\u003e voor een normale bloedstolling, \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-c\"\u003evitamine C\u003c\/a\u003e voor de collageenvorming in de bloedvatwand, B-vitamines voor het homocysteïnemetabolisme en kalium voor een normale bloeddruk. Onder dit thema vind je de producten uit ons assortiment die daarbij passen.\u003c\/p\u003e\n\u003cnav aria-label=\"Inhoudsopgave\"\u003e\n\u003ch2\u003eInhoudsopgave\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003eWelke hart-vaten-stack past bij jou?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-hart-vaten\"\u003eWat is hart \u0026amp; vaten?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#efsa-claims\"\u003eHart \u0026amp; Vaten en EFSA — wat is wetenschappelijk erkend?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eDe hart-vaten-stack bij Plenthera\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003eHoe gebruik je supplementen voor hart \u0026amp; vaten?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMythes en misverstanden over hart \u0026amp; vaten\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eHart \u0026amp; Vaten combineren met andere supplementen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003eWelke hart-vaten-stack past bij jou?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSituatie\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eStack\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eTijdstip\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAlgemene basis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOmega-3 (EPA + DHA) + vitamine K2\/D3 + multi met B-vitamines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDagelijks bij de maaltijd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWeinig vette vis op het menu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitals Ultra Pure EPA\/DHA of Nordic Naturals Ultimate Omega-D3 Sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBij een maaltijd met vet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlantaardig of vegan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlantforce Vegan Omega-3 (algenolie) + vitamine B12 + vegan D3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDagelijks\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSport en zweten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZeroLyte-elektrolyten (kalium, magnesium) + omega-3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRond de training\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e50+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElke Dag Platinum + omega-3 + K2\/D3 + beweging\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDoorlopend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"wat-is-hart-vaten\"\u003eWat is hart \u0026amp; vaten?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHet hart is een spier die bloed door een netwerk van vaten pompt; dat bloed vervoert zuurstof, voedingsstoffen en hormonen. Voedingsstoffen die in dit systeem een erkende rol hebben: omega-3-vetzuren (hart), vitamine K (bloedstolling), vitamine C (collageenvorming in de vaatwand), thiamine (hart), B6, B12 en folaat (homocysteïne), kalium (bloeddruk), magnesium (spieren) en vitamine E (bescherming van cellen tegen oxidatieve stress).\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3.\u003c\/strong\u003e EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart (EFSA-claim bij 250 mg EPA + DHA per dag). Bij Plenthera: \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/visolie\"\u003evisolie\u003c\/a\u003e van Vitals (Ultra Pure EPA\/DHA: 570 mg EPA + 430 mg DHA per softgel) en Nordic Naturals (Ultimate Omega-D3 Sport: 850 mg EPA + 425 mg DHA per 2 softgels, met 25 µg D3), \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/algenolie\"\u003ealgenolie\u003c\/a\u003e van Plantforce (140 mg EPA + 420 mg DHA per 2 softgels, vegan), Vitals Super Krillolie (omega-3 in fosfolipidevorm) en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/levertraan\"\u003elevertraan\u003c\/a\u003e van Nordic Naturals (Arctic Cod Liver Oil, ook als Arctic-D met extra vitamine D).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamine K2 en D3.\u003c\/strong\u003e Vitamine K draagt bij tot een normale bloedstolling; vitamine D draagt bij tot de normale opname van calcium en fosfor. Bij Plenthera: Vitals Vitamine K2 + D3 (90 µg K2 MK-7 en 25 µg D3 per softgel), Arthur Andrew Medical KD Ultra (K1, K2 MK-4 en MK-7 met 62,5 µg D3), Vitals Bot- en Tandformule Pro en Vitals Vitamine D3 3000 IE (75 µg, vegan). Let op: vitamine K is niet geschikt in combinatie met coumarine-antistollingsmiddelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C en E.\u003c\/strong\u003e Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de bloedvaten — Vitals Ester-C 1000 mg (790 mg vitamine C per tablet) en Vitals Astamax (75 mg vitamine C en 12 mg vitamine E naast 6 mg astaxanthine). Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress — Vitals Vitamine E-8 (100 mg-TE uit gemengde tocoferolen en tocotriënolen) en Big Food Zwarte Komijnolie (koudgeperst, van nature rijk aan vitamine E).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eB-vitamines.\u003c\/strong\u003e Vitamine B6, B12 en folaat dragen bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne; thiamine draagt bij tot de normale werking van het hart. Bij Plenthera: Vitals Vitamine B12 1000 µg, Vitals Elke Dag Platinum (alle B-vitamines in actieve vorm, 4,4 mg thiamine per 2 tabletten) en Big Food Runderlever (van nature B12, vitamine A en folaat).