{"title":"Resveratrol","description":"\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n  \"itemListElement\": [\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Home\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Categorieën\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/\" },\n    { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Resveratrol\", \"item\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/resveratrol\/\" }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"CollectionPage\",\n  \"name\": \"Resveratrol bij Plenthera\",\n  \"description\": \"Trans-resveratrol uit Japanse duizendknoop. Polyfenol voor het longevity- en antioxidant-thema.\",\n  \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/collections\/resveratrol\/\",\n  \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n  \"isPartOf\": { \"@type\": \"WebSite\", \"name\": \"Plenthera\", \"url\": \"https:\/\/plenthera.com\/\" },\n  \"about\": {\n    \"@type\": \"Thing\",\n    \"name\": \"Resveratrol\",\n    \"alternateName\": [\"Trans-resveratrol\", \"3,5,4'-trihydroxystilbene\"],\n    \"description\": \"Resveratrol is een polyfenol-stilbenoid uit druivenschillen en Japanse duizendknoop. Onderzocht in longevity- en antioxidant-context.\"\n  }\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is resveratrol?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Resveratrol is een polyfenol-stilbenoid die planten maken als afweer tegen schimmel en UV-stress. Bekendste bronnen: druivenschillen, Japanse duizendknoop (Polygonum cuspidatum) en bessen.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is trans-resveratrol?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De bioactieve isomeer van resveratrol — onderzoek richt zich vrijwel uitsluitend op deze vorm. Premium supplementen vermelden expliciet 'trans-resveratrol' op het label.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoeveel resveratrol per dag?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Volg de dosering op het etiket. Bij KIKI Health Resveratrol is dat 1 capsule met 392 mg trans-resveratrol per dag. Klinisch onderzoek gebruikt vaak 250-500 mg per dag.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Helpt rode wijn voor resveratrol?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Een glas rode wijn levert circa 0,5-2 mg resveratrol — een fractie van de doseringen in klinisch onderzoek (250-500 mg). Voor gerichte resveratrol-inname is wijn praktisch ineffectief.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is sirtuin-activatie?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sirtuinen zijn eiwitten (SIRT1-7) die DNA-reparatie en cellulaire stofwisseling reguleren. Resveratrol activeert SIRT1 in laboratorium-modellen — gerelateerd aan longevity-onderzoek door David Sinclair (Harvard).\"}}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\n\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eGeschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in september 2026. Laatst bijgewerkt: 23 september 2026.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResveratrol is de polyfenol die rode wijn z'n reputatie als hart-vriendelijk drankje gaf. Maar voor de doseringen die klinisch worden onderzocht — 250-500 mg per dag — moet je de plant zelf raadplegen, niet de fles. Het meeste resveratrol-supplement komt uit Japanse duizendknoop (Polygonum cuspidatum), waar concentraties tot 50% trans-resveratrol bereikt worden. Bij Plenthera vind je \u003ca href=\"\/nl-pt\/products\/kiki-health-resveratrol-60-vcaps\"\u003eKIKI Health Resveratrol\u003c\/a\u003e: een extract van de wortel van de reuzenduizendknoop met 392 mg trans-resveratrol per capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cnav aria-label=\"Inhoudsopgave\"\u003e\u003ch2\u003eInhoudsopgave\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergelijking\"\u003eWelke resveratrol past bij jou?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wat-is-resveratrol\"\u003eWat is resveratrol?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#wetenschap\"\u003eWat zegt de wetenschap over resveratrol?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#resveratrol-pterostilbeen-en-quercetine-wat-is-het-verschil\"\u003eResveratrol, pterostilbeen en quercetine — wat is het verschil?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#vormen\"\u003eResveratrol bij Plenthera en andere vormen op de markt\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#hoe-gebruik\"\u003eHoe gebruik je resveratrol?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#mythes\"\u003eMythes en misverstanden over resveratrol\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#combineren\"\u003eResveratrol combineren met andere supplementen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/nav\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vergelijking\"\u003eWelke resveratrol past bij jou?