Funktionel Føde

Hvordan tilføjer du psylliumhusk til din daglige kost?

Psylliumfrøskaller (plantefibre) er en af de nemmeste måder at få flere fibre ind i din daglige kost på. De er smagløse, binder hurtigt væske og fungerer godt i smoothies, yoghurt, suppe og glutenfrit brød. Nedenfor kan du læse, hvordan du bruger dem, hvor meget du skal tage, og finde fire opskrifter, du kan komme i gang med med det samme.Se Big Food Psyllium Husk Økologisk 400 g →