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKalium en magnesium.\u003c\/strong\u003e Kalium draagt bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk; magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren. Trace Minerals ZeroLyte levert per sachet 500 mg kalium en 80 mg magnesium naast natrium en sporenelementen — bedoeld als elektrolytendrank bij sport en warmte. Losse \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/magnesium\"\u003emagnesium\u003c\/a\u003e-producten vind je in de categorie Magnesium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBelangrijk: supplementen vervangen geen medicatie. Bij hart- en vaataandoeningen, hoge bloeddruk of een hoog cholesterol blijft medische zorg de basis, en bij bloedverdunners, bloeddruk- of cholesterolmedicatie is vooraf overleg met arts of apotheker nodig — vooral voor vitamine K, hoge doseringen omega-3 en nattokinase.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"efsa-claims\"\u003eHart \u0026amp; Vaten en EFSA — wat is wetenschappelijk erkend?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/topics\/topic\/health-claims\" target=\"_blank\"\u003eEFSA\u003c\/a\u003e heeft geen overkoepelende hart-vaten-claim erkend. Wel zijn er componenten met relevante erkende claims (Verordening (EU) 432\/2012):\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — bij 250 mg EPA + DHA per dag (visolie, algenolie, krillolie, levertraan).\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"EPA en DHA dragen bij tot de instandhouding van normale triglyceridengehalten in het bloed.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — bij 2 g EPA + DHA per dag (Vitals Ultra Pure EPA\/DHA: 2 softgels); niet meer dan 5 g EPA + DHA extra per dag innemen.\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Vitamine K draagt bij tot een normale bloedstolling.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals K2 + D3, KD Ultra, Bot- en Tandformule Pro, Elke Dag Platinum.\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de bloedvaten.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals Ester-C, Astamax, Vital Proteins Active Collagen (50 mg vitamine C).\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Thiamine draagt bij tot de normale werking van het hart.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e en \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Vitamine B6, vitamine B12 en folaat dragen bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals Elke Dag Platinum, Vitals B12 1000 µg, Big Food Runderlever.\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Kalium draagt bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e en \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Trace Minerals ZeroLyte (500 mg kalium, 80 mg magnesium per sachet).\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e — Vitals Vitamine E-8, Astamax, Big Food Zwarte Komijnolie.\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003eDe claims gelden bij een dagelijkse inname die minimaal 15% van de referentie-inname levert. Voor astaxanthine, krillolie-fosfolipiden en de rol van K2 bij de calciumverdeling beschrijven we de onderzoekscontext, niet een werking.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eDe hart-vaten-stack bij Plenthera\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/visolie\"\u003eOmega-3 uit vis — Vitals Ultra Pure EPA\/DHA 1000 mg (60 softgels), Nordic Naturals Ultimate Omega-D3 Sport (60 softgels), Vitals Super Krillolie (90 softgels)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1.000 mg EPA + DHA per softgel (Vitals), 1.275 mg per 2 softgels met 25 µg D3 (Nordic), krillolie met 320 mg omega-3 en 100 µg astaxanthine per 2 softgels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/algenolie\"\u003eOmega-3 uit algen — Plantforce Vegan Omega-3 (120 softgels)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e560 mg EPA + DHA per 2 softgels. Vegan, Deens merk (distributie Plent B.V.).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/levertraan\"\u003eLevertraan — Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil (237 ml, naturel, citroen of sinaasappel; 180 softgels) en Arctic-D\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3 uit kabeljauwlever; Arctic-D met extra vitamine D3.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-k\"\u003eVitamine K2 + D3 — Vitals K2 + D3 (60 softgels), Arthur Andrew Medical KD Ultra (90 capsules), Vitals Bot- en Tandformule Pro\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMenaquinon-7 (K2VITAL®) met vegan D3, of een breed K-spectrum (K1, MK-4, MK-7) met D3 en lipase. Niet bij coumarine-antistollingsmiddelen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-d\"\u003eVitamine D3 — Vitals Vitamine D3 3000 IE (100 vegan softgels)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e75 µg per softgel, uit algen; de EFSA-bovengrens is 100 µg per dag uit alle bronnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-c\"\u003eVitamine C — Vitals Ester-C 1000 mg (90 tabletten), Vitals Astamax 6 mg (120 softgels)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGebufferde vitamine C met bioflavonoïden; Astamax combineert astaxanthine met vitamine C en E.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-e\"\u003eVitamine E — Vitals Vitamine E-8 (60 capsules), Big Food Zwarte Komijnolie (90 softgels)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcht natuurlijke E-vormen; koudgeperste \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/zwarte-komijn\"\u003ezwarte komijnolie\u003c\/a\u003e met van nature vitamine E.