Nutrition sportive

Le rôle du collagène dans le régime alimentaire du sportif

Le collagène suscite de plus en plus d'attention dans le monde de la nutrition sportive. C'est une protéine présente en abondance dans le corps. L'intérêt pour le collagène peptidique, issu de sources bovines et marines, est particulièrement marqué, avec un accent mis sur la qualité et la pureté. Nous vous donnons ici plus d'informations sur le collagène, les différents types de poudres de collagène et ce à quoi vous pouvez faire attention en tant que sportif.