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVorm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBio-beschikbaarheid\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBest voor\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrans-resveratrol (50-99%) — bij Plenthera: KIKI Health, 392 mg per capsule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStandaard\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKlassieke aanpak, kosten-efficiënt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTrans-resveratrol + quercetine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVerhoogd via metabolisme-remming\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSynergie-zoekers\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePterostilbeen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4-7x hoger\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLagere doseringen, premium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLiposomaal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVerhoogd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaximale opname-route\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePolyfenol-stack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVariabel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLongevity-focus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wat-is-resveratrol\"\u003eWat is resveratrol?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResveratrol (chemisch: 3,5,4'-trihydroxystilbene) is een polyfenol-stilbenoid die planten produceren als afweer tegen schimmel-aanvallen, UV-straling en verwondingen. De bioactieve vorm waarop onderzoek zich richt is trans-resveratrol.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn 2003 werd resveratrol wereldnieuws toen David Sinclair (Harvard) en zijn team rapporteerden dat de stof SIRT1-eiwit activeert — een \"longevity-eiwit\" dat onder andere DNA-reparatie en mitochondriale functie reguleert. Dieronderzoek toonde dat resveratrol-suppletie de levensduur van gist, wormen en muizen verlengde, vooral op caloriebeperking. Dat lanceerde de \"longevity supplement\"-niche en maakte resveratrol een van de bekendste anti-aging-stofnamen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn de praktijk is de zaak ingewikkelder. Bij hogere zoogdieren — inclusief mensen — is het effect minder eenduidig. Resveratrol heeft een lage bio-beschikbaarheid (snel gemetaboliseerd in de lever), wat doseringen van honderden milligrammen per dag noodzakelijk maakt om plasma-spiegels te bereiken die overeenkomen met de cell-culture-studies. Pterostilbeen — een natuurlijke variant met twee methyl-groepen extra — heeft een hogere bio-beschikbaarheid en wordt vaak als \"next-generation resveratrol\" gepositioneerd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor wie het longevity-thema serieus benadert is resveratrol meestal onderdeel van een bredere stack: in combinatie met quercetine (synergistische polyfenol), pterostilbeen, NAD+-precursors (NMN of NR), en spermidine. Bekijk ook onze \u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/chaga\"\u003echaga-categorie\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/cacao\"\u003ecacao-categorie\u003c\/a\u003e voor verwante polyfenol-rijke producten, en onze \u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/q10\"\u003eQ10-categorie\u003c\/a\u003e voor de mitochondriale-energie-cluster.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"wetenschap\"\u003eWat zegt de wetenschap over resveratrol?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eResveratrol is een van de meest onderzochte polyfenolen — duizenden publicaties sinds de SIRT1-ontdekking in 2003. Onderzoek-thema's: longevity (verlenging gezond levensduur in modelorganismen), cardiovasculair (vasodilatatie, endotheliale functie), glucose-metabolisme, antioxidant-werking, en cognitieve gezondheid. De resultaten zijn in laboratorium-en-dieronderzoek vaak indrukwekkend, maar in humane klinische trials wisselend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResultaten uit laboratorium- en dieronderzoek zijn niet zonder meer door te trekken naar mensen. Wij beschrijven resveratrol daarom als onderzoeksthema en doen geen werkingsbeloftes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResveratrol is een voedingssupplement, geen geneesmiddel. Bij gebruik van bloedverdunners (warfarine, NOAC's), oestrogeen-gerelateerde aandoeningen of voor operaties: vooraf overleg met arts of apotheker.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"resveratrol-pterostilbeen-en-quercetine-wat-is-het-verschil\"\u003eResveratrol, pterostilbeen en quercetine — wat is het verschil?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResveratrol:\u003c\/strong\u003e De originele en meest bekende stilbenoid. Lage bio-beschikbaarheid door snelle metabolisering in de lever — in onderzoek typisch 250-500 mg\/dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePterostilbeen:\u003c\/strong\u003e Natuurlijke variant met twee methyl-groepen extra. 4-7x hogere orale bio-beschikbaarheid. Meestal lagere doseringen (50-150 mg). Gepositioneerd als \"next-generation resveratrol\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuercetine:\u003c\/strong\u003e Een ander polyfenol — flavonol uit uien, appels, groene thee. Vaak gecombineerd met resveratrol omdat quercetine de afbraak-enzymen remt waardoor resveratrol langer in het bloed blijft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinatie-strategie:\u003c\/strong\u003e Resveratrol + quercetine (synergie via remming afbraak), resveratrol + pterostilbeen (twee stilbenoïden samen), trans-resveratrol + liposomale vorm (fysisch verhoogde opname).