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-b12\"\u003eB-vitamines — Vitals Vitamine B12 1000 µg, Vitals Elke Dag Platinum, Big Food Runderlever\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMethyl- en adenosylcobalamine; complete multi met thiamine, B6, B12 en folaat; gevriesdroogde runderlever (180 capsules).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/elektrolyten\"\u003eElektrolyten — Trace Minerals ZeroLyte (30 sachets, 5 smaken)\u003c\/a\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e500 mg kalium, 80 mg magnesium, natrium en sporenelementen per sachet, zonder suiker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAndere vormen op de markt:\u003c\/strong\u003e Q10\/ubiquinol, nattokinase, berberine en kurkuma zitten niet in deze themacategorie maar hebben eigen categorieën bij Plenthera: \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/q10\"\u003eQ10\u003c\/a\u003e (Doctor's Best Ubiquinol 50 mg), \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/nattokinase\"\u003enattokinase\u003c\/a\u003e (Nattovéna, Doctor's Best, Neprinol — uitsluitend na overleg bij bloedverdunners), \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/berberine\"\u003eberberine\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/kurkuma\"\u003ekurkuma\u003c\/a\u003e. Voor deze stoffen bestaat geen erkende hart-vaten-claim; we beschrijven ze op hun eigen pagina's in onderzoekscontext.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eHoe gebruik je supplementen voor hart \u0026amp; vaten?\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eBegin met omega-3: minimaal 250 mg EPA + DHA per dag, bij een maaltijd met vet. Eet je zelden vette vis, kies dan een geconcentreerde visolie of algenolie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamine K2 + D3 volgens etiket (1 softgel of capsule per dag bij de maaltijd) — alleen als je geen coumarine-antistollingsmiddelen gebruikt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eB-vitamines via een complete multi (Elke Dag Platinum: 2 tabletten per dag) of gericht met B12.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamine C en E in de dosering op het etiket; vitamine C bij voorkeur verdeeld over de dag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElektrolyten (ZeroLyte) rond sport of bij warmte; een kaliumrijk voedingspatroon (groente, fruit, peulvruchten) blijft de basis. Bij nierproblemen of kaliumsparende medicatie eerst overleg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombineer altijd met voeding, beweging, een gezond gewicht en niet roken — de leefstijlfactoren wegen zwaarder dan elk supplement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij bloedverdunners, bloeddruk- of cholesterolmedicatie: eerst overleg met arts of apotheker over omega-3 (hoge doseringen), vitamine K en nattokinase.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMythes en misverstanden over hart \u0026amp; vaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 1: \"Een pil beschermt je hart.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupplementen zijn een aanvulling op leefstijl, geen vervanging. Niet roken, bewegen, gewicht en voeding bepalen het meest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 2: \"Hoe meer supplementen, hoe beter.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStapelen werkt niet — kies een gerichte stack en geef die tijd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 3: \"Supplementen werken acuut.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVetzuren en vitamines bouwen zich geleidelijk op; reken op 4–12 weken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 4: \"Omega-3 is omega-3.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLet op de hoeveelheid EPA + DHA per portie (niet het totaal aan visolie), de vorm (triglyceride, fosfolipide) en de versheid.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eHart \u0026amp; Vaten combineren met andere supplementen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSupplementen voor hart en vaten werken in een breder welzijnscluster:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/omega-3-vetzuren\"\u003eOmega-3\u003c\/a\u003e — \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/visolie\"\u003evisolie\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/algenolie\"\u003ealgenolie\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/levertraan\"\u003elevertraan\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-k\"\u003eVitamine K\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-d\"\u003evitamine D\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-c\"\u003eVitamine C\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-e\"\u003evitamine E\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/vitamine-b12\"\u003eVitamine B12\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/multi-vitamines\"\u003emultivitamines\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/magnesium\"\u003eMagnesium\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/elektrolyten\"\u003eelektrolyten\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/q10\"\u003eQ10\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/nattokinase\"\u003enattokinase\u003c\/a\u003e — eigen categorieën, zonder hart-vaten-claim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/sport-herstel\"\u003eSport \u0026amp; Herstel\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-gr\/collections\/energie-vermoeidheid\"\u003eEnergie \u0026amp; Vermoeidheid\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelke supplementen horen bij het thema hart en vaten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3 met EPA en DHA, vitamine K2 met D3, vitamine C, B-vitamines (B6, B12, folaat, thiamine), kalium en vitamine E.