{"title":"Plantforce Vitamine B-complex","description":"\u003cp\u003eGeschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in mei 2026. Laatst bijgewerkt: 28 May 2026.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlantforce Vitamine B-Complex maakt deel uit van het assortiment van Plantforce — een Nederlands plantaardig supplementen- en sportvoedingsmerk. Plantforce Vitamine B-Complex is een complete B-vitamines-formule met biologisch actieve vormen (methylcobalamine voor B12, methylfolaat voor folaat) — kritisch voor vegans en vegetariërs. Hier vind je alle Plenthera-producten van Plantforce Vitamine B-Complex.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOp deze pagina\u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"#over-plantforce\"\u003eOver Plantforce\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#waarvoor-wordt-vitamine-b-complex-gebru\"\u003eWaarvoor wordt Vitamine B-Complex gebruikt?\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#hoe-gebruik-je-het\"\u003eHoe gebruik je het?\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#faq\"\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#combineren\"\u003eCombineren met\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"#bronnen\"\u003eBronnen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOver Plantforce\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlantforce is een Nederlands plantaardig-supplementen-merk gespecialiseerd in rijst-eiwit-blends, magnesium, omega 3 uit algen en wholefood-vitamines. Opgericht vanuit een veganistische voedingsfilosofie, met focus op biologisch, schoon en lokaal geproduceerd waar mogelijk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaarvoor wordt Vitamine B-Complex gebruikt?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlantforce Vitamine B-Complex is een complete B-vitamines-formule met biologisch actieve vormen (methylcobalamine voor B12, methylfolaat voor folaat) — kritisch voor vegans en vegetariërs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHoe gebruik je het?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 capsule per dag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInnametijdstip\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBij een maaltijd, bij voorkeur 's ochtends.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWat is Plantforce Vitamine B-Complex?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlantforce Vitamine B-Complex is een complete B-vitamines-formule met biologisch actieve vormen (methylcobalamine voor B12, methylfolaat voor folaat) — kritisch voor vegans en vegetariërs. Onderdeel van het Nederlandse Plantforce-assortiment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIs Plantforce 100% plantaardig en vegan?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa. Plantforce werkt uitsluitend met plantaardige bronnen — geen dierlijke ingrediënten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoeveel Vitamine B-Complex per dag?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZie het productlabel voor exacte dosering. Per product verschillend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIs Plantforce biologisch?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeel Plantforce-producten zijn biologisch gecertificeerd; zie het specifieke productlabel voor actuele certificering.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBevat het allergenen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZie het productlabel voor exacte allergenen-informatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWaar wordt Plantforce geproduceerd?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNederland — lokale productie of verpakking, met grondstoffen vaak uit Europa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCombineren met andere categorieën\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlantforce Vitamine B-Complex past in een plantaardige aanpak:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/sportvoeding\"\u003eSport \u0026amp; Voeding\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003evoor sportcontext\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/vegan-proteine\"\u003eVegan Proteïne\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003evoor andere plantaardige eiwitten\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/supplementen\"\u003eSupplementen\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003ebredere context\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/vitamine-b\"\u003eVitamine B\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003evoor andere B-vit-producten\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.plenthera.com\/collections\/energie-vermoeidheid\"\u003eEnergie \u0026amp; Vermoeidheid\u003c\/a\u003e — \u003cem\u003eB-vit voor energie\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eBronnen \u0026amp; referenties\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlantforce — productdossiers en herkomstinformatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEFSA — Verordening (EU) 432\/2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoedingscentrum — plantaardige voeding en suppletie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisclaimer:\u003c\/strong\u003e Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts of een orthomoleculair therapeut.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"vitals-peaplex-r-400mg-90-caps","title":"PeaPlex® – 400 mg PEA + B-complex – 90 capsules","description":"\u003cp\u003ePEA met het volledige B-vitaminencomplex — in één capsule. Vitals PeaPlex® bevat 400 mg palmitoylethanolamide (PeaPure®) per capsule, aangevuld met 8 B-vitaminen op 150% RI — geproduceerd met het PEA-opt®-keurmerk. 100% vegan. 90 capsules, goed voor 30 dagdoseringen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769454375257,"sku":"v3075","price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/vitals-peaplex-400-mg-90-caps_9df7bfe4-37f0-4db8-a856-2ba96e28ab1f.jpg?v=1774530305"},{"product_id":"plantforce-vegan-vitamin-b-complex-60-caps","title":"Vegan Vitamin B-Complex – 60 capsules","description":"\u003cp\u003ePlantforce Vegan B-Complex bevat alle acht B-vitaminen in food state vorm, afkomstig uit glutenvrije gekiemde boekweit. De kiemen worden hydroponisch gekweekt in de EU in een gecontroleerde omgeving. Eén capsule per dag levert een volledig B-vitaminespectrum. Een pot bevat 60 capsules, goed voor 60 dagen.\u003c\/p\u003e","brand":"Plantforce","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56769626145113,"sku":"10073","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/files\/plantforce-vegan-b-complex-60caps-1.jpg?v=1774872244"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/6127\/3177\/collections\/plantforce-vegan-b-complex-60caps-3.jpg?v=1779875943","url":"https:\/\/www.plenthera.com\/nl-si\/collections\/vitamine-b100-complex.oembed","provider":"Plenthera","version":"1.0","type":"link"}