Geschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in mei 2026. Laatst bijgewerkt: 28 May 2026.

Plent Pure Marine Collageen is een dagelijkse dosis van 5.000 mg gehydrolyseerd marine collagen (Naticol® type 1) plus 80 mg natuurlijke vitamine C uit acerola (100% NRV). Verkrijgbaar in handige sachets of in een 300g-pot voor wie zelf wil afmeten. Drie smaken: Pink Raspberry, Tropical Pineapple en Chocolate Dream — natuurlijk gezoet met stevia, zonder kunstmatige toevoegingen.

Op deze paginaWat zit erin? · Drie smaken — elk met eigen karakter · Sachets of pot — welke voor wie? · Veelgestelde vragen · Combineren met · Bronnen

Wat zit erin?

Per portie 5 g: 5.000 mg gehydrolyseerd marine collagen (Naticol®, type 1, uit duurzaam gevangen vis) + 80 mg vitamine C uit biologische acerola (100% van de Referentie-Inname). Vitamine C draagt bij tot een normale collageenvorming voor de normale werking van huid, botten, kraakbeen, tandvlees, tanden en bloedvaten (EFSA, Verordening (EU) 432/2012).

Drie smaken — elk met eigen karakter

Pink Raspberry

Fris, fruitig framboos-profiel. Werkt mooi in een koude smoothie of in water met ijsblokjes.

Tropical Pineapple

Tropisch en zonnig — combineert goed met banaan of in een vruchtensap.

Chocolate Dream

Romig, mild chocolade-profiel met cacao en stevia. Heerlijk in koffie, warme plantaardige melk of een koude chocolade-smoothie.

Sachets of pot — welke voor wie?

Sachets

Per-portie verpakt — handig op reis, mee naar de sportschool of de kantoorkeuken. Geen weegschaal nodig. Komt momenteel in 1+1-bundels en (de sachet-versie) loopt eruit — wie wil blijven gebruiken kan dezelfde smaak in de 300g-pot kopen.

300g-pot

Voordeliger per gram, ideaal voor dagelijks gebruik thuis. Doseer met de meegeleverde schep (5 g per portie).

Veelgestelde vragen

Wat is Naticol®?

Naticol® is een gepatenteerde vorm van gehydrolyseerd marine collagen type 1 van het Franse bedrijf Weishardt. Bekend om kleine peptide-grootte (gemiddeld 2-5 kDa) en hoge biologische beschikbaarheid.

Hoe maak ik Plent Pure Marine klaar?

Eén sachet (5 g) of één schep in 150-250 ml vloeistof — water, sap, smoothie of warme drank. Roer 30 sec en laat een minuut staan voor volledige oplossing. Hitte-bestendig: kan in koffie of thee.

Hoeveel keer per dag mag ik dit nemen?

Eén portie per dag is de aanbevolen dosering. Overschrijd dit niet zonder professioneel advies.

Bevat het allergenen?

Bevat VIS (allergeen). Vrij van gluten, lactose en soja. Niet vegan of vegetarisch. Chocolate Dream bevat daarnaast cacao.

Is er een verschil tussen sachets en pot inhoudelijk?

Nee — exact dezelfde formule en smaak per portie. Verschil is alleen verpakking en prijs per gram. Sachets-versie loopt eruit; de pot blijft.

Wanneer kan ik het beste innemen?

Vrij te kiezen — 's ochtends als start, in koffie of smoothie, of op een ander moment dat in je routine past. Dagelijkse consistentie is belangrijker dan timing.

Combineren met andere categorieën

Marine collageen werkt het best in een breder beauty-systeem:

• Viscollageen — voor andere viscollageen-producten
• Collageen — overzicht alle types
• Plent Beauty Blend Collageen — collageen + extra co-factoren
• Plent Beauty — alle Plent-beauty-producten
• Mooie Huid van Binnenuit — biotin, zink, omega 3 ter aanvulling

Bronnen & referenties

• Naticol® / Weishardt — productdossier marine collageen
• EFSA — Verordening (EU) 432/2012 (vit C claim)
• Choi et al. (2019); Pu et al. (2023) — collageen-suppletie meta-analyses
• Iwai et al. (2005) — collagen peptides in human plasma

Disclaimer: Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts of een orthomoleculair therapeut.