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoeveel omega-3 per dag voor het hart?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe claim geldt bij 250 mg EPA + DHA per dag. Vitals Ultra Pure levert 1.000 mg per softgel, Nordic Ultimate Omega-D3 Sport 1.275 mg per 2 softgels, Plantforce Vegan Omega-3 560 mg per 2 softgels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMag ik omega-3, vitamine K2 of nattokinase combineren met bloedverdunners?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiet zonder overleg. Vitamine K beïnvloedt coumarine-antistollingsmiddelen; hoge doseringen omega-3 en nattokinase vragen bij alle bloedverdunners vooraf overleg met arts of apotheker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat doet vitamine K2?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamine K draagt bij tot een normale bloedstolling en tot de instandhouding van normale botten. De rol van K2 bij de verdeling van calcium wordt onderzocht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQ10 bij statinegebruik?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQ10 vind je in de categorie Q10 (Doctor's Best Ubiquinol 50 mg). Er bestaat geen erkende claim; bespreek het gebruik naast medicatie met je arts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelke rol speelt kalium?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKalium draagt bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk. ZeroLyte levert 500 mg per sachet; een kaliumrijk voedingspatroon blijft de basis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoe lang voordat je iets merkt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e4–12 weken consistent gebruik; de meeste effecten zijn niet voelbaar maar meetbaar via bloedonderzoek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVervangen deze supplementen medicatie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNee. Bij hart- en vaataandoeningen blijft medische zorg de basis; supplementen zijn aanvullend.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/NL\/TXT\/?uri=CELEX:02012R0432-20210517\" target=\"_blank\"\u003eVerordening (EU) 432\/2012\u003c\/a\u003e — toegestane gezondheidsclaims (EPA\/DHA, vitamine K, C, E, B-vitamines, kalium, magnesium).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEFSA NDA Panel, \"Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA)\", EFSA Journal (2012).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHu Y. et al., \"Marine Omega-3 Supplementation and Cardiovascular Disease: An Updated Meta-Analysis of 13 Randomized Controlled Trials\", J Am Heart Assoc (2019).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchurgers L.J. et al., \"Vitamin K-containing dietary supplements: comparison of synthetic vitamin K1 and natto-derived menaquinone-7\", Blood (2007).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilippini T. et al., \"Potassium Intake and Blood Pressure: A Dose-Response Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials\", J Am Heart Assoc (2020).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGezondheidsraad — Richtlijnen goede voeding 2015 (vis, groente en fruit).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDisclaimer:\u003c\/strong\u003e Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Supplementen zijn voedingssupplementen, geen geneesmiddelen. Bij twijfel of bij medicijngebruik raden wij aan eerst een arts of orthomoleculair therapeut te raadplegen. Bij ernstige of aanhoudende klachten: medische zorg blijft de basis.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n","products":[{"product_id":"big-food-black-cumin-oil-zwarte-komijnolie-cold-pressed-pure-90-softgels","title":"Zwarte Komijnolie Koudgeperst \u0026 Puur – 90 softgels","description":"\u003cp\u003eBig Food Black Cumin Oil bevat koudgeperste Egyptische zwarte komijnolie (Nigella sativa) in softgel-capsules, aangevuld met natuurlijke vitamine E. De dagdosering van 3 softgels levert 1.500 mg zwarte komijnolie en 16,5 mg vitamine E (138% RI). Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767343821145,"sku":"BF93331","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/BFZwartekomijnzaadoliesoftgels.webp?v=1783336419"},{"product_id":"arthur-andrew-syntol-amd-360-caps","title":"Syntol AMD® – 360 capsules","description":"\u003cp\u003eLevende culturen, vezels en enzymen in één formule. Syntol AMD van Arthur Andrew Medical combineert 13,6 miljard CFU aan sporevormende en melkzuurproducerende micro-organismen met voedingsvezel (isomalto-oligosacharide) en een enzymcomplex (o.a. serrapeptase, amylase, cellulase). Plantaardige Acid Armor-capsules beschermen de inhoud tegen maagzuur. Vrij van gluten, soja en zuivel. 360 capsules, goed voor ca. 90 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Arthur Andrew Medical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56767408046425,"sku":"AAM1140","price":124.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/AAMSyntol.webp?v=1783523118"},{"product_id":"vitals-ester-c-1000mg-90-tabs","title":"Ester-C 1000 mg – 90 tabletten","description":"\u003cp\u003eVitals Ester-C® 1000 mg bevat 90 tabletten met elk 1000 mg calciumascorbaat met vitamine C-metabolieten, waarvan 790 mg vitamine C. Het product is aangevuld met 100 mg citrusbioflavonoïdencomplex. Ester-C® is een gepatenteerde vitamine C-formule die niet zuur is. De aanbevolen dosering is 1 tablet per dag. Een pot bevat 90 tabletten, goed voor 90 dagen. Het product is 100% vegan.