Escrito por el equipo de Plenthera (formados en ortomolecular). Revisado científicamente en abril de 2026. Última actualización: 18 de septiembre de 2026.
La lipasa es la enzima que descompone las grasas — producida en el páncreas, con la bilis de la vesícula biliar como coadyuvante. Para quienes viven sin vesícula biliar (después de una colecistectomía), tienen dificultades para digerir comidas ricas en grasas o producen menos enzimas propias con la edad, la suplementación con lipasa puede ser útil. En Plenthera encontrarás lipasa como mezcla pura de lipasa microbiana (Lipagest) y como parte de complejos enzimáticos de amplio espectro.
¿Qué lipasa se adapta a ti?
| Forma | Ideal para |
|---|---|
| Mezcla pura de lipasa (Lipagest) | Enfocada en la digestión de grasas, comidas ricas en grasas, después de una operación de vesícula biliar |
| Lipasa en complejo enzimático | Digestión amplia (proteínas, grasas, carbohidratos) |
| Lipasa + sales biliares (en otros lugares del mercado) | Quienes después de la extracción de la vesícula biliar también quieran suplementar con sales biliares |
¿Qué es la lipasa?
La lipasa es una enzima que descompone los triglicéridos (grasa) en ácidos grasos y glicerol. Producida por el páncreas, con sales biliares como cofactor. En suplementos: microbiana (Aspergillus, Rhizopus, Candida rugosa) o animal (pancreatina).
La lipasa actúa de manera diferente a la amilasa o la proteasa — necesita sales biliares para emulsionar y descomponer eficazmente la grasa. La bilis es producida por el hígado, almacenada en la vesícula biliar y liberada en el intestino delgado durante las comidas ricas en grasas. Para las personas sin vesícula biliar (después de una colecistectomía), la liberación de bilis está menos regulada, lo que puede dificultar la digestión de las grasas — en ese caso, un suplemento de lipasa puede ser prácticamente útil.
Otras situaciones en las que la suplementación con lipasa resulta lógica: la edad avanzada (disminución de la producción propia del páncreas), problemas pancreáticos (bajo supervisión médica), comidas muy copiosas y ricas en grasas (ocasionalmente), después de cirugías de bypass gástrico. Para usuarios sanos con vesícula biliar y páncreas intactos: generalmente no es necesaria.
¿Qué dice la ciencia sobre la lipasa?
Clínicamente, la suplementación con lipasa está bien fundamentada en la insuficiencia pancreática — para la cual se prescribe pancreatina como medicamento. Para los usuarios sanos, la evidencia es limitada: el mecanismo (descomposición de triglicéridos en el intestino delgado) es claro, pero faltan grandes estudios clínicos en molestias digestivas generales. La actividad de la lipasa se expresa en unidades FIP (Fédération Internationale Pharmaceutique) o FCC LU; compara los productos según esa actividad, no por miligramos.
Las formas de lipasa en Plenthera
Lipagest — Arthur Andrew Medical (90 y 180 cápsulas, también 3+1)
Mezcla pura de lipasa de 20.000 FIP (50.000 FCC LU) por cápsula, compuesta por tres lipasas microbianas (Aspergillus oryzae, Rhizopus oryzae y Candida rugosa) que juntas cubren un amplio rango de pH. Cápsula de celulosa vegetal, vegana. Tomar con la comida.
Lipasa en un complejo enzimático
Parte de fórmulas de amplio espectro como Devigest ADS (Arthur Andrew Medical) y Doctor's Best Digestive Enzymes (16 enzimas). Para quienes quieran cubrir proteínas, grasas y carbohidratos en una sola cápsula. Consulta también nuestra categoría de enzimas digestivas.
Otras formas en el mercado
Lipasa combinada con sales biliares (ox bile) y pancreatina animal. Actualmente no están en nuestro catálogo; la pancreatina en dosis altas es un medicamento bajo receta.
¿Cómo usar la lipasa?
Enfoque básico y sencillo para la lipasa:
- Tómala con una comida rica en grasas o después de una operación de vesícula biliar.
- Estándar 1-2 cápsulas con la comida, según la etiqueta.
- Después de la extracción de la vesícula biliar: consulta con tu médico, posiblemente complementando con sales biliares.
- En un contexto médico (páncreas): pancreatina, bajo supervisión médica.
Mitos y conceptos erróneos sobre la lipasa
Mito 1: "La lipasa ayuda a adelgazar."
Incorrecto — la lipasa digiere la grasa, no la "quema". No tiene efecto adelgazante.
Mito 2: "Todos los que no tienen vesícula biliar necesitan lipasa."
Muchas personas se adaptan después de una operación de vesícula biliar sin suplementos. En caso de molestias persistentes después de comidas ricas en grasas: considera la lipasa, en consulta con el médico.
Mito 3: "La lipasa funciona sin sales biliares."
Limitado — las sales biliares son el cofactor. Para una buena digestión de grasas, se necesita bilis, ya sea del cuerpo o como suplemento.
Combinar lipasa con otros suplementos
La lipasa se combina a menudo. Muchas combinaciones elegidas:
- Sales biliares (ox bile): para quienes viven sin vesícula biliar.
- Complejo de enzimas digestivas: cobertura amplia.
- Colina: la colina contribuye a un metabolismo normal de las grasas.
- Cultivos vivos: tema intestinal.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la lipasa?
Enzima que descompone la grasa (triglicéridos).
¿Cuándo tomar lipasa?
Con una comida rica en grasas.
¿Lipasa después de una operación de vesícula biliar?
Puede ser prácticamente útil. Consulta con tu médico, posiblemente con sales biliares.
¿Cuánta lipasa al día?
Sigue la etiqueta — típicamente 1-2 cápsulas con la comida.
¿Qué es FIP en la lipasa?
Unidad de actividad de la lipasa (Fédération Internationale Pharmaceutique); FCC LU es otra unidad de uso común. Lipagest proporciona 20.000 FIP por cápsula.
¿Lipasa vegana?
Microbiana (como Lipagest): sí. Animal (pancreatina): no.
¿La lipasa tiene efectos secundarios?
Generalmente bien tolerada.
¿Lipasa microbiana vs animal?
Microbiana (Aspergillus, Rhizopus): vegana, activa en un rango de pH más amplio. Pancreatina: animal, el estándar clínico en la insuficiencia pancreática.
¿Lipasa para adelgazar?
Sin efecto adelgazante — solo digiere la grasa.
Fuentes
- Reglamento (UE) 432/2012 — lista de declaraciones de salud permitidas (entre otras, colina y metabolismo de grasas).
- Roxas M., "The role of enzyme supplementation in digestive disorders", Altern Med Rev (2008).
- Ianiro G. et al., "Digestive enzyme supplementation in gastrointestinal diseases", Curr Drug Metab (2016).
Descargo de responsabilidad: Este texto está destinado exclusivamente a fines informativos y no sustituye el consejo médico. La lipasa es un suplemento alimenticio, no un medicamento. En caso de duda o si tomas medicamentos, te recomendamos consultar primero a un médico o terapeuta ortomolecular.