Functionele Voeding
Functionele Voeding
Vitamine D, C, zink en meer: wat past bij kinderen, sporters en ouderen?
Het immuunsysteem werkt voor iedereen — maar wat het systeem nodig heeft, verschilt per levensfase, leefstijl en gezondheidssituatie. Een professionele sporter heeft andere behoeften dan een 70-jarige; een zwangere vrouw andere dan een schoolgaand kind. In deze decision-blog: hoe je het juiste immuun-supplement kiest op basis van jouw profiel, met concrete productaanbevelingen uit het Plenthera-assortiment.
Lees meer
Colostrum, vlierbes en antioxidanten: wat zijn het en hoe verschillen ze?
Naast vitamine D, vitamine C en zink en de paddenstoelextracten is er een derde categorie die vaak in de winter wordt genoemd: stoffen uit dierlijke en plantaardige bronnen met een lange traditie van gebruik. In dit artikel bespreken we colostrum, vlierbes en antioxidanten zoals astaxanthine en quercetine: wat zijn het, hoe verschillen ze en welke past bij wie? Voor deze stoffen zijn in de EU geen gezondheidsclaims goedgekeurd.
Lees meer
Paddenstoelen en paddenstoelextracten: AHCC, Reishi, Chaga en de andere klassiekers
Naast vitamine D, vitamine C en zink is er een categorie die de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt: paddenstoelen en paddenstoelextracten. Ze zijn al eeuwenlang onderdeel van de Aziatische keuken en traditie. Vooral een handvol soorten wordt vaak genoemd: AHCC, Reishi, Chaga, Shiitake en Maitake. In dit artikel lees je wat ze zijn, hoe ze van elkaar verschillen en waar je op let bij het kiezen. Voor deze paddenstoelen zijn in de EU geen gezondheidsclaims goedgekeurd.
Lees meer