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769141703001,"sku":"V0043","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-ester-c-1000mg-90-tabletten.jpg?v=1774532741"},{"product_id":"plantforce-vegan-omega-3-algenolie-120-softgels","title":"Vegan Omega-3 Algenolie - 120 softgels","description":"\u003cp\u003ePlantforce Omega-3 Vegan is een plantaardig omega-3 supplement op basis van algenolie. Elke dagdosering van 2 softgels bevat 1000 mg algenolie met 600 mg omega-3 vetzuren, waarvan 140 mg EPA en 420 mg DHA. Een potje bevat 120 softgels, goed voor 60 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769208811865,"sku":"10031","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforcer-omega-3-vegan-epa-dha-120-softgels-1_56a2b89d-e28d-4dc2-86c4-db2d25832823.jpg?v=1774873249"},{"product_id":"arthur-andrew-kd-ultra-r-90-caps","title":"KD Ultra® – K2 D3 – 90 capsules","description":"\u003cp\u003eKD Ultra® bevat vitamine D3 uit korstmos (2.500 IE per capsule) en vitamine K2 in drie vormen (MK-4, MK-6, MK-7) in combinatie met vitamine K1. De formule bevat daarnaast het enzym lipase. Plantaardige capsules, veganistisch gecertificeerd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e90 capsules per pot (90 porties van 1 capsule).\u003c\/p\u003e","brand":"Arthur Andrew Medical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769258946905,"sku":"AAM1055","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/KDUltra.png?v=1783589388"},{"product_id":"vitals-vrouwenformule-pro-45-60-tabs","title":"Vrouwenformule Pro 45+ – 60 tabletten","description":"\u003cp\u003eVier gepatenteerde plantenextracten in één tablet. Vitals Vrouwenformule Pro 45+ combineert Maca-GO®, KSM-66® ashwagandha, zilverkaarsextract en Pycnogenol® in een dagdosering van 2 tabletten. 100% vegetarisch. Bevat melk. 60 tabletten, goed voor 30 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769406337369,"sku":"V3730","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-vrouwenformule-pro-45-60-tabletten.jpg?v=1774530634"},{"product_id":"vitals-ultra-pure-epa-dha-1000-mg-60-softgels","title":"Ultra Pure EPA\/DHA 1000 mg – 60 softgels","description":"\u003cp\u003eHooggedoseerde visolie in herveresterde triglyceridenvorm (rTG). Vitals Ultra Pure EPA\/DHA 1000 mg levert 570 mg EPA + 430 mg DHA per softgel — in herveresterde triglyceridenvorm (rTG), geproduceerd door Golden Omega met gepatenteerd zuiverings- en concentratieproces. TOTOX-waarde gemiddeld onder de 5. Bevat vis. 60 softgels, goed voor 30–60 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769502642521,"sku":"V4171","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-ultra-pure-epa-dha-1000-mg-60-softgels_2eee47cf-c2ba-4458-8e5a-a9bae86b79c0.jpg?v=1774530172"},{"product_id":"vitals-super-krillolie-590mg-90-softgels","title":"Super Krillolie 590 mg – 90 softgels","description":"\u003cp\u003eKrillolie met omega 3 in fosfolipidenvorm. Vitals Super Krillolie 590 mg levert 590 mg Antarctische krillolie (Superba Boost™) per softgel — met EPA en DHA in fosfolipidenvorm, van nature aangevuld met choline en astaxanthine. Innemen bij een vetbevattende maaltijd. Bevat schaaldieren. 90 softgels, goed voor 45 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769519518041,"sku":"v4188","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-super-krillolie-590-mg-90-softgels.jpg?v=1774530089"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-kiwi-lime-30-sachets","title":"Beauty Blend Collageen Poeder – Kiwi Lime – 30 sachets","description":"\u003cp\u003ePlent Beauty Blend Collageen Kiwi Lime levert 5000 mg gehydrolyseerd viscollageen per sachet, aangevuld met vitamine C (80 mg, 100% RI) uit acerola, biotine, zink en 9 andere vitamines en mineralen in een friszure kiwi-limesmaak. De doos bevat 30 sachets — goed voor 30 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769534886233,"sku":"93315","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plent-beauty-blend-collageen-kiwi-lime-30-sachets-1_7f45dfc4-b794-44ec-ab19-097e31d14cfc.jpg?v=1774864588"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-40-porties","title":"Beauty Blend Collageen Poeder – Pink Grapefruit – 40 porties","description":"\u003cp\u003ePlent Beauty Blend Collageen Pink Grapefruit is een voedingssupplement in poedervorm met gehydrolyseerde marine collageenpeptiden (vis), 12 vitamines en mineralen en een fruitige grapefruitsmaak. Per dagdosering van 1 maatschep (6,6 g) levert het 5.000 mg Naticol® marine collageenpeptiden (type 1), vitamine C uit acerola (80 mg, 100 % RI), een volledig B-complex, zink, koper en mangaan. 265 g poeder, goed voor 40 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769535574361,"sku":"93304","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plent-gold-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-jar_1.jpg?v=1773236668"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collageen-kiwi-lime-40-doseringen","title":"Beauty Blend Collageen Poeder – Kiwi Lime – 40 porties","description":"\u003cp\u003ePlent Beauty Blend Collageen Kiwi Lime is een voedingssupplement in poedervorm met gehydrolyseerde marine collageenpeptiden (vis), 12 vitamines en mineralen en een frisse kiwi-limesmaak. Per dagdosering van 1 maatschep (6,9 g) levert het 5.000 mg Naticol® marine collageenpeptiden (type 1), vitamine C uit acerola (80 mg, 100 % RI), een volledig B-complex, zink, koper en mangaan. 