\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"vormen\"\u003eResveratrol bij Plenthera en andere vormen op de markt\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eBij Plenthera: trans-resveratrol uit reuzenduizendknoop\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/nl-pt\/products\/kiki-health-resveratrol-60-vcaps\"\u003eKIKI Health Resveratrol\u003c\/a\u003e bevat per capsule 400 mg extract van de wortel van de reuzenduizendknoop (Polygonum cuspidatum), gestandaardiseerd op 392 mg trans-resveratrol. Eén ingrediënt in een plantaardige capsule (HPMC), zonder vulstoffen, geschikt voor veganisten. Dosering volgens etiket: 1 capsule per dag — een pot van 60 capsules gaat twee maanden mee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAndere vormen op de markt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze vormen voert Plenthera op dit moment niet, maar ze kom je wel tegen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrans-resveratrol + quercetine:\u003c\/strong\u003e quercetine remt afbraak-enzymen waardoor resveratrol langer beschikbaar blijft. Vaak in 1:1 of 2:1 ratio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePterostilbeen:\u003c\/strong\u003e natuurlijke methyl-variant met 4-7x hogere bio-beschikbaarheid. Lagere doseringen (50-150 mg). Premium prijspunt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLiposomale trans-resveratrol:\u003c\/strong\u003e in fosfolipide-omhulsel voor verbeterde opname. Premium-niche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolyfenol-stack\u003c\/strong\u003e (resveratrol + quercetine + pterostilbeen + curcumine): voor wie het longevity-thema breed benadert.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"hoe-gebruik\"\u003eHoe gebruik je resveratrol?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEenvoudige basis-aanpak voor resveratrol:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVolg de dosering op het etiket: bij KIKI Health Resveratrol 1 capsule (392 mg trans-resveratrol) per dag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKies de vorm: trans-resveratrol (klassiek), pterostilbeen (premium), of combinatie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeem bij een maaltijd met wat vet voor optimale opname (resveratrol is vetoplosbaar).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombineer eventueel met quercetine of pterostilbeen — controleer dan de totale dosering.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeef het minstens 8-12 weken consistent gebruik voor een eerlijke beoordeling.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij bloedverdunners-gebruik, voor operaties of bij oestrogeen-gerelateerde aandoeningen: vooraf overleg met arts.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"mythes\"\u003eMythes en misverstanden over resveratrol\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 1: \"Een glas rode wijn levert genoeg resveratrol voor gezondheidseffect.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOnjuist. Een glas rode wijn levert 0,5-2 mg resveratrol — een fractie van de doseringen in klinisch onderzoek (250-500 mg). Voor gerichte resveratrol-inname is een supplement de logische route.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 2: \"Resveratrol verlengt de menselijke levensduur.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn gist, wormen en muizen wordt levensduur in sommige studies verlengd. Bij mensen is dit wetenschappelijk niet aangetoond. De extrapolatie \"werkt op muizen, dus werkt op mensen\" is wetenschappelijk niet gedekt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 3: \"Hoe meer resveratrol, hoe beter.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoseringen boven 1.000 mg\/dag tonen geen aanvullende effecten in klinisch onderzoek en kunnen maagklachten of verminderde lever-functie veroorzaken. Houd je aan de dosering op het etiket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eMythe 4: \"Cis-resveratrol werkt net zo goed als trans-resveratrol.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOnjuist. Vrijwel al het onderzoek is met trans-resveratrol gedaan. De cis-vorm is minder onderzocht en mogelijk minder bioactief. Premium supplementen vermelden expliciet \"trans-resveratrol\" op het label.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"combineren\"\u003eResveratrol combineren met andere supplementen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eResveratrol wordt vaak gecombineerd voor longevity- of polyfenol-thema. Veel gekozen combinaties:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eQuercetine: synergie via remming afbraak-enzymen — resveratrol blijft langer in het bloed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePterostilbeen: tweede stilbenoid met hogere bio-beschikbaarheid.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/q10\"\u003eQ10\u003c\/a\u003e: voor wie de mitochondriale-energie-route breder wil aanvliegen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/kurkuma\"\u003eCurcumine\u003c\/a\u003e: polyfenol-stack.