Sobre Suplementos deportivos
En esta categoría encontrarás suplementos deportivos de Plenthera.
Creatina
La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios cortos y de alta intensidad. El efecto se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es la creatina?
La creatina es una sustancia que se encuentra de forma natural en el cuerpo. El monohidrato de creatina es una forma muy utilizada.
¿Cuánta creatina al día?
El efecto de la creatina se obtiene con una ingesta diaria de 3 g. Sigue además las indicaciones de la etiqueta del producto.
Aviso legal: Este texto tiene únicamente fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico. Los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. En caso de duda, consulta siempre a tu médico o a un terapeuta ortomolecular.