Geschreven door het Plenthera-team (orthomoleculair geschoold). Wetenschappelijk gereviewd in september 2026. Laatst bijgewerkt: 22 september 2026.

Sommige klanten zoeken niet op merk maar op werkzame stof: 'wat heb je met collageen?' of 'ik zoek iets met hyaluronzuur'. Deze pagina bundelt onze beautyproducten — supplementen en uitwendige verzorging — op ingrediënt. Handig om gericht te vergelijken zonder eerst door alle merken te scrollen.

Op deze pagina: Belangrijkste ingrediënten · Onze ingrediënt-categorieën · Veelgestelde vragen · Combineren met · Bronnen

Belangrijkste ingrediënten

Collageen (oraal)

Gehydrolyseerd collageen, in studies meestal 2,5–10 g per dag, wordt onderzocht in relatie tot de hydratatie en elasticiteit van de huid (de Miranda et al. 2021). Bij Plenthera als viscollageen, rundercollageen, bone-broth-collageen en in combinatieformules.

Hyaluronzuur

Een lichaamseigen stof die water bindt in huid en bindweefsel. Oraal hyaluronzuur (120–240 mg per dag) wordt onderzocht in relatie tot de huidhydratatie (Oe et al. 2017).

Vitamine C

"Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid." Bij Plenthera onder meer als wholefood-poeder uit acerola en citroen (Plantforce Vitamine C-Complex).

Biotine

"Biotine draagt bij tot de instandhouding van normaal haar" en "… van een normale huid". Een tekort komt bij een gevarieerde voeding weinig voor.

Zink

"Zink draagt bij tot de instandhouding van normaal haar", "… van normale nagels" en "… van een normale huid".

Tallow (uitwendig)

Gezuiverd rundervet met een vetzuurprofiel dat lijkt op het eigen huidvet. Populair bij een droge en gevoelige huid.

Onze ingrediënt-categorieën

• Collageen — vis, rund en vegan collageenformules
• Hyaluronzuur — huid en bindweefsel
• Vitamine C — wholefood en losse vitamine C
• Biotine — haar en huid
• Zink — haar, nagels, huid en immuunsysteem
• MSM — organische zwavelverbinding
• Vitamine E — ook in de Plent Tallow Balsem met vitamine E
• Vitamine D
• Omega 3-6-9 — vetzuren uit vis-, algen- en plantaardige oliën
• Q10 en Resveratrol
• Tallow — Plent Tallow Balsem, uitwendig
• Mooie Huid van Binnenuit — alle huidsupplementen op een rij

Veelgestelde vragen

Hebben jullie producten met retinol?

Cosmetica met retinol voeren wij momenteel niet. Vitamine A via de voeding vind je in onze categorie vitamine A en in orgaanvlees-supplementen.

Wat is het verschil tussen oraal en uitwendig?

Oraal werkt via de spijsvertering in het hele lichaam; uitwendig werkt lokaal op de huid. De officiële gezondheidsclaims, zoals die voor vitamine C en collageenvorming, gelden voor inname.

Kan ik supplementen en uitwendige verzorging combineren?

Zeker. Veel mensen combineren voeding van binnenuit (collageen, vitamine C, omega 3) met gerichte verzorging van buitenaf.

Combineren met andere categorieën

• Beauty & More — de hoofdcategorie
• Mooie Huid van Binnenuit — alle huidsupplementen
• Verzorgingsproducten — uitwendige verzorging
• Vitamines & Supplementen — vitamine A, C, zink en biotine

Bronnen & referenties

• Verordening (EU) 432/2012 — claims voor biotine, zink en vitamine C.
• de Miranda RB. et al., "Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: a systematic review and meta-analysis", Int J Dermatol (2021).
• Oe M. et al., "Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period", Clin Cosmet Investig Dermatol (2017).

Disclaimer: Deze tekst is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts of een orthomoleculair therapeut.