Recepten
Recepten
RECEPT: Matcha Latte met L-Theanine en Cafeïne
Matcha bevat van nature zowel cafeïne als L-theanine, plus de catechine EGCG. Een romige latte voor tijdens het werk of studeren.
Lees meer
RECEPT: Salade met Walnoten, Avocado, Bessen en Gerookte Zalm
Een lunch volgens de "hersen"-look: walnoten lijken op kleine breinen en zijn de plantaardige bron met meeste ALA omega-3. Combineer met DHA-rijke zalm, vit E uit avocado, en antioxidanten uit bessen. Een complete brein-lunch.
Lees meer
RECEPT: Ochtendsmoothie met Maca, Cacao en Ashwagandha
Een romige ochtendsmoothie met maca, cacao en ashwagandha. Licht nootachtig van smaak en in vijf minuten klaar.
Lees meer
RECEPT: Lion's Mane Mocha met Cacao en L-Theanine
Een variatie op je ochtendkoffie met Lion's Mane-poeder, L-theanine, cacao en MCT- of kokosolie. Romig, licht chocoladeachtig en snel gemaakt: lekker op drukke werkdagen.
Lees meer