Funktionelle Ernährung

Wie fügst du Flohsamenschalen deiner täglichen Ernährung hinzu?

Flohsamenschalen (Flohsamenfasern) sind eine der einfachsten Möglichkeiten, mehr Ballaststoffe in die tägliche Ernährung aufzunehmen. Sie sind geschmacksneutral, binden schnell Feuchtigkeit und eignen sich für Smoothies, Joghurt, Suppen und glutenfreies Brot. Nachfolgend erfährst du, wie du sie verwendest, wie viel du davon einnimmst, und findest vier Rezepte, mit denen du sofort beginnen kannst.Big Food Flohsamenschalen Bio 400 g ansehen →