Skrevet av Plenthera-teamet (med utdanning inom ortomolekylär näring). Vetenskapligt granskat i maj 2026. Senast uppdaterad: 28 maj 2026.

Green Pasture Skate Liver Oil ingår i det amerikanska Green Pasture-sortimentet — traditionellt framställda wholefood-kosttillskott utan syntetiska tillsatser eller bearbetning vid hög temperatur. Green Pasture Fermented Skate Liver Oil (rogliverolja) är ett alternativ till torskleverolja — framställd av fermenterad lever från Beringhavsrog. Specifik omega-fettsyraprofil med DPA, utöver EPA och DHA. Här hittar du alla Plenthera-produkter från Green Pasture Skate Liver Oil.

På denna sidaOm Green Pasture · Vad används Skate Liver Oil till? · Hur använder du det? · Vanliga frågor · Kombinera med · Källor

Om Green Pasture

Green Pasture är ett amerikanskt wholefood-varumärke specialiserat på fermenterad leverolja, koncentrerat smörfett och relaterade traditionella kosttillskott. Produktionen sker enligt fermenteringsmetoden (utan upphettning), vilket bevarar den naturliga balansen av vitamin A och D. För den som föredrar ancestral wholefood-tillskott framför standardiserade vitaminstillskott.

Vad används Skate Liver Oil till?

Green Pasture Fermented Skate Liver Oil (rogliverolja) är ett alternativ till torskleverolja — framställd av fermenterad lever från Beringhavsrog. Specifik omega-fettsyraprofil med DPA, utöver EPA och DHA.

Hur använder du det?

Dosering

2 ml eller 2 kapslar per dag.

Tidpunkt för intag

Per droppe eller kapsel.

Vanliga frågor

Vad är Green Pasture Skate Liver Oil?

Green Pasture Fermented Skate Liver Oil (rogliverolja) är ett alternativ till torskleverolja — framställd av fermenterad lever från Beringhavsrog. Specifik omega-fettsyraprofil med DPA, utöver EPA och DHA. En del av det traditionella Green Pasture-sortimentet.

Varför traditionellt fermenterat eller koncentrerat utan upphettning?

Fermentering och lågtemperaturkoncentration bevarar de naturliga vitaminerna och bioaktiva ämnena. Vid hög upphettning (som vid modern produktion av fiskolja) går delar av vitamin A och D förlorade.

Varför anges inte de exakta halterna av vitamin A och D på etiketten?

Wholefood-produkter har batchvarierande halter. Green Pasture anger att vitaminerna förekommer naturligt men varierar — detta förhindrar obevisade påståenden och är i överensstämmelse med EU-förordning 1169/2011.

Får jag ta Skate Liver Oil under graviditeten?

Leverolja och leverprodukter kan innehålla höga doser av vitamin A. Under graviditeten: endast efter rådgivning från en barnmorska eller läkare.

Innehåller Skate Liver Oil allergener?

Se produktetiketten för exakta allergener — vanligtvis fisk (torsk eller rog) och mjölk (vid smörfettsblandningar).

Hur förvarar jag detta?

På en sval, torr plats; för flytande geléer: kylning rekommenderas efter öppnande. Att det stelnar vid låg temperatur är normalt.

Kombinera med andra kategorier

Green Pasture Skate Liver Oil passar in i en ancestral wholefood-ansats:

• Green Pasture — alla Green Pasture-produkter
• Uråldrigt foder — ancestral wholefood-kontext
• Omega 3 — för andra omega 3-tillskott
• Vitamin D — för separata vit D-tillskott
• Vitamin A — för separata vit A

Källor & referenser

• Green Pasture — produktdokumentation och ursprung
• EFSA — Tillåtligt övre intag av vitamin A (3 000 µg/dag)
• Livsmedelsverket — leveroljehistorik och användning

Ansvarsfriskrivning: Denna text är endast avsedd för informationsändamål och ersätter inte medicinsk rådgivning. Kosttillskott ersätter inte en varierad, balanserad kost och en hälsosam livsstil. Vid tveksamhet, rådgör alltid med din läkare eller en ortomolekylär terapeut.