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/vitamine-c\"\u003eVitamine C\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/vitamine-e\"\u003evitamine E\u003c\/a\u003e: vitamine C en vitamine E dragen bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/chaga\"\u003eChaga\u003c\/a\u003e: voor wie het antioxidant-thema breder benadert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/nl-pt\/collections\/cacao\"\u003eCacao\u003c\/a\u003e: natuurlijke polyfenol-bron.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is resveratrol?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePolyfenol-stilbenoid uit druivenschillen, Japanse duizendknoop en bessen. Bekend door SIRT1-onderzoek (David Sinclair).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is trans-resveratrol?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe bioactieve isomeer — onderzoek richt zich vrijwel uitsluitend op deze vorm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoeveel resveratrol per dag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVolg het etiket: bij KIKI Health Resveratrol 1 capsule met 392 mg trans-resveratrol per dag. Klinisch onderzoek gebruikt vaak 250-500 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHelpt resveratrol bij anti-aging?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeelbelovend in dier-onderzoek (SIRT1, levensduur-verlenging in muizen). Bij mensen wetenschappelijk niet aangetoond.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is het verschil tussen resveratrol en pterostilbeen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePterostilbeen is een natuurlijke methyl-variant met 4-7x hogere bio-beschikbaarheid. Lagere doseringen voldoende.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHelpt rode wijn voor resveratrol?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe lage concentratie (0,5-2 mg\/glas) vergeleken met de doseringen in onderzoek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWanneer resveratrol innemen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBij een maaltijd met wat vet voor optimale opname.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat is sirtuin-activatie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eActivatie van SIRT1-eiwit dat DNA-reparatie en stofwisseling reguleert — gerelateerd aan longevity-onderzoek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResveratrol met quercetine — werkt het?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuercetine remt afbraak-enzymen waardoor resveratrol langer beschikbaar blijft. Synergistisch volgens onderzoek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeeft resveratrol bijwerkingen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoorgaans goed verdraagbaar. Bij hoge doseringen mogelijk maagklachten. Interactie met bloedverdunners mogelijk.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\u003ch2 id=\"bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12939617\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eHowitz KT. \u0026amp; Sinclair DA. et al.\u003c\/a\u003e, \"Small molecule activators of sirtuins extend Saccharomyces cerevisiae lifespan\", Nature (2003).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBonkowski MS. \u0026amp; Sinclair DA., \"Slowing ageing by design: the rise of NAD+ and sirtuin-activating compounds\", Nat Rev Mol Cell Biol (2016).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWalle T. et al., \"High absorption but very low bioavailability of oral resveratrol in humans\", Drug Metab Dispos (2004).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWalle T., \"Bioavailability of resveratrol\", Ann N Y Acad Sci (2011).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMcCormack D. \u0026amp; McFadden D., \"A Review of Pterostilbene Antioxidant Activity and Disease Modification\", Oxid Med Cell Longev (2013).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDisclaimer:\u003c\/strong\u003e Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Resveratrol is een voedingssupplement, geen geneesmiddel. Bij twijfel of bij medicijngebruik raden wij aan eerst een arts of orthomoleculair therapeut te raadplegen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"kiki-health-resveratrol-60-vcaps","title":"Resveratrol – 60 vegetarische capsules","description":"\u003cp\u003eKIKI Health Resveratrol bevat per plantaardige capsule 400 mg extract van reuzenduizendknoop (\u003cem\u003ePolygonum cuspidatum\u003c\/em\u003e), gestandaardiseerd op 392 mg trans-resveratrol. Eén ingrediënt in een cellulosecapsule, zonder vulstoffen of kunstmatige toevoegingen. Geschikt voor vegetariërs en veganisten. 60 capsules.\u003c\/p\u003e","brand":"KiKi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769587151193,"sku":"KIK137","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/resveratrol.jpg?v=1764607111"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/kiki-health-resveratrol60-veggie-caps-400mg_1.webp?v=1776087448","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/nl-pt\/collections\/resveratrol.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}