À propos de cette catégorie
Cette catégorie comprend des oméga-3 avec DHA issus d’algues et de poissons, de la vitamine B12, du folate, de la vitamine B3, du magnésium, des minéraux et des multivitamines. Vous trouverez ci-dessous la composition et les modalités d’utilisation de chaque produit.
Oméga-3 DHA
Le DHA contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale. Cette allégation s’applique à une consommation quotidienne de 250 mg de DHA.
- Plantforce Vegan Omega-3 (huile d’algues, 120 capsules molles) : 420 mg de DHA pour 2 capsules molles.
- Nordic Naturals Algae Omega (huile d’algues, 120 capsules molles) : 390 mg de DHA pour 2 capsules molles.
- Vitals Ultra Pure EPA/DHA 1000 mg (huile de poisson) : 430 mg de DHA par capsule molle.
- Nordic Naturals EPA Xtra et Arctic Cod Liver Oil (huile de foie de morue) : consultez l’étiquette pour connaître les teneurs en EPA et en DHA.
- Nordic Naturals Children's DHA : huile de poisson liquide pour enfants.
- Vitals Super Krill Oil : huile de krill avec phospholipides.
Vitamine B12, folate et B3
- Vitals Vitamine B12 1000 µg (méthylcobalamine et adénosylcobalamine, 100 capsules). La vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales.
- Vitals 5-MTHF 400 µg (100 capsules). Le folate contribue à des fonctions psychologiques normales.
- Vitals Vitamine B3 500 mg (niacinamide, 100 capsules). La niacine contribue à des fonctions psychologiques normales.
Magnésium
Doctor's Best High Absorption Magnesium (bisglycinate, 200 mg pour 2 comprimés), Vitals Magnesium 100 mg (bisglycinate, avec taurine), Mag3 Ultra® d’Arthur Andrew Medical (210 mg pour 3 capsules), Plantforce Ionic Magnesium+ Lemon et gouttes de magnésium ionique KiKi. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales. Ces allégations s’appliquent à une consommation quotidienne d’au moins 56 mg de magnésium.
Minéraux
Vitals Fer 25 mg (Ferrochel, avec vitamine C), Vitals Zinc 15 mg, KiKi Ionic Zinc 10 mg, Trace Minerals Ionic Copper 3 mg et KiKi Organic Sea Kelp (iode issu d’algues marines biologiques). La teneur par portion figure sur l’étiquette.
Multivitamines
Vitals Elke Dag, Elke Dag 50+ et Elke Dag Platinum contiennent des vitamines B et de l’iode. Consultez l’étiquette pour connaître la composition par dose journalière.
Utilisation
- Respectez toujours la posologie et le moment de prise indiqués sur l’étiquette.
- Prenez les oméga-3 et les multivitamines au cours d’un repas.
- Ne prenez pas de fer en même temps que du café ou du thé.
- Additionnez le magnésium provenant de plusieurs produits et ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
- Vous prenez des anticoagulants, des médicaments pour la thyroïde ou d’autres médicaments ? Consultez d’abord votre médecin ou votre pharmacien.
- Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain sont importants.
Foire aux questions
Quels produits sont proposés dans cette catégorie ?
Des oméga-3 avec DHA, de la vitamine B12, du folate, de la vitamine B3, du magnésium, des minéraux et des multivitamines.
Quelle quantité de DHA par jour ?
Le DHA contribue au maintien d’une fonction cérébrale normale. Cette allégation s’applique à une consommation quotidienne de 250 mg de DHA. La teneur en DHA par portion figure sur l’étiquette.
Quelle forme de magnésium ?
Bisglycinate, Mag3 Ultra (trois formes) ou ionique. La teneur par portion figure sur l’étiquette.
La vitamine B12 est-elle nécessaire dans le cadre d’une alimentation végétale ?
La vitamine B12 se trouve presque exclusivement dans les produits d’origine animale. Vitals Vitamine B12 1000 µg est disponible dans notre assortiment.