Plenthera trabaja conscientemente con un número limitado de marcas de las que conocemos las etiquetas, las materias primas y los certificados de análisis. En esta página encontrarás un resumen de todos nuestros suplementos, clasificados por nutriente y por categoría. Si ya sabes lo que buscas, ve directamente a la subcategoría.
Nuestras subcategorías de suplementos
- Vitaminas y suplementos: multivitamínicos, vitaminas A, B, C, D, E y K, B12, ácido fólico y biotina
- Minerales: magnesio, zinc, hierro, calcio, yodo, cobre y MSM
- Omega 3: aceite de pescado, aceite de hígado de bacalao, aceite de kril y aceite de algas vegano con EPA y DHA
- Cultivos vivos: suplementos con microorganismos vivos (Syntol AMD, LactoSpore)
- Enzimas: fórmulas enzimáticas de Arthur Andrew Medical y Doctor's Best
- Aminoácidos: L-teanina, Aminolase y proteínas vegetales ricas en aminoácidos
- Superalimentos y setas: clorella, espirulina, reishi, melena de león, cordyceps, chaga, cacao y maca
- Colágeno: colágeno marino, colágeno de vacuno, caldo de huesos y potenciadores de colágeno veganos
Por nutriente
En cada categoría se indica la composición del producto y, cuando procede, la declaración de salud autorizada con su condición. Por ejemplo: vitamina C, vitamina D, vitamina B12, magnesio, zinc, omega 3 y colágeno.
Nuestras marcas
Marcas propias. Plantforce es una marca danesa de suplementos deportivos vegetales y vitaminas (Synergy y proteína de arroz, magnesio, omega 3 de algas, vitamina C y complejo B, clorella); Plent B.V. es el distribuidor. Big Food incluye caldo de huesos, colágeno de vacuno, calostro, psyllium, clorella, creatina e hígado de vacuno. Plent es nuestra marca de colágeno (Pure Marine Collagen, Beauty Blend, Pure Bovine, caldo de huesos), además de vitamina D3+K2 y bálsamo Tallow. Distribuimos en Europa las fórmulas enzimáticas de Arthur Andrew Medical.
Marcas seleccionadas. Vitals (neerlandés; multivitamínicos Elke Dag, hierro Ferrochel, Ester-C, Ultra Pure EPA/DHA, AHCC), Doctor's Best (estadounidense; entre otros, PepZin GI, BioCell, Suntheanine y Ubiquinol), Now Foods (la opción básica asequible), Nordic Naturals y Green Pasture (aceite de pescado y aceite de hígado de bacalao), KiKi Health (superalimentos ecológicos, extractos de setas y minerales iónicos), Trace Minerals (electrolitos y minerales líquidos), Laviesage (fórmulas para la piel), Vital Proteins (péptidos de colágeno), Sunwarrior y Silverback (proteínas vegetales), Algomed (clorella cultivada en tubos de ensayo), Real Roots (suplementos de órganos) y Bragg (vinagre de sidra de manzana). Encontrarás todas las marcas en Marcas.
¿Cómo selecciona Plenthera los suplementos?
- Forma y dosis. Para cada producto indicamos la dosis diaria y, cuando procede, el límite superior de la EFSA.
- Formas de los nutrientes. Para cada producto indicamos la forma del nutriente, como bisglicinato o citrato, para que puedas comparar.
- Pureza. Certificados de análisis por lote, sin aditivos innecesarios y origen claro de la materia prima.
- Conformidad legal. Solo declaraciones de salud del Reglamento (UE) 432/2012, con la redacción oficial y la condición correspondiente.
- Relación calidad-precio. Los paquetes económicos (3+1) de nuestras marcas propias hacen que el uso diario sea asequible.
Marco legal y declaraciones
En los Países Bajos, los suplementos alimenticios están sujetos al Decreto sobre suplementos alimenticios y son alimentos, no medicamentos. Las declaraciones de salud autorizadas están reguladas a nivel europeo: solo las declaraciones incluidas en el Reglamento (UE) 432/2012, con la redacción oficial y únicamente si el producto aporta al menos el 15 % de la ingesta de referencia del nutriente por dosis diaria.
Para sustancias sin declaración autorizada, como el colágeno, los extractos de setas o la clorella, describimos su composición y origen, no su efecto. Cuando las autoridades neerlandesas o europeas establecen un límite superior o una advertencia, la indicamos en la página de la categoría.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre vitaminas y suplementos?
Las vitaminas son un grupo de micronutrientes. Suplemento alimenticio es el término legal colectivo para todos los nutrientes concentrados en forma dosificada: vitaminas, minerales, ácidos grasos, aminoácidos, enzimas, cultivos vivos y sustancias vegetales.
¿Cuál es la función de un suplemento junto con la alimentación habitual?
Un suplemento complementa una alimentación variada y equilibrada, no la sustituye. Sigue la dosis indicada en la etiqueta.
¿Cómo elige Plenthera sus suplementos?
Según la forma y dosis, la pureza, el origen de la materia prima, la conformidad legal (solo declaraciones autorizadas) y la relación calidad-precio.
¿Qué significa ortomolecular?
Literalmente «la molécula correcta»: el enfoque de trabajar con nutrientes en la forma y cantidad adecuadas.
¿Qué marca de suplementos se adapta a mí?
Vitals y Doctor's Best son marcas amplias con un surtido extenso; Now Foods es la opción básica asequible; Nordic Naturals y Green Pasture para aceite de pescado y aceite de hígado de bacalao; Arthur Andrew Medical para enzimas y cultivos vivos; KiKi Health para superalimentos. Nuestras marcas propias son Plantforce, Big Food y Plent.
¿Puedo tomar demasiados suplementos?
Sí. Para las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y los minerales como el hierro, el zinc y el selenio existen límites superiores europeos. Respeta la dosis indicada en la etiqueta y no combines productos con el mismo nutriente sin consultar.
¿Se han probado los productos?
Puedes solicitar el certificado de análisis de un lote específico a nuestro servicio de atención al cliente.
¿Puede Plenthera decir para qué sirve un suplemento?
Solo con las declaraciones de salud autorizadas en la UE, con la redacción oficial y la condición correspondiente. En cada página de categoría se indica qué declaraciones son válidas.
Combinar con otras categorías
- Vitaminas y suplementos: la categoría central para vitaminas y minerales
- Deporte y nutrición: proteínas, creatina, magnesio y electrolitos
- Belleza y más: colágeno, suplementos con vitamina C, zinc y biotina, y cuidado natural
- Superalimentos y setas: productos de alimentos integrales
- Proteínas y sustitutos de comida: proteínas vegetales en polvo y sustitutos de comida
Fuentes
- Decreto sobre suplementos alimenticios: marco legal en los Países Bajos.
- Reglamento (UE) n.º 432/2012: lista de declaraciones de salud autorizadas.
- EFSA: Niveles máximos de ingesta tolerables para vitaminas y minerales (resumen 2024).
Aviso legal: Este texto tiene únicamente fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico. Los suplementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. En caso de duda o si está tomando medicamentos, le recomendamos que consulte primero a un médico o terapeuta ortomolecular.