À propos de Trace Minerals

Le Grand Lac Salé, dans l’Utah, est un lac salé sans exutoire vers la mer, ce qui entraîne une accumulation de minéraux dans l’eau. Trace Minerals fait évaporer cette eau au soleil et obtient ainsi ConcenTrace®, un concentré liquide contenant principalement du magnésium et du chlorure, complété par de faibles quantités d’autres oligo-éléments. Ce concentré est utilisé dans les formules électrolytiques et dans les gouttes, auxquelles la marque l’associe à des minéraux ou des vitamines individuels.

Les minéraux sont dissous dans l’eau (sous forme ionique), ce qui permet de les mélanger facilement à une boisson. Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique. Le potassium contribue au fonctionnement normal des muscles.

Trace Minerals chez Plenthera

Électrolytes

• ZeroLyte (30 sachets ; Salty Berry Lemonade, Salty Citrus, Salty Mango, Salty Orange et Salty Watermelon) : boisson électrolytique sans sucre contenant, par sachet, 1 000 mg de sodium, 1 500 mg de chlorure, 500 mg de potassium et 80 mg de magnésium, ainsi que du ConcenTrace® et de la poudre de noix de coco.
• Endure (118 ml) : électrolytes liquides contenant, par ½ cuillère à café, 150 mg de potassium, 100 mg de sodium, 45 mg de magnésium et du chlorure.
• Electrolyte Stamina (90 comprimés) : par 6 comprimés, 250 mg de magnésium, 590 mg de potassium, 270 mg de sodium, 5 mg de fer et 2 mg de vitamine B6, avec du ConcenTrace®, de la taurine et des algues marines.

Gouttes de minéraux ioniques

• Mega-Mag (118 ml) : 400 mg de magnésium par 4 ml. Ce dosage est supérieur à la limite supérieure de sécurité de 250 mg fixée par l’EFSA pour le magnésium issu de compléments alimentaires ; à forte dose, le magnésium peut ramollir les selles. Envisagez une dose plus faible ou consultez votre médecin ou thérapeute.
• Ionic Copper (59 ml) : 3 mg de cuivre par ¼ cuillère à café. Le cuivre contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
• Liquid Iron (56 ml) : 22 mg de fer (sulfate ferreux) par 24 gouttes. Le fer contribue à réduire la fatigue. Ce produit est destiné à une utilisation ciblée et temporaire ; il est préférable de faire d’abord vérifier l’absence de carence en fer.
• Ionic Zinc (59 ml, en fin de série) : 50 mg de zinc et 2 mg de cuivre par 25 gouttes. Ce dosage est supérieur à la limite supérieure de sécurité de 25 mg de zinc par jour fixée par l’EFSA ; ne l’utilisez donc pas sur une longue période et consultez votre médecin.
• Ionic D3 + K2 (59 ml) : selon l’étiquette, 125 µg de vitamine D3 et 100 µg de vitamine K2 (MK-7) par 4 gouttes. Ce dosage est supérieur à la limite supérieure de sécurité de 100 µg de vitamine D par jour fixée par l’EFSA ; consultez donc au préalable votre médecin. Si vous prenez des anticoagulants de type coumarine, ne prenez pas de vitamine K sans avis médical ou de l’équipe de lutte contre la thrombose.

Comment utiliser Trace Minerals ?

1. ZeroLyte : mélangez 1 sachet dans un verre d’eau froide.
2. Endure et les gouttes de minéraux : mélangez la dose indiquée sur l’étiquette dans de l’eau, du jus ou une autre boisson.
3. Electrolyte Stamina : conformément à l’étiquette, répartie sur la journée.
4. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Si vous combinez plusieurs produits, additionnez les quantités de magnésium, de zinc, de fer et de vitamine D.

Si vous souffrez d’une maladie rénale, d’hypertension artérielle ou suivez un régime pauvre en sodium, si vous prenez des médicaments, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, consultez au préalable votre médecin. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Foire aux questions

Qu’est-ce que Trace Minerals ?

Une marque américaine d’Ogden (Utah) qui fabrique des électrolytes et des minéraux liquides à partir de ConcenTrace®, un concentré de minéraux issu de l’eau du Grand Lac Salé.

Qu’est-ce que ConcenTrace® ?

Une solution concentrée de minéraux obtenue en faisant évaporer au soleil de l’eau du Grand Lac Salé. Elle contient principalement du magnésium et du chlorure, ainsi que de faibles quantités d’autres oligo-éléments.

Quels électrolytes Trace Minerals propose-t-il chez Plenthera ?

Des sachets ZeroLyte dans cinq parfums, la formule en gouttes Endure et les comprimés Electrolyte Stamina.

Comment utiliser les gouttes de minéraux ?

Mélangez la dose indiquée sur l’étiquette dans de l’eau, du jus ou une autre boisson. Naturellement, les gouttes sont très concentrées.

Pourquoi les gouttes ont-elles un goût salé ou amer ?

En raison des minéraux naturels, en particulier du chlorure de magnésium. Diluez-les dans un grand verre d’eau ou de jus pour en atténuer le goût.

Puis-je combiner plusieurs produits Trace Minerals ?

Oui, mais additionnez les quantités, en particulier celles de magnésium, de zinc, de fer et de vitamine D, et respectez la dose journalière recommandée pour chaque produit.

À combiner avec d’autres catégories

• Électrolytes : tous les produits électrolytiques répertoriés.
• Magnésium : magnésium sous forme de poudre, de gélules et de gouttes.
• Fer : formes de fer et indications d’utilisation.

Sources

• Règlement (UE) n° 432/2012 – liste des allégations de santé autorisées.
• EFSA (2006). Tolerable Upper Intake Levels for Vitamins and Minerals. Scientific Committee on Food / NDA Panel.
• Étiquettes des produits Trace Minerals® (Trace Minerals Research, Ogden, Utah, États-Unis).