277 g poeder, goed voor 40 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769557201241,"sku":"93303","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plent-gold-beauty-blend-collagen-kiwi-lime-jar.jpg?v=1773236645"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-30-sachets","title":"Beauty Blend Collageen Poeder – Pink Grapefruit – 30 sachets","description":"\u003cp\u003eDe Beauty Blend Pink Grapefruit maakt van je dagelijkse collageenmoment iets om naar uit te kijken — verfrissend van smaak, serieus van samenstelling. Elk sachet levert 5000 mg gehydrolyseerd viscollageen aangevuld met 12 vitamines en mineralen uit natuurlijke bronnen, waaronder vitamine C uit acerola. 30 sachets, goed voor 30 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769560936793,"sku":"93316","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plent-beauty-blend-collageen-pink-grapefruit-30-sachets-1_9a79d381-6cbb-4ee5-9159-402947b9499d.jpg?v=1774864754"},{"product_id":"big-food-beef-liver-organic-grass-fed-180-caps","title":"Runderlever Capsules Bio \u0026 Grass-Fed – 180 stuks","description":"\u003cp\u003eBig Food Beef Liver bevat biologische, gevriesdroogde runderlever in capsules met een plantaardige capsulewand. De runderlever is afkomstig van grass-fed runderen. De dagdosering van 6 capsules levert 3.000 mg gevriesdroogde runderlever, met vitamine A, folaat, vitamine B12 en koper.\u003c\/p\u003e","brand":"Big Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769565917529,"sku":"BF93345","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/big-food-organic-beef-liver-500mg-180-caps-1.jpg?v=1774442137"},{"product_id":"vitals-botformule-pro-60-tabs","title":"Bot en Tandformule Pro – Calcium, Magnesium, D3, K2 \u0026 Silicium – 60 Tabletten","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVitals Bot en Tandformule Pro brengt vijf klassieke bot-nutriënten samen in één tablet: calcium, magnesium, vitamine D3, vitamine K2 en silicium — de mineralen in de aminozuurgebonden TRAACS®-vorm van Albion® Minerals, de vitamine K2 in de geëncapsuleerde K2VITAL™ DELTA-vorm van Balchem, en silicium als MESOPOROSIL® van Eytelia. Vegan, 60 tabletten. Calcium, magnesium, vitamine D en vitamine K dragen bij tot de instandhouding van normale botten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769567785305,"sku":"V4508","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V4508-Bot-en-Tandformule-Pro-60x165mm.png?v=1777629070"},{"product_id":"vitals-vitamine-k2-d3-60-caps","title":"Vitamine K2 + D3 – 60 softgels","description":"\u003cp\u003eTwee vetoplosbare vitaminen in één vegan softgel. Vitals Vitamine K2 + D3 levert 90 µg vitamine K2 (menaquinon-7, K2VITAL™ van Balchem) en 25 µg vitamine D3 (1000 IE, Vitamin D3V® uit algen) per softgel — opgelost in MCT-olie. Niet geschikt bij coumarinederivaten. 60 vegan softgels, goed voor 30–60 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769576599897,"sku":"V4423","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-vitamine-k2-90-mcg-met-vitamine-d3-25-mcg-60-capsules-new-1.jpg?v=1774529836"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-orange-237ml","title":"Arctic Cod Liver Levertraan Sinaasappel — 237 ml","description":"\u003cp\u003eMaak dagelijkse omega-3 eenvoudig met Nordic Naturals Arctic Levertraan Sinaasappel. Deze vloeibare levertraan van wildgevangen Arctische kabeljauw levert 1060 mg omega-3 per theelepel, waaronder 340 mg EPA en 510 mg DHA, met een zachte sinaasappelfinish. De fles van 237 ml bevat circa 48 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769591542105,"sku":"NN7850","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-1060mg-orange-237-ml-2.jpg?v=1774451165"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-lemon-237ml","title":"Arctic Cod Liver Levertraan Citroen - 237ml","description":"\u003cp\u003eMaak dagelijkse omega-3 eenvoudig met Nordic Naturals Arctic Levertraan Citroen. Deze vloeibare levertraan van wildgevangen Arctische kabeljauw levert 1060 mg omega-3 per theelepel en heeft een zachte citroenfinish. De fles van 237 ml bevat circa 48 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769592263001,"sku":"NN7856","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-1060mg-lemon-237-ml-2.jpg?v=1774451121"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-unflavored-237ml","title":"Arctic Cod Liver Levertraan Naturel  - 237ml","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Arctic Levertraan Naturel is een vloeibare kabeljauwlevertraan zonder toegevoegde smaakstoffen — voor wie de pure, natuurlijke smaak van levertraan wil ervaren. Wildgevangen Arctische kabeljauw (Gadus morhua), gezuiverd in Noorwegen volgens de Europese Farmacopee. Een eerlijke variant voor wie liever geen citrus- of sinaasappelaccent in een visolie heeft, of gevoelig is voor natuurlijke aroma's. Fles van 237 ml, goed voor circa 48 porties.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769593770329,"sku":"NN7851","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-cod-liver-oil-unflavored-237-ml-1.jpg?v=1774451059"},{"product_id":"nordic-naturals-arctic-d-cod-liver-oil-omega-3-d3-lemon-237ml","title":"Arctic-D Levertraan Citroen — 237 ml","description":"\u003cp\u003eCombineer omega-3 en vitamine D in één dagelijkse routine met Nordic Naturals Arctic-D Levertraan Citroen. Deze vloeibare levertraan van wildgevangen Arctische kabeljauw levert 1060 mg omega-3 en 25 µg vitamine D3 per portie, met een zachte citroenfinish. De fles van 237 ml bevat circa 48 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769595474265,"sku":"NN7832","price":33.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-arctic-d-cod-liver-oil-lemon-237-ml-2.jpg?v=1774450970"},{"product_id":"nordic-naturals-ultimate-omega-d3-sport-lemon-60-softgels","title":"Ultimate Omega-D3 Sport — 60 Softgels","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNordic Naturals Ultimate Omega-D3 Sport is een geconcentreerde omega-3 visolie met vitamine D3, NSF Certified for Sport — onafhankelijk getest op verboden stoffen conform de WADA-lijst. Voor sporters die zekerheid willen over wat ze innemen, vooral rond keuringen of dopingcontroles. Wildgevangen ansjovis en sardines (Engraulis ringens, Sardinops sagax) als omega-3-bron. Fles van 60 softgels, goed voor circa 30 dagdoseringen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769608352089,"sku":"NN8084","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/nordic-naturals-ultimate-omega-d3-sport-1480mg-lemon-60-softgels-1.jpg?v=1774450604"},{"product_id":"vitals-astamax-6mg-120-softgels","title":"Astamax 6 mg – 120 softgels","description":"\u003cp\u003eGeef je dagelijkse supplementroutine een gerichte astaxanthineformule met Vitals Astamax 6 mg. Elke softgel bevat 6 mg AstaREAL® astaxanthine uit de microalg Haematococcus pluvialis, aangevuld met vitamine C en vitamine E. 120 softgels geven 120 dagdoseringen; de capsule bevat rundergelatine.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769609302361,"sku":"V2733","price":44.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-astamax-6-mg-120-softgels.jpg?v=1774529778"},{"product_id":"kiki-health-ionic-zinc-liquid-concentrate-50ml","title":"Ionic Zinc – Vloeibare Zinkdruppels – 50 ml","description":"\u003cp\u003eGeen capsules, geen poeder: KIKI Health Ionic Zinc is een vloeibare zinkformule voor eenvoudig dagelijks gebruik. Elke portie van 30 druppels (2 ml) levert 10 mg zink in ionische vorm, opgelost in gedeïoniseerd water. Een paar druppels onder de tong of in een glas water, uit een fles van 50 ml.\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769612611929,"sku":"kiki5557","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/kiki-health-liquid-zink-50-ml-1.jpg?v=1774278192"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-berry-lemonade-30-sachets","title":"ZeroLyte – Salty Berry Lemonade – 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Berry Lemonade is een elektrolytendrink zonder toegevoegde suikers in handige sachets — voor na het sporten, op warme dagen of bij verhoogd vochtverlies. Roer één sachet door een glas koud water of een shake en je hebt direct een verfrissend bessen-limonade drankje. Doos voor 30 dagen bij 1 sachet per dag (max 3 per dag). Bevat kokos — niet geschikt bij kokos-allergie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769629487449,"sku":"TRC8788","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-berry-lemonade-30-packets.jpg?v=1774527549"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-citrus-30-sachets","title":"ZeroLyte – Salty Citrus – 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Citrus is een elektrolytendrink zonder toegevoegde suikers in handige sachets — een frisse citrus-drankje voor na het sporten, op warme dagen of als verfrissend pickup-momentje. Roer één sachet door een glas koud water of een shake en je hebt direct een frisse citrus-smaak, gezoet met stevia. Doos voor 30 dagen bij 1 sachet per dag (max 3 per dag). Bevat kokos — niet geschikt bij kokos-allergie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769629782361,"sku":"TRC7842","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-citrus-30-packets.jpg?v=1774527522"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-mango-30-sachets","title":"ZeroLyte – Salty Mango – 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Mango is een elektrolytendrink zonder toegevoegde suikers in handige sachets — een tropisch-mango drankje voor na het sporten, op warme dagen of als verfrissend pickup-momentje. Roer één sachet door een glas koud water of een shake en je hebt direct een fruitige mango-smaak, gezoet met stevia. Doos voor 30 dagen bij 1 sachet per dag (max 3 per dag). Bevat kokos — niet geschikt bij kokos-allergie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769630765401,"sku":"TRC8795","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-mango-30-packets.jpg?v=1774527497"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-orange-30-sachets","title":"ZeroLyte – Salty Orange – 30 sachets","description":"\u003cp\u003eZeroLyte Salty Orange is een elektrolytendrink zonder toegevoegde suikers in handige sachets — een sinaasappel-frisse aanvulling voor na het sporten, op warme dagen of als verfrissend pickup-momentje. Roer één sachet door 500 ml koud water en je hebt direct een sappige sinaasappelsmaak, gezoet met stevia. 30 sachets, goed voor 30 dagen bij 1 sachet per dag (max 3 per dag). Bevat kokos — niet geschikt bij kokosallergie.\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769631191385,"sku":"TRC7866","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-salty-orange-30-packets.jpg?v=1774527472"},{"product_id":"trace-minerals-zerolyte-salty-watermelon-30-sachets","title":"ZEROLyte Salty Watermelon - 30 sachets","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZeroLyte Salty Watermelon is een elektrolytendrink zonder toegevoegde suikers in handige sachets — een zomers watermeloen-drankje voor na het sporten, op warme dagen of als verfrissend pickup-momentje. Roer één sachet door een glas koud water of een shake en je hebt direct een sappige watermeloen-smaak, gezoet met stevia. Doos voor 30 dagen bij 1 sachet per dag (max 3 per dag). Bevat kokos — niet geschikt bij kokos-allergie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trace Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769631387993,"sku":"TRC7880","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/trace-minerals-zerolyte-watermelon-orange-30-packets_5dc5415a-4eb4-4b40-a550-f6698a82d326.jpg?v=1774527420"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-kiwi-lime-4x30-sachets-3-1-gratis-aanbieding","title":"Beauty Blend Collageen Poeder – Kiwi Lime – 4×30 sachets – Speciale Aanbieding","description":"\u003cp\u003e De Plent Beauty Blend Collageen Kiwi Lime is een voedingssupplement met een verfrissende smaak. Dit product bevat gehydrolyseerd viscollageen in combinatie met vitamines en mineralen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769663402329,"sku":"BP-PLN-032","price":99.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plent-beauty-blend-collageen-kiwi-lime-4x30-sachets-3-1-gratis.jpg?v=1774863335"},{"product_id":"plent-beauty-blend-collagen-pink-grapefruit-4x30-sachets-3-1-gratis-aanbieding","title":"Beauty Blend Collageen Poeder – Pink Grapefruit – 4×30 sachets – Speciale Aanbieding","description":"\u003cp\u003e De Plent Beauty Blend Collageen Pink Grapefruit is een voedingssupplement met een verfrissende smaak. Dit product bevat gehydrolyseerd viscollageen in combinatie met vitamines en mineralen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769668677977,"sku":"BP-PLN-033","price":99.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plent-beauty-blend-collageen-pink-grapefruit-4x30-sachets-3-1-gratis.jpg?v=1774863320"},{"product_id":"vital-proteins-active-collageen-citroen-357g","title":"Active Collageen Citroen - 357g","description":"\u003cp\u003eGeef je dagelijkse routine een frisse collageenmix met Vital Proteins Active Collageen Citroen. Deze formule combineert 10 g collageenpeptiden en 12 g eiwit per portie met vitamine C, hyaluronzuur en mineralen, in een verfrissende citroen-limoensmaak. Eén pot bevat circa 21 porties.\u003c\/p\u003e","brand":"Vital Proteins","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769695613273,"sku":"VP77363","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/active-collageen-citroen-vital-proteins.jpg?v=1774958455"},{"product_id":"vitals-elke-dag-platinum-60-tabletten-vernieuwd","title":"Elke Dag Platinum – 60 tabletten","description":"\u003cp\u003eDe meest complete formule uit de Elke Dag-serie, voor volwassenen die met één multi willen volstaan. Vitals Elke Dag Platinum levert 30+ micronutriënten in biologisch actieve vormen — waaronder actieve B-vitaminen, 50 µg D3 (Vitamin D3V®), 180 µg K2 (K2VITAL™ DELTA), Q10, alfa-liponzuur, luteïne en lycopeen. 100% vegan. 60 tabletten, goed voor 30 dagdoseringen bij 2 tabletten per dag.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57894526910809,"sku":"V4737","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/ElkeDagPlatinum60tablettenvitals.webp?v=1784288020"},{"product_id":"vitamine-b12-1000-µg-methylcobalamine-100-v-caps","title":"Vitamine B12 1000 µg – 100 capsules","description":"\u003cp\u003eVitamine B12 in de twee coënzymvormen. Vitals Vitamine B12 1000 µg levert 500 µg methylcobalamine + 500 µg adenosylcobalamine per capsule — samen 1000 µg (40.000% RI). Plantaardige pullulan-capsule. 100 capsules, goed voor 50–100 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57993962324313,"sku":"v2917","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V2917-vitamine-b12-1000-mcg-100c-35x150.png?v=1778057773"},{"product_id":"vitamine-e-8-tocoferolen-tocotrienolen-60-caps","title":"Vitamine E-8 – 60 capsules","description":"\u003cp\u003eHet volledige natuurlijke vitamine E-spectrum in één plantaardige liquid capsule. Vitals Vitamine E-8 levert alle acht natuurlijke vormen — vier tocoferolen en vier tocotriënolen (d-vormen) — voor 100 mg-TE per capsule (833% RI). HPMC liquid capsule, 100% vegan. 60 capsules, goed voor 60 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57996925862233,"sku":"V3372","price":30.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V3372-Vitamine-E-8-48x155.png?v=1778073297"},{"product_id":"vrouwenformule-pro-45-120-tabs","title":"Vrouwenformule Pro 45+ – 120 tabletten","description":"\u003cp\u003eVier gepatenteerde plantenextracten in één tablet, samengesteld voor vrouwen vanaf 45 jaar. Vitals Vrouwenformule Pro 45+ combineert Maca-GO®, KSM-66® ashwagandha, zilverkaarsextract en Pycnogenol® in een dagdosering van 2 tabletten. 100% vegetarisch. Bevat melk. 120 tabletten, goed voor 60 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58183533953369,"sku":"v3747","price":46.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V3747-Vrouwenformule-Pro-45-plus-120t-70x178mm-NL-DE-v2.png?v=1780325174"},{"product_id":"vitamine-d3-3000-ie-vegan-softgels-100-stuks","title":"Vitamine D3 3000 IE – Vegan softgels – 100 stuks","description":"\u003cp\u003eHoge dosering vitamine D3 uit algen — 100% vegan. Vitals Vitamine D3 3000 IE levert 75 µg (3000 IE) cholecalciferol per softgel, gewonnen uit algen en verwerkt in extra vierge olijfolie. Plantaardige softgel van cassavezetmeel. 100 softgels, goed voor 100 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58835441320281,"sku":"V4935","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/V4935-Vitamine-D3-3000ie-Vegan-Softgels-35x150mm.webp?v=1786622602"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/vitals-super-krillolie-590-mg-90-softgels-1.jpg?v=1778055809","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/nl-gr\/collections\/hart-vaten.oembed?page=2","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}