What is zinc and why is it important?
Zink is een mineraal dat bijdraagt aan diverse functies in het lichaam. Voor mensen die aandacht besteden aan gezondheid en duurzaamheid, is zink een veel onderzocht sporenelement. Deze informatieve blog gaat in op het basisbegrip van zink, de bronnen ervan en de zorgvuldige selectie van Plent bij het kiezen van hun producten.
Zinc in food and supplements
Food is an important source of zinc. Foods such as pumpkin seeds, cashews, whole grains, lentils, and chickpeas naturally contain zinc. For people on plant-based diets, the bioavailability of zinc can be affected by phytic acid in plant products. Therefore, zinc supplements can be used as a supplement. Plent offers transparency about the ingredients in their supplements. This includes, for example, the Plent Beauty Blend Collagen, which contains zinc in addition to collagen. According to an EU-approved claim, zinc supports the maintenance of normal skin, hair, and nails. This blend, like other products in the Plent range, can be easily ordered online.