Sobre esta categoría
Esta categoría contiene productos que en Plenthera se incluyen en el tema de la digestión y los intestinos: cultivos de bacterias vivas, enzimas, fibra y caldo de huesos. A continuación se detalla qué contiene cada producto y cómo utilizarlo.
Resumen
- Cultivos de bacterias vivas: Syntol AMD, 360 cápsulas, con fibra y enzimas.
- Enzimas digestivas: Devigest ADS y Doctor's Best Digestive Enzymes.
- Lipasa: Lipagest.
- Proteasa: Aminolase TPA.
- Cáscara de psyllium: polvo Big Food y cápsulas KiKi Health.
- Inulina: KiKi Health Organic Inulin, de agave azul.
- Caldo de huesos: Big Food, Plent y Real Roots.
Enzimas
Devigest ADS de Arthur Andrew Medical contiene peptidasa DPP-IV, lactasa, alfa-galactosidasa, bromelina, lipasa y papaína. Doctor's Best Digestive Enzymes contiene dieciséis enzimas y Bacillus subtilis. Lipagest es una fórmula de lipasa de 20.000 FIP por cápsula. Aminolase TPA es una proteasa de 250 mg por cápsula. Tómelo según la etiqueta; las enzimas generalmente se toman con la comida o justo antes.
Cultivos de bacterias vivas
Syntol AMD contiene 13.600 millones de UFC de Bacillus subtilis, Lactobacillus acidophilus y Saccharomyces boulardii, con la fibra isomalto-oligosacárido y un complejo enzimático, en cápsulas resistentes a los ácidos. Tome 4 cápsulas al día con el estómago vacío y un vaso de agua.
Fibra
La cáscara de psyllium es una fibra de la vaina de las semillas de Plantago ovata. Big Food Psyllium Husk es polvo de 400 g: 1 cucharada al día en un vaso grande de agua. Las cápsulas KiKi Health Psyllium Husks son de 850 mg: 1 a 2 al día con suficiente agua.
KiKi Health Organic Inulin es una fibra de agave azul, 250 g. Use 1 cucharadita al día (5 g) y aumente gradualmente hasta un máximo de 3 cucharaditas (15 g) al día.
Caldo de huesos
Caldo de huesos de Big Food, Plent y Real Roots, en polvo (300 g) o pasta concentrada (550 g). Use 1 cucharada o 1 cucharadita en agua caliente, o como base para sopa y salsa.
Uso
- Siga siempre la dosis indicada en la etiqueta.
- Tome psyllium e inulina con suficiente agua y aumente gradualmente la cantidad.
- No tome psyllium justo antes o después de sus medicamentos; deje pasar al menos dos horas.
- Si toma medicamentos, está embarazada o amamantando: consulte primero a su médico.
- Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
Preguntas frecuentes
¿Qué productos se incluyen en esta categoría?
Cultivos de bacterias vivas (Syntol AMD), enzimas digestivas, lipasa, proteasa, cáscara de psyllium, inulina y caldo de huesos.
¿Cuándo se toman las enzimas digestivas?
Siga la etiqueta. Las enzimas generalmente se toman justo antes o al principio de la comida, con un vaso de agua.
¿Cuándo se toman los cultivos de bacterias vivas?
Según la etiqueta de Syntol AMD: 4 cápsulas al día con el estómago vacío y un vaso de agua.
¿Cuánta cantidad de psyllium al día?
Siga la etiqueta. Big Food Psyllium Husk: 1 cucharada al día. KiKi Psyllium Husks Capsules: 1 a 2 al día. Tome siempre suficiente agua.
¿Cuál es la diferencia entre el psyllium y la inulina?
El psyllium es una fibra de vaina de semillas que retiene mucha agua. La inulina es una fibra insípida de agave azul que puede mezclar en bebidas o yogur.
¿Cuál es la diferencia entre Syntol AMD y un complejo enzimático?
Syntol AMD contiene cultivos de bacterias vivas, fibra y enzimas en una fórmula que se toma con el estómago vacío. Un complejo enzimático contiene solo enzimas y se toma con la comida.