Geschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in mei 2026. Laatst bijgewerkt: 28 May 2026.

Green Pasture Gefermenteerde Levertraan maakt deel uit van het Amerikaanse Green Pasture-assortiment — traditioneel bereide wholefood-supplementen zonder synthetische toevoegingen of hoogtemperatuur-verwerking. Green Pasture Gefermenteerde Levertraan is kabeljauwleverolie die via lange fermentatie wordt verwerkt — geen verhitting. Bevat van nature vitamine A, D en omega 3. Hier vind je alle Plenthera-producten van Green Pasture Gefermenteerde Levertraan.

Op deze paginaOver Green Pasture · Waarvoor wordt Gefermenteerde Levertraan gebruikt? · Hoe gebruik je het? · Veelgestelde vragen · Combineren met · Bronnen

Over Green Pasture

Green Pasture is een Amerikaans wholefood-merk gespecialiseerd in gefermenteerde levertraan, geconcentreerde boterolie en gerelateerde traditionele voedingssupplementen. Productie volgens fermentatie-methode (geen verhitting), wat de natuurlijke vitamine A- en D-balans behoudt. Voor wie ancestral wholefood-suppletie verkiest boven gestandaardiseerde vitamine-supplementen.

Waarvoor wordt Gefermenteerde Levertraan gebruikt?

Green Pasture Gefermenteerde Levertraan is kabeljauwleverolie die via lange fermentatie wordt verwerkt — geen verhitting. Bevat van nature vitamine A, D en omega 3.

Hoe gebruik je het?

Dosering

2 ml (40-90 druppels) per dag, zie etiket.

Innametijdstip

Per druppels/ml direct in de mond of in voedsel.

Veelgestelde vragen

Wat is Green Pasture Gefermenteerde Levertraan?

Green Pasture Gefermenteerde Levertraan is kabeljauwleverolie die via lange fermentatie wordt verwerkt — geen verhitting. Bevat van nature vitamine A, D en omega 3. Onderdeel van het traditionele Green Pasture-assortiment.

Waarom traditioneel gefermenteerd of geconcentreerd zonder verhitting?

Fermentatie en lage-temperatuur-concentratie behouden de natuurlijke vitamines en bioactieve stoffen. Bij hoge verhitting (zoals bij moderne visolie-productie) gaan vitamine A en D deels verloren.

Waarom staan de exacte gehaltes vitamine A en D niet op het etiket?

Wholefood-producten hebben batch-variabele gehaltes. Green Pasture vermeldt dat de vitamines van nature aanwezig zijn maar varieren — dit voorkomt onbewezen claims en is EU-conform onder Verordening (EU) 1169/2011.

Mag ik Gefermenteerde Levertraan tijdens de zwangerschap?

Levertraan en lever-producten kunnen vitamine A in hoge dosis leveren. Tijdens zwangerschap: alleen op advies van een verloskundige of arts.

Bevat Gefermenteerde Levertraan allergenen?

Zie het productlabel voor exacte allergenen — typisch vis (kabeljauw of skate) en melk (bij boterolie-blends).

Hoe bewaar ik dit?

Op een koele, droge plaats; voor vloeibare gels: koeling aanbevolen na opening. Stolling bij lage temperatuur is normaal.

Combineren met andere categorieën

Green Pasture Gefermenteerde Levertraan past in een ancestral wholefood-aanpak:

• Green Pasture — alle Green Pasture-producten
• Oervoer — ancestral wholefood-context
• Omega 3 — voor andere omega 3-supplementen
• Vitamine D — voor losse vit D-supplementen
• Vitamine A — voor losse vit A
• Visolie — voor reguliere visolie als alternatief

Bronnen & referenties

• Green Pasture — productdossiers en herkomst
• EFSA — Tolerable Upper Intake Level vitamine A (3.000 µg/dag)
• Voedingscentrum — levertraan-historie en gebruik

Disclaimer: Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts of een orthomoleculair therapeut.