Ricette

RICETTA: Bowl vegana con tempeh, lievito alimentare e quinoa

Una bowl vegana che riunisce cinque nutrienti che meritano particolare attenzione in una dieta vegana: vitamine B (lievito alimentare arricchito), ferro (tempeh e spinaci, con vitamina C), magnesio (semi di zucca), proteine (quinoa e tempeh) e grassi sani (tahina).