Funktionel Føde
Alle artikelen →
Dine led har brug for muskler: 5 tips til at komme smidigt gennem vinteren
Stærke muskler aflaster dine led. Fem tips til vinteren: daglig bevægelse, styrketræning, nok protein, D-vitamin og o...
Lees meer
MSM, gurkemeje eller enzymer: det er det, der virkelig ligger bag
MSM, glucosamin, gurkemeje, boswellia og enzymer som serrapeptidase: hvad er det, hvor kommer det fra, og hvad siger ...
Lees meer
Kollagen til dine led: hvad siger videnskaben egentlig?
Hvad er kollagen, hvad sker der med det i din krop, og hvilken rolle spiller C-vitamin? En ærlig forklaring samt fors...
Lees meer
Hvorfor dine knæ giver mere lyd om sig i november
Hvorfor mærker du dine led mere, når det bliver koldere? Forklaring om brusk, bevægelse og vejret, plus seks praktisk...
Lees meerOpskrifter
Alle artikelen →
OPSKRIFT: Ovnlaks med krydderedrag, broccoli og sød kartoffel
Et komplet måltid fra én ovnfast form. Laks med en sprød krydderedrag, bagte søde kartofler og broccoli. Rig på prote...
Lees meer
OPSKRIFT: Golden Milk med gurkemeje, ingefær og sort peber
En varm, krydret golden milk til kolde aftener. Med gurkemeje, frisk ingefær, kanel og et nip sort peber. Klar på 10 ...
Lees meer
OPSKRIFT: Varm chokolademælk med kollagen og kanel
Kremet varm chokoladedrik med kanel og en skefuld kollagen. Klar på 5 minutter. Med 160 mg C-vitamin per kop, fra kol...
Lees meer
OPSKRIFT: Vinterlig linsesuppe med kraftbouillon
En fyldig, varmende suppe til kolde novemberdage. Røde linser, gulerod, porre og grønkål med bouillon som base. Over ...
Lees meerSkønhed
Alle artikelen →
Marine, okse eller knoglesuppe: hvilken kollagen passer til dig?
Tre typer kollagen, tre kilder: fiskekollagen med C-vitamin, oksekollagen og kraftbouillon. En ærlig forklaring af fo...
Lees meer
'Beauty-from-Within'-konceptet forklaret
Flere og flere mennesker ser sammenhængen mellem kost og udstråling. Hos Plent Beauty handler det ikke kun om, hvad d...
Lees meer
Marin kollagen: pulver vs. poser - hvad er mest praktisk?
Marine kollagen er et strukturelt protein, der naturligt findes hos mennesker og dyr. Hos Plenthera har vi forskellig...
Lees meer
Kollagen i din daglige rutine
Kollagen er et protein, der findes i menneskekroppen. Mange mennesker inkorporerer kollagen i deres daglige skønhedsr...
Lees meerPlantebaseret Føde
Alle artikelen →
Vegansk kost: 5 næringsstoffer du skal være opmærksom på
En vel sammensat plantebaseret kost kan være rig på fibre, antioxidanter og sunde fedtstoffer — og på mange måder vær...
Lees meer
B-kompleksets sammensætning
B-komplekset er en kombination af forskellige B-vitaminer, som hver især har deres egne funktioner. I denne guide gen...
Lees meer
Hvad er vegansk MSM (methylsulfonylmethan)?
MSM, eller methylsulfonylmethan, er en organisk svovlforbindelse, som kan findes i begrænsede mængder i forskellige f...
Lees meer
Alt om plantebaserede kosttilskud og B-komplekset
At følge en plantebaseret kost er en voksende tendens. Uanset om du er veganer, fleksitar eller bare gerne vil spise ...
Lees meerSportsnutrition
Alle artikelen →
Kollagenets rolle i sportsudøverens kost
Kollagen får mere og mere opmærksomhed inden for sportsernæring. Det er et protein, som findes i store mængder i krop...
Lees meer
Vegansk proteinpulver: 5 plantebaserede proteinpulvere på række
Er dufter du efter det bedste veganske proteinpulver, men kan du ikke se skoven for bare træer? I denne top 5 præsent...
Lees meer