Creatine-CV (Creavitalis®) - 300g

Creatine is een molecuul dat van nature aanwezig is in alle gewervelde dieren. De naam creatine is afkomstig van het Griekse woord ‘kreas’ dat vlees betekent. Creatine speelt een sleutelrol in het energiemetabolisme van de cel. Het is daardoor hoofdzakelijk aanwezig in weefsels die veel energie verbruiken, zoals de skeletspieren.

Creatine is een semi-essentiële voedingsstof. Het lichaam kan zelf in de nieren en lever creatine aanmaken uit de aminozuren arginine, glycine en methionine, maar dit is niet altijd voldoende om in de behoefte te kunnen voorzien. Creatine in voeding is altijd van dierlijke oorsprong (vlees, vis, gevogelte). Mensen die vegetarisch of veganistisch eten, hebben daarom doorgaans een lagere inname. Creatine in supplementen is niet uit dierlijke bron afkomstig en daarmee geschikt voor vegetariërs en vegans.

Werking van creatine

Creatine kan in de spiercellen worden omgezet tot creatinefosfaat (CP) onder invloed van het enzym creatinekinase. De fosfaatgroep kan vervolgens gekoppeld worden aan ADP (adenosinedifosfaat) dat daardoor ATP (adenosinetrifosfaat) vormt, de belangrijkste energiedrager in onze cellen. Het innemen van extra creatine om bij te dragen aan de energielevering via CP is vooral interessant bij korte en hoogintensieve inspanningen, zoals bij krachttraining en sprinttraining.

Naast het bijdragen aan de fysieke prestaties door het ondersteunen van het energiemetabolisme, speelt creatine als supplement ook een rol bij het ondersteunen van het resultaat van weerstandsoefeningen op de spierkracht. Het behouden van spierkracht is in het bijzonder van belang voor mensen vanaf 55 jaar.

Creavitalis® van Alzchem

Creatine monohydraat is de gangbare vorm waarin creatine in supplementen aanwezig is. Een nadeel van creatine monohydraat is dat het niet goed oplost in waterige vloeistoffen. Om dit te verbeteren heeft de Duitse producent Alzchem een gemicroniseerde creatine monohydraat ontwikkeld, met de merknaam Creavitalis®. ‘Microniseren’ is een productieproces waarbij deeltjes extra klein worden gemaakt tot een orde van grootte van micrometers. Dit zorgt voor een sterk verbeterde oplosbaarheid in water. Creavitalis® is een zustermerk van Creapure®.

NZVT-getest

Creatine-CV is getest op doping volgens het NZVT-systeem (Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport). Iedere nieuw geproduceerde batch Creatine-CV wordt volgens deze procedure gecontroleerd. NZVT-geteste producten geven de meeste zekerheid geen dopinggeduide stoffen te bevatten. Voor meer informatie zie www.antidoping.nl/NZVT.

De volgende gezondheidsclaims zijn goedgekeurd door de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA):

• Creatine stimuleert spiergroei bij explosieve krachtsinspanningen.*
• Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen.*
• Creatine kan gebruikt worden bij een verhoogde behoefte bij sporters.*
• Dagelijks gebruik van creatine kan het resultaat van training voor spierkracht vergroten, bij mensen boven 55 jaar.**

* Het gunstige resultaat wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine in combinatie met hoogintensieve training.

** Het gunstige resultaat wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine in combinatie met ten minste drie keer per week een weerstandstraining met een intensiteit van ten minste 65–75% van de maximale kracht.

• 3000 mg creatine per maatschep (3400 mg creatine monohydraat)
• Creavitalis®: gemicroniseerd, zuiver en goed oplosbaar
• NZVT-getest: geschikt voor topsporters
• Neutrale smaak, mengt goed met water
• 300 gram per pot (ca. 88 dagdoseringen)
• 100% vegan

Bestel vandaag en ontvang gratis verzending vanaf €45.

Gebruik

Als voedingssupplement voor volwassenen 1-2 afgestreken maatscheppen (ca. 3,4–6,8 gram) per dag mengen met ca. 200 ml water of een andere koude vloeistof. Bij voorkeur in de ochtend innemen of vlak na het sporten. Een zogenoemde oplaadfase (waarbij de eerste vijf dagen 20 gram creatine monohydraat wordt ingenomen) kan, maar is niet noodzakelijk. Houd u aan de aanbevolen dosering.

Een maatschep is bijgesloten.

Bewaaradvies

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Plenthera Gebruikstip

Meng het poeder met koud water en drink het op in de ochtend of direct na de training. Het poeder lost goed op dankzij de gemicroniseerde deeltjes.

Ingrediëntenlijst (conform label)

Creatine monohydraat.

Toelichting ingrediënten

• Creatine monohydraat (Creavitalis®) — gemicroniseerde, zuivere creatine van Alzchem

Allergenen

Dit product is vrij van gluten, soja, lactose en noten. Het is 100% vegan.

Kwaliteitsdocumentatie

Analysecertificaat en laboratoriumtesten op zuiverheid en zware metalen zijn beschikbaar. Documentatie kan op aanvraag worden verstrekt.

Transparantie & kwaliteitscontrole

• Ingrediënten worden zorgvuldig geselecteerd en gecontroleerd
• Productie vindt plaats volgens kwaliteitsnormen
• Laboratoriumtesten controleren zuiverheid en zware metalen
• Analysecertificaten zijn op aanvraag beschikbaar
• Formules bevatten geen onnodige toevoegingen

Wat is creatine?

Creatine is een molecuul dat van nature aanwezig is in alle gewervelde dieren. Het speelt een sleutelrol in het energiemetabolisme van de cel, met name in spiercellen. Het lichaam kan zelf creatine aanmaken, maar niet altijd voldoende.

Wat is Creavitalis®?

Creavitalis® is een gemicroniseerde creatine monohydraat van de Duitse producent Alzchem. Door het microniseren lossen de deeltjes beter op in water. Creavitalis® is een zustermerk van het bekende Creapure®.

Wat is het verschil met Creapure®?

Creavitalis® heeft dezelfde zuiverheid en kwaliteit als Creapure®, maar is gemicroniseerd voor een betere oplosbaarheid in water. Creavitalis® is speciaal ontwikkeld voor producten in de gezondheidszorg.

Wat is NZVT?

NZVT staat voor Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport. Iedere batch Creatine-CV wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Voor meer informatie zie www.antidoping.nl/NZVT.

Hoeveel creatine per dag?

De aanbevolen dosering is 1-2 maatscheppen per dag (ca. 3–6 gram creatine). Het gunstige resultaat bij de goedgekeurde claims wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine.

Wat is een oplaadfase?

Een oplaadfase houdt in dat de eerste vijf dagen 20 gram creatine monohydraat wordt ingenomen om de creatinevoorraden snel te vullen. Dit kan, maar is niet noodzakelijk.

Hoe lang doe ik met 300 gram?

Bij 1 maatschep per dag (3,4 gram) is een pot van 300 gram voldoende voor ca. 88 dagdoseringen.

Is het product vegan?

Ja, het product is 100% vegan. Creatine in supplementen is niet uit dierlijke bron afkomstig.

Vitals Voedingssupplementen BV

Pieter Lieftinckweg 29

1505 HX Zaandam

Nederland

Website: www.vitals.nl / www.vitals.eu

Over Vitals

Vitals Voedingssupplementen BV is een Nederlandse producent van voedingssupplementen, gevestigd in Zaandam.