Sobre esta categoría
Esta categoría contiene vitamina D3, combinaciones de D3 + K2, una fórmula para los huesos con calcio, magnesio, colágeno y proteínas en polvo. A continuación se detalla qué contiene cada producto y cómo se utiliza.
Vitamina D3 y D3 + K2
Vitals Vitamina D3 3000 UI (75 µg, cápsulas blandas veganas) y Gotas de Vitamina D3 (20 ml). Combinaciones: Plent D3 + K2 (50 µg de D3 y 75 µg de K2 en forma de MK-7, 90 cápsulas), Vitals Vitamina K2 + D3 (60 cápsulas blandas) y Arthur Andrew KD Ultra® (K2 y D3, 90 cápsulas). La vitamina D contribuye al mantenimiento de huesos normales. La vitamina K contribuye al mantenimiento de huesos normales. Estas declaraciones se refieren a una ingesta diaria mínima de 0,75 µg de vitamina D y 11 µg de vitamina K (el 15 % de la ingesta de referencia). No sume la vitamina D de varios productos sin comprobar la etiqueta; el límite máximo de vitamina D es de 100 µg al día.
Fórmula para los huesos con calcio
Vitals Huesos y Dientes Fórmula Pro (60 tabletas) contiene calcio de algas (Aquamin®), magnesio, vitamina D3, vitamina K2 y silicio. El calcio es necesario para el mantenimiento de huesos normales. Esta declaración se refiere a una ingesta diaria mínima de 120 mg de calcio (el 15 % de la ingesta de referencia). El contenido por tableta figura en la etiqueta.
Magnesio
Polvo de magnesio iónico de Plantforce (250 mg por cucharadita), Magnesium+ con vitaminas y zinc, Mag3 Ultra® de Arthur Andrew Medical (210 mg por 3 cápsulas) y Vitals Magnesio 100 mg. El magnesio contribuye al mantenimiento de huesos normales. Esta declaración se refiere a una ingesta diaria mínima de 56 mg de magnesio. El límite máximo de magnesio procedente de suplementos es de 250 mg al día; no supere la dosis indicada en la etiqueta.
Colágeno y proteínas
Colágeno en polvo Plent Beauty Blend (saúco, kiwi y lima, pomelo rosa) y las proteínas veganas en polvo Silverback Unlock Protein y FAVA Series (a base de habas). Los péptidos de colágeno son una fuente de proteínas. En el caso de las habas, lea en la etiqueta la advertencia sobre el favismo.
Otros productos
Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil (aceite de hígado de bacalao), Vitals Elke Dag Platinum y Vitals Fórmula para la Mujer Pro 45+. Consulte la etiqueta para conocer la composición por porción.
Uso
- Siga siempre la dosis y el momento de la ingesta indicados en la etiqueta.
- No supere la dosis diaria recomendada.
- ¿Toma anticoagulantes de tipo cumarina (como acenocumarol o fenprocoumon)? La vitamina K puede afectar su acción: consulte primero a su médico.
- No tome calcio al mismo tiempo que medicamentos para el hierro o la tiroides; deje pasar dos horas entre ellos.
- En caso de tomar medicamentos o estar embarazada: consulte primero a su médico.
- Los suplementos no son medicamentos. Una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
Preguntas frecuentes
¿Qué productos hay en esta categoría?
Vitamina D3, combinaciones de D3 + K2, una fórmula para los huesos con calcio, magnesio, colágeno y proteínas en polvo.
¿Cuál es la diferencia entre la vitamina D3 y la K2?
La vitamina D3 es una forma de vitamina D. La vitamina K2 (menaquinona-7, MK-7) es una forma de vitamina K. Ambas están presentes en las combinaciones de D3 + K2.
¿Qué contiene la fórmula para los huesos?
Calcio de algas (Aquamin®), magnesio, vitamina D3, vitamina K2 y silicio. Consulte la etiqueta para conocer los contenidos exactos por tableta.