Nous ne produisons pas nous-mêmes la vitamine E, également appelée tocophérol, mais nous devons l’apporter à notre organisme par l’alimentation. On la trouve notamment dans les légumes frais, les huiles végétales, les céréales et les oléagineux. C’est une vitamine importante pour l’ensemble de l’organisme et même essentielle pour la peau. Naturellement, la vitamine E est la vitamine la plus présente dans la peau, en particulier dans la couche de cellules mortes. La vitamine atteint le sébum, puis la couche supérieure de la peau, par l’intermédiaire de notre organisme. Des études ont montré que de nombreuses personnes souffrent d’une carence en vitamine E.
Votre panier
(0)
Votre panier est actuellement vide.
Vